Tepelkloven: wat kun je ertegen doen?

Tepelkloven: wat kun je ertegen doen?
  • in Moeder
  • 0
  • 2095
  • 07/12/2018

Een ding waar ik echt geen moment aan had gedacht bij het geven van borstvoeding: dat je tepels echt heel erg pijn kunnen gaan doen! Want hoe mooi het geven van borstvoeding is, wat kun je doen tegen die tepelkloven?

Tepelkloven kan het geven van borstvoeding zeer pijnlijk maken. Gelukkig gaf de kraamverzorgster me goed advies, maar leuk was anders.

Lees ook:
De borstvoedingscursus: de beste tips voor in je kraamweek

Hoe ontstaan tepelkloven

Tepelkloven kunnen ontstaan door een aantal dingen:

  • Als je baby niet genoeg borst in het mondje krijgt, dan kan het voorkomen dat hij alleen op de tepel zuigt. Dus vraag advies aan bijvoorbeeld een lactatiedeskundige hoe je het beste kunt voeden.
  • Ook een gevoelige huid kan tepelkloven in de hand werken. De ene vrouw heeft er meer last van dan de ander. Vaak heb je er in de eerste twee weken het meest last van als je nog aan de borstvoeding moet wennen. Daarna gaat het meestal beter.
  • Is de tongriem van je kind te kort dan kan het zijn dat hij niet goed kan zuigen en dit kan voor irritatie van jouw tepel zorgen.
  • Ontsteking: bij een borstontsteking kan het soms zijn dat alleen je tepel pij doet, maar dut zal snel veranderen, want al snel doet je hele borst pijn en voel je je hondsberoerd. Neem contact op met je huisarts als je vermoedt dat je een borstontsteking hebt.
  • Het gebruik van een kolfapparaat kan ervoor zorgen dat je tepels gevoelig worden. Misschien dat de stand van het kolfapparaat iets te hoog staat waardoor je tepel en de huid eromheen geïrriteerd kan raken.

Hoe behandel je tepelkloven?

Het is natuurlijk een idee: je kunt het geven van borstvoeding opgeven om tepelkloven te voorkomen, maar er zijn ook andere manieren.

  • Vraag advies aan een lactatiedeskundige. Zij kan je leren wat de beste posities zijn hoe je je kindje het beste kan ‘laten aansluiten’ op je borst om te voorkomen dat hij alleen aan je tepel zuigt.
  • Smeer je tepel in om te voorkomen dat de huid droog wordt, waardoor sneller kloofjes kunnen optreden. Vraag aan je kraamverzorgster, de lactatiedeskundige of de arts van het consultatiebureau welke zalf/crème je het beste kunt gebruiken.
  • Wrijf een beetje moedermelk over je tepels, moedermelk kan heel helend werken. Als je vermoedt dat je een schimmelinfectie hebt, doe dit dan liever niet, dan kan de irritatie alleen maar erger worden.
  • Laat je borsten als het kan even onbedekt. Ze even laten ademen kan heel helend werken.
  • Houd je tepels goed schoon. Vochtige warme plekken kan bijvoorbeeld een schimmelinfectie alleen maar in de hand helpen. En als je eenmaal tepelkloven hebt is de kans op meer irritatie groter als er viezigheid in komt. Gebruik liever geen parfum of lotions om je borsten schoon te houden, maar gebruik alleen water. En zorg ervoor dat je ze goed afdroogt.
  • Heb je last van tepelkloven geef je kindje dan de borst die geen pijn doet of die het minst gevoelig is.
  • Voordat je je kind borstvoeding geeft, verdoof je tepel door er een ijsblokje tegenaan te houden.
  • Blijf je last hebben van tepelkloven, ga dan langs de huisarts en blijf er niet mee doorlopen omdat je misschien denkt dat het er allemaal bij hoort.

Had/heb jij last van tepelkloven? Heb jij nog tips?

Wil jij graag jouw verhaal over je bevalling, baby, vruchtbaarheidstraject of iets anders delen op BabyBytes? Dat kan via dit formulier. Wie weet staat jouw verhaal binnenkort (anoniem) op de site!

Chantal is hoofdredacteur van BabyBytes.nl

Ze is getrouwd met haar jeugdliefde en moeder van een zoon (2006) en een dochter (2009). Naast haar werkzaamheden voor BabyBytes.nl is ze ook eigenaar van het online platform de Club van ontaarde moeders.

Reageer op dit artikel

reacties (0)




Populaire topics
Populaire blogs

Babynamen zoeken

Jongensnamen | Meisjesnamen | Babynamen top 50