Je kan een gloed over je gezicht hebben die anderen opmerken, maar jezelf niet! Je `stralende` gezicht lijkt te blozen doordat je meer bloed hebt tijdens de zwangerschap. Er zit ook meer bloed in de vaten onder je wangen, vandaar dat je een `gezonde gloed` over je gezicht lijkt te hebben. Naast het blozen maken oliekliertjes de huid extra glanzend. De gloed die je ziet op het gezicht van zwangere vrouwen is gelijk aan de gloed die je krijgt van alles wat je hart sneller doet slaan.




Soms lijkt het ook of je gezichtskenmerken veranderd zijn. Tijdens het tweede trimester kunnen bruinige of gelige plekken ontstaan over het gehele gezicht. Deze `chloasma`, ofwel het zwangerschapsmasker, verschijnt meestal op het voorhoofd, boven de kaken, op de neus en de kin. De zwangerschapshormonen oestrogeen en progesteron sporen cellen in het gezicht aan om meer pigment aan te maken. Omdat niet alle cellen evenveel maken, kunnen gekleurde vlekken ontstaan. Als je de pil slikte, heb je dit bijeffect, veroorzaakt door hormonen, wellicht al eens gezien. Brunettes en vrouwen met een donkere huid kunnen donker cirkels zien, gelijk aan oogschaduw. Chloasma kan niet worden voorkomen, maar je kan het wel verminderen door uit de zon te blijven. Om het te voorkomen kun je een zonnecrème met tenminste factor 15 dragen als je naar buiten gaat, of een hoed/pet. Tijdens de zwangerschap is je gezicht extra gevoelig, de zon versterkt de veranderingen.




Dacht je eindelijk van de puberpuistjes af te zijn, krijg je tijdens de zwangerschap weer. Hoewel acne tijdens de zwangerschap zelden zo erg is als tijdens de pubertijd heb je wellicht toch weer de anti- puistjescreme nodig. De pukkeltjes zullen kort na de zwangerschap weer verdwijnen. Voorkom behandelingen die de huid schrobben of schuren, de zwangere huid is hier te gevoelig voor. Kies een acne crème die mild voor de huid is. Let ook heel goed op of de crème wel geschikt is voor de zwangerschap!




Veel vrouwen hebben een vage witte lijn, bekend als de linea alba, die loopt van de navel tot aan het midden van het schaambeen. Het is nauwelijks zichtbaar, veel vrouwen zullen het zelfs nog nooit opgemerkt hebben. In het tweede trimester wordt de linea alba een linea nigra, een donkere lijn die wel goed zichtbaar is. ij sommige vrouwen loopt de lijn ook tot boven de navel door. De linea nigra is donkerder bij vrouwen met een donkere huid. Een paar maanden na de bevalling verdwijnt de lijn weer.




Kleine plekjes en sproeten kunne groter worden tijdens de zwangerschap. Bruine plekjes en moedervlekken worden bruiner. Nieuwe moedervlekken kunne ook verschijnen. Ga naar je dokter als moedervlekken opzetten, of als ze donker worden of onregelmatige randen krijgen. De areola en tepels van je borsten worden een heel stuk donkerder. In tegenstelling tot de plekken in je gezicht zal de areola na de zwangerschap donkerder blijven dan voor de zwangerschap.




In sommige zwangerschappen kunnen de handpalmen en hielen rood worden en jeuken. Soms gebeurt dit al in de eerste maand van de zwangerschap. Dit irritante verschijnsel staat bekend onder de naam `palmar erythema`. Niets om je zorgen over te maken, het is één van de rare bijkomstigheden van de zwangerschap.




Zwangerschapshormonen en een verhoogd bloedvolume kan kleine, kronkelige, paarse aderen zichtbaar maken. Deze vaten zitten vlak onder de huid en zijn normaal niet zichtbaar, maar door de zwangerschap kunne ze opzetten. Deze aderen kunnen ook in het witte deel van de oogbal zichtbaar worden tijdens de bevalling. Het intense duwen met een rood gezicht kan de vaatjes doen springen. Deze rode vaatjes zullen weer verdwijnen, maar het duurt wel langer dan de andere tijdelijke zwangerschapsverschijnselen. Sommige bloedvaten op de benen gaan misschien niet meer uit zichzelf weg. Je kan de kans op het krijgen van de bloedvaten verkleinen door vitamine C te nemen, en ook te zorgen dat je je benen niet over elkaar doet. ij sommigen zijn de vaatjes erfelijk, in dat geval is er helaas niets wat je kunt doen om het te voorkomen. Als je er heel erg mee zit kun je een laserbehandeling ondergaan om de vaatjes weg te halen.




Sommige vrouwen krijgen kleine huidafzettingen waar de huid tegen kleding wrijft, of waar de huid tegen elkaar wrijft. Ze komen voor onder de armen, in de vouwen van de nek of onder de bh riem. Het is een hyperactieve groei van huidcellen. Ze verdwijnen een paar maanden na de bevalling vanzelf, je kunt ze echter ook zelf met weinig moeite weghalen als je er last van hebt.




Deze rode uitslag komt bij baby's voor, maar ook bij zwangere vrouwen. Het is een pijnlijke, heet aanvoelende geïrriteerde huid als gevolg van een oververhit lichaam, overmatig zweten, en de wrijving van de huid tegen kleding of tegen zichzelf. Het komt meestal voor onder de borsten, de plooi onder de buik en aan de binnenkant van de dijen.




Een droge geschilferde huid tijdens de zwangerschap kan veel jeuk veroorzaken. Ook de rode uitslag kan jeuk veroorzaken. Veel vrouwen ervaren de jeuk het ergste op de plekken waar de huid zich uitrekt, dus op de buik, billen en dijen.


Ongeveer één op de honderd vrouwen heeft last van uitbarstende puistjes op de buik, dijen en billen. Er is ook een naam voor: `pruritic urticarial papules`(PUP). Het komt meestal op in de tweede helft van de zwangerschap en verdwijnt weer kort na de bevalling. Behandel de puistjes net als normale puistjes.




Littekens zijn de meest voorkomende huidsverandering bij zwangerschappen. bijna alle vrouwen zullen littekens overhouden aan de zwangerschap. Ze beginnen als rode/roze strepen die over de buik en/of de borsten lopen. Er is littekenzalf verkrijgbaar dat de vorming van littekens claimt te voorkomen, maar of deze waarmaken wat ze beloven is nog niet medisch getest. Na de zwangerschap worden de littekens minder zichtbaar en nemen ze een doffere zilverachtige kleur aan.




Spataders zijn bobbelige blauwe aderen die meestal op de benen verschijnen tijdens de zwangerschap. Ze verschijnen omdat het lichaam moet compenseren voor de extra hoeveelheid bloed in je lichaam. Spataders kunnen oncomfortabel en soms pijnlijk zijn. Als het `in de familie zit` kom je er waarschijnlijk niet onderuit tijdens de zwangerschap. Er zijn echter wel methoden om de spataders te verminderen of te voorkomen. Zie Spataders