Heel regelmatig iets eten, zeg maar om de twee uur toch wel een crackertje of fruit. Daarnaast hebben munt en gember mij erg geholpen, in gekookt water als thee of een nachtje laten staan zodat het 'S morgens goed is ingetrokken. Verder veel rusten, goed proberen te slapen. Ik merkte ook dat als ik slecht had geslapen, meer klachten had dan normaal.
Ik eet droge koeken zonder chocola ofzo tussendoor.om de twee uur iets eten en dan gaat het ...en als ik misselijk ben en me overtuig om te eten,is het meestal wel beter na het eten .
Naturel chips! Geen geur geen smaak niet teveel en komkommer heb ik me eerste zwangerschap op overleefd tot ik rond de 6 maanden eindelijk zetpillen kreeg
Het verschilde bij mij per zwangerschap en en per periode. Bij de een hielp cola, bij beide at ik graag grapefruit. Verder hielp een tijdje minder suiker eten. En jezelf afleiden helpt heel goed. Bij de tweede was ik minder misselijk, ik denk dat het o.a. kwam doordat ik al een kind had om voor te zorgen en niet misselijk in bed kon blijven liggen. Ze zeggen ook dat gember helpt, dat heb ik nooit geprobeerd.
Heel veel sterkte. Ik weet hoe vervelend het kan zijn!
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (19) Verversen