Bekkeninstabiliteit

De kers op de taart na alle klachten? 

Ik wil soms even zo hard gillen.. Jeetje. 

Al enkele weken last van dat pijnlijke gevoel aan mijn schaambot en dat weet ik aan dat het er bijhoorde, dat ze indaalde? Ik weet het eigenlijk niet eens, alleen dat het steeds meer pijn doet.

Tijdens de controle afgelopen dinsdag had de verloskundige het echt met me te doen en ze heeft me met enige urgentie doorgestuurd naar de fysiotherapeut om de laatste weken wat makkelijker c.q. draaglijker voor me te maken. 

Ook was mijn bloeddruk weer wat verhoogd en ze zei dat ze zich kon voorstellen dat er dagelijks een doos tissues doorheen ging hier in huis... Ze moest nog even doorgaan, dan had ik daar waarschijnlijk wel in huilen uitgebarsten haha, maar het heeft toch geen zin? Alles is al zo zwaar en het is ook echt om te janken, maar doet het echte janken en mokken het probleem wegnemen? Nahh, zo goed als kwaad als het gaat strijden we de aankomende weekjes nog eventjes door. Ze zei dat ze allang door me heen geprikt had en allang gezien had dat ik een hele pittige tante ben die zich niet uit het veld laat slaan, maar dat ik de komende weken echt mijn energie moest sparen. 

Door het aanhoudende spugen vroeg ze zich af hoe ik mijn reserves aan het opbouwen ben en eigenlijk ben ik daar zelf ook wel benieuwd naar. Ik heb geen dingen die ik ultra lekker vind of echt in huis moet moet hebben of bepaalde dingen die wel altijd binnen blijven. Als ik moest spugen, moet het eruit.. Ongeacht of het heel lekker was of niet haha. Met een multivitamine pil per dag ga je het ook niet redden, dus ik moest echt wat meer gaan eten en me daarin niets gaan verbieden.. Wil ik 3 keer brood per dag, moet ik dat doen.. Wil ik alleen maar snacks, is dat ook goed. 

Al met al ben ik vanaf mijn startgewicht 2 kilo aangekomen, dus dat is niet zoveel! Ik denk dat ik na de bevalling minder weeg dan toen ik net zwanger was hihi.

Gelukkig heeft mevrouw hier geen last van :) 

Gisteren kon ik al terecht bij de fysiotherapeut en zij constateerde dat mijn linkerbeen langer is dan mijn rechterbeen en dat mijn bekken te soepel is.. Door het vele hardlopen in het verleden, mijn staande baan en vaak lopen is mijn bekken dus te soepel.. Dan denk je goed voor je lijf te zijn, word de hele bende soepel! 

Dat betekent dus dat de naden over elkaar heen schuren bij beweging en naarmate onze dame dieper het bekken inkomt ik meer pijn krijg.. Dankjewel dame! 

Ze ligt inderdaad ingedaald en met dr koppie netjes naar beneden, ze ligt er klaar voor :) 

Met wat oefeningen en tips mocht ik gaan en volgende week gaan we kijken of een bekkenband misschien nog wat verlichting zal geven de laatste weekjes.. Met de tips van haar, heb ik vannacht wel met veel minder pijn geslapen dan de afgelopen weken. Dus misschien is de komende weken 1 x per week naar haar geen straf, want vond het eerst een beetje zweverig.. 

Beetje eigenwijs, weten we meteen ook van wie mevrouw dat heeft <3 

*Liefje toch, hopelijk vergeet mama straks alle last en alle pijn die je me allemaal bezorgt hebt.. Gelukkig lig je er goed voor en ben je aan het oefenen voor je geboortedans? (denk ik dan hihi) We zijn benieuwd naar je lieverd, we hebben zelfs de vluchttas helemaal ingepakt en klaarstaan.. Nog minstens 3 weken wachten dametje, liever nog iets langer maar als je echt niet meer kunt wachten zien we je snel!*