Oorzaak van bandenpijn

Zo rond week 20 van de zwangerschap gaat de baarmoeder heel snel groeien. Door deze snelle groei komt er veel spanning op de banden te staan. Deze banden zijn een soort spieren die ervoor zorgen dat de baarmoeder op zijn plaats blijft. In het bijzonder de banden die langs de zijkant van de baarmoeder lopen kunnen pijn veroorzaken. De pijn voelt aan als een scherp stekende pijn ter hoogte van het schaambot, dit wordt veroorzaakt door de banden waarmee de baarmoeder vastzit aan het schaambot en aan de stuit. Vooral als je moe bent, kun je hier veel last van krijgen. De pijn kan hinderlijk zijn, bijvoorbeeld als je gaat lopen of als je uit een zittende houding omhoog komt.

Wat kun je er aan doen?

Probeer je buik niet te laten hangen. Juist als je veel staat is het belangrijk om de buikspieren regelmatig aan te spannen. Op deze manier voorkom je dat de baarmoeder te veel aan de banden hangt.

Wat ook goed kan helpen is om een rubberen warmtekruik tegen de pijnlijke plek aan te houden. Dit zorgt dat de banden ontspannen en meestal is de pijn met een half uurtje weg. Ga hiervoor bijvoorbeeld lekker ontspannen op bed of op de bank liggen.

Als je de hele dag staat of lichamelijk zwaar werk verricht, kun je al veel vroeger in de zwangerschap te maken krijgen en zullen bovenstaande tips waarschijnlijk niet veel helpen. Een zwangerschapspanty kan dan uitkomst bieden. Dit broekje heeft een voorpas die meegroeit met de zwangerschap en een verstevigde band onder de buik, dat de buik ondersteuning geeft. Een zwangerschapspanty geeft ook veel steun aan de rug, dus wanneer je lage rugklachten hebt is dit broekje zeker een uitkomst. Het dragen is vaak wel even wennen, omdat het broekje vrij strak zit. De broekjes zijn onder andere verkrijgbaar bij de betere lingerie zaken. Kosten van een zwangerschapspanty zijn ongeveer 100 euro. Meestal worden deze broekjes niet vergoed door de verzekering, maar in een enkel geval wel. Het is dus altijd raadzaam dit bij de verzekering na te vragen.

Berichten 76 tot 99 van circa 166.
Vorige 1 2 3 4 5 6 7 Volgende




sjoos - 324 dagen geleden.
hier ook de hele nacht slecht geslapen door de bandenpijn. prettig is anders.




Baby Belleke - 324 dagen geleden.
ik heb al last van bandenpijn vanaf 4 weken. en nu nog steeds. Vooral als ik me in mijn bed wil omdraaien of ik een korte beweging maak. Een stekende pijn dat een seconde of 2 aanhoudt en daarna verdwijnt.




angelvan - 334 dagen geleden.
@angelsss: dit heb ik ook. Ben 11 weken en paar dagen en steken aan rechterkant. ik ben toch beetje ongerust dan... pas over een dikke week opnieuw echo... duurt te lang!!!




stephie86 - 346 dagen geleden.
jahoor dat kan....vanaf de bevruchting kan je eral last van hebben de ene is er gevoeliger voor dan de andere om het zo maar ff tenoemen




Angelsss - 346 dagen geleden.
hallo, ik ben 5 weken zwanger en heb elke keer pijn aan de rechterkant van mijn buik. Ter hoogte van mijn heup. Vooral als ik mij in bed omdraai naar mijn rechterzij. Is dit ook bandenpijn?




mama van 3 kids - 349 dagen geleden.
ik heb met mijn 3e kindje de laatste 8 weken van de zwangerschap heel veel last gehad van banden pijn. Kreeg zelfs van de VK slaaptabletten om te kunnen slapen niets hielp. Had ook zo een leuk dure broekje gekocht op advies van de VK zonder resultaat het werkt niet altijd en bij iedereen. Je kan er echt haast niets aan doen het is echt doorbijten. Met mijn andere 2 kids heb k nergens geen last van gehad. Het is vervelend maar je kan er niets aan doen.




manon1979 - 350 dagen geleden.
bandenpijn kan gelijk na de bevruchting plaats vinden. ik had het ook en het lijkt soms ook op menstruatiepijn met pijn scheuten. Mijn verloskundige zei dat ook. Bij een volgende zwangerschap kan het ook erger zijn. Je lijf herkent dan de zwangerschap en gaat gelijk in de 'houding' en dan rekt je baarmoeder gelijk sneller uit. Dus geen zorgen het kan echt.




miranda7837 - 351 dagen geleden.
in mijn 13e week had ik al erg veel pijn aan me rechter kant. Jeetje wat deed dat zeer. Toen mijn vriend zijn warme hand erop legde voelde het al snel beter aan. Na 20 min ongeveer was de pijn weg.




Mama Prescilla - 352 dagen geleden.
mimimabo 5 werken is wel erg vroeg voor banden pijn meestal kompt dat pas ergends rond de 16 weken bij sommige wat vroeger of juist wat later maar 5 weken last ban bandenpijn kan nig niet.




blondy - 352 dagen geleden.
ik ben nu 11 weken zwanger,en heb al vanaf het begin last van bandenpijn,daarnaast is m,n blindendarm er dit jaar uit gehaald,dus heb ook nog eens last van littekenweefsel,erg pijnlijk allemaal maar niet ernstig!




mimimabo - 376 dagen geleden.
Ik ben nu 5 weken zwanger en heb een zeurende spierpijn onderin mn buik (aan de zijkanten). Zou dit al bandenpijn kunnen zijn? Het is niet bijster pijnlijk, maar echt zeurend.




petraatje - 388 dagen geleden.
Ik ben nu 30 weken en heb steeds het idee dat ik kramp in mijn schaamstreek heb. Zou dat ook bandenpijn kunnen zijn?




Le petit Grande - 396 dagen geleden.
Ik ben bijna 6 weken zwanger en als ik moet niesen krijg ik last van mijn buikspieren. Heb net begrepen dat dit weleens bandenpijn zou kunnen zijn, lijkt me wel erg vroeg, maar als ik jullie verhalen zo hoor, kan het wel kloppen. Hoop niet dat het steeds erger wordt, want dit is nog wel goed te doen...




Doufa - 403 dagen geleden.
Ik had er al last van voordat ik me zwangerschapstest had gedaan ( dat is ook van de redenen waarom ik die test had gedaan) en ik wist pas dat ik zwanger was toen ik 8 weken was,ik heb het nu nog steeds en het lijkt alleen maar erger te worden




susan2 - 430 dagen geleden.
Hoi Darling, Het zou kunnen hoor. Toen ik bij de vk was heb ik ook eens gevraagd wat die pijn nou was ( vanaf week 9 dus al ) en zij zei ook dat het banden pijn was. en ik ben ook niet de dunste dus wie weet.




Darling - 431 dagen geleden.
Hallo, Ik ben nu 7 weken zwanger van de 2de eigenlijk. De eerste is helaas een miskraam geweest. Maar bandenpijn heb ik nu al. Misschien komt het omdat ik van me eigen stevig ben. Het is niet pijnlijk, maar prettig is ook anders.




mammie N - 460 dagen geleden.
@french kan ook te maken hebben met het verweken van banden en dergeijke ter voorbereiding van de aankomende bevalling. Zou hier zeer zeker melding van maken bij de verloskundige of de gyn.




mirandar - 460 dagen geleden.
MIsschien een harde buik misses??




french - 473 dagen geleden.
Heb hier tot enkele weken geleden geen last van gehad. Maar nu sinds enkele weken dus wel (ben nu 38 weken ) Maar alleen als ik langere tijd heb gezeten of 's nachts op bed. Moet dan echt op mijn tanden bijten omdat het zo pijnlijk is met omdraaien. En het is geen stekende pijn dan, weet niet of iemand ooit met zijn schaambot op een fietsstuur is gevallen. Nou dat voel ik dan. En hele sterke heftige pijn. krijg je tranen soms in de ogen, zo zeer doet het. Maar nog even volhouden dus want het eind is in zicht voor me.




douwine - 475 dagen geleden.
ik ben ruim 15 weken zwanger en die bandenpijn is me echt niet vreemd! Vanaf de eerste maand eigenlijk al wel krampen. Ik heb dan ook al sinds week 8 een buik dat ik mijn eigen broeken allemaal niet meer aan kon. Dar groeit wel aardig dus. Wat ik hier niet echt lees, is ook dat ik ook steken kan krijgen als ik me plots omdraai in bed ofzo. Bij snel opstaan heb ik het ook wel eens.




Spring 2009 - 480 dagen geleden.
Hoi allemaal, ik moest ook bij mijn tweede zwangerschap met 3 maanden al stoppen met werken omdat het niet meer ging, zo'n pijn had ik ervan. Mijn huisarts (echt een goede heb ik) adviseerde mij om echt te stoppen ivm een eventuele bekkeninstabiliteit, ben toen weer naar de mensendiecktherapeute gegaan (bij de 1e zwangerschap ook al gedaan ivm rugklachten). Maar dat mensendieck heeft mij echt geholpen, ze gaf tips voor mijn houding en hoe ik toch dingen in het huishouden kon doen en ze masseerde een beetje en leerde mij ook zelf oefeningen om thuis te doen. Nog steeds heb ik veel last van het schaambot, maar als ik weer even goed om mijn houding denk en mijn oefeningen doe gaat het wel weer. gr. nathalie




Simsaly - 481 dagen geleden.
Ola chica`s. Heb zo`n beetje jullie verhalen gelezen en kan me hier echt aansluiten. Ook al ben ik dan nog wel erg vroeg om bandenpijn te hebben :s Ben nu bijna 8 weken en heb dus constante pijn onderin mn buik, vooral rechts. Als ik moet hoesten komt er een druk op te staan en doet t ook echt pijn. En als ik dan ga zitten dan voelt t alsof ik op n soort van ballon ga zitten. Dit heb ik eigenlijk al vanaf t begin van de zwangerschap. Mn dochter is in juni 9 jaar geleden geboren dus wist wel wat bandenpijn was.. maar zo vroeg al? Was al n aantal keer naar de huisarts gegaan met mn klachten maar die had ff tussen neus en lippen verteld dat t wel s n buitenbaarmoederlijke zwangerschap kon zijn :| Gelukkig heeft mn gyn me gerustgesteld dmv een echo 1,5 week geleden. Want ons kleintje zat op de juiste plaats. Echt zo`n opluchting!!! Woensdag weer naar de gyn en dan ga ik die pijn tog maar weer aankaarten...Want normaal functioneren lukt al niet echt goed meer. Ben nu in mn 4de week ziektewet :s xXx




jjp - 493 dagen geleden.
Hier ook last van de banden al vanaf week 15 voeld idd als een soort spierpijn met wat krampjes en steekjes aan beide kanten. Nu ben ik zwanger van de 3de dus je weet al wel zo'n beetje wat en hoe het voeld. Nu ben ik bijna 20 weken en vannacht kreeg ik een houstbui ging rechtop zitten in bed en ik voeld iets knappen en dacht nog nee dit is niet goed. Het was ook an een kant en wat hoger dan de normale bandenpijn. Ben smorgens naar de huisarts geweest omdat het niet goed aanvoelde en die heeft mijn onderzocht en bevestigt dat er een scheurtje zit in de banden aan de rechterkant, ook dit is niet echt prettig en het enigste wat je er aan kunt doen is paracetamol en dan 2 a 3 dagen wachten en dan moet het over of minder zijn nou het zal mijn benieuwen of het nog wel over gaat.




mamaingepapajan - 494 dagen geleden.
Bij de eerste heb ik heel veel last gehad van bandenpijn, op en af maar voortdurend een soort spierpijn in je buik. Het is erg lastig!! Je buik moet natuurlijk ruimte krijgen voor jullie kleine mormeltje. De buik is dat niet gewend en wil het liefste alles strak bij elkaar houden. Daarom werken de spieren tegen. Ik heb daar nu bij mijn tweede zwangerschap geen last van, ondanks dat het een tweeling is!!! Ik vermoed dat mijn buik herkend wat er de vorige keer van hem gevraagd is!!! Succes dames! Regelmatig een lauw bad, niet te heet want dat mag niet ivm de oververhitting van jullie kindje, zo kan je rustig ontspannen en kan je buik even tot rust komen. Zwemmen hielp bij mij ook een beetje. En op den duur heb ik een buikband gekocht en dat zit voor geen meter maar helpt wel als je veel moet doen om de banden te ontzien!! Hopelijk hebben jullie er wat aan!




assie2410 - 495 dagen geleden.
ik kan me ook bij het rijtje schrijven, ben nu ruim 21 weken zwanger en had al een paar dagen pijn aan de zijkanten onderin mijn buik, vooral als ik heel erg moest plassen en als ik daarna geplast had... Ik dacht eerst aan een soort blaasontsteking, maar na het testen van de urine bleek het dat niet te zijn en na een gesprekje met mijn huisarts werd het echt duidelijk: het zijn mijn banden... pfff niet echt het meest prettige gevoel, maar ja, het is het waard!!