Peuters zitten zelden stil. Ze rennen, klimmen, springen en bedenken ondertussen zelf wel waar de volgende uitdaging ligt. Maar niet ieder kind beweegt even makkelijk of durft meteen alles. Peutergym kan dan een leuke manier zijn om spelenderwijs meer te oefenen, zonder dat het voelt als oefenen.
Kinderfysiotherapeut Steffie Schoenmakers legt uit wat peuters er eigenlijk leren.
Wat leert je kind bij peutergym?
Voor een peuter voelt het waarschijnlijk vooral als lekker spelen, maar ondertussen gebeurt er van alles. "Kinderen oefenen met rennen, springen, klimmen, klauteren, balanceren en bijvoorbeeld gooien en vangen', vertelt Schoenmakers. 'Peutergym is vooral een leuke manier om kinderen spelenderwijs veel te laten bewegen en verschillende dingen uit te laten proberen."
Die afwisseling is juist fijn. Het ene kind klimt overal op, maar vindt een bal vangen nog lastig. Een ander rent de hele dag rond, maar blijft liever met beide voeten op de grond zodra er gesprongen moet worden. Tijdens een gymles komen allerlei soorten beweging voorbij, waardoor kinderen veel verschillende ervaringen opdoen.
Soms is vooral het dúrven lastig
Wat een peuter lastig vindt, verschilt enorm. Voor de één is balanceren een uitdaging, terwijl een ander vooral moeite heeft met gooien, vangen of klimmen. "Bewegingen waarbij je meerdere dingen tegelijk moet doen, zijn vaak wat lastiger", vertelt Schoenmakers. Maar het zit lang niet altijd alleen in wat een kind motorisch kan. "Soms moet een kind vooral eerst vertrouwen krijgen voordat het iets nieuws durft te proberen." En daar is tijdens peutergym alle ruimte voor. Een oefening kan eerst wat makkelijker worden gemaakt en daarna stap voor stap uitdagender. Zo kan een kind op zijn eigen tempo wennen, proberen en uiteindelijk nét wat meer durven.
Vooral fijn als je kind wat voorzichtig is
Niet ieder kind zoekt uit zichzelf steeds nieuwe uitdagingen op. "Het ene kind beweegt heel veel en probeert voortdurend nieuwe dingen. Een ander kind is wat voorzichtiger of kijkt liever eerst even de kat uit de boom", zegt Schoenmakers. Ook speelt mee hoeveel een kind op andere momenten beweegt. De ene peuter is veel buiten en probeert vanzelf van alles uit, terwijl een ander daar wat minder snel toe komt. Ook kan het verschil maken hoeveel ruimte en gelegenheid een kind thuis of op de opvang krijgt om te bewegen. "Juist voor kinderen die wat minder makkelijk uit zichzelf bewegen, kan peutergym een fijne plek zijn om op een veilige manier nieuwe dingen te proberen", vertelt ze. "Maar eigenlijk is het voor ieder kind leuk en goed om veel verschillende bewegingservaringen op te doen."
Kleine stapjes, groot verschil
Het leuke is dat kinderen wat ze tijdens de gym oefenen soms vanzelf meenemen naar huis. "Je ziet weleens dat een kind ineens dingen gaat doen die het daarvoor nog niet deed", zegt Schoenmakers. "Bijvoorbeeld zelf ergens op klimmen, springen of in de speeltuin wat meer durven." Dat hoeft helemaal geen enorme sprong te zijn. Misschien probeert je kind ineens toch dat klimrek, stapt het makkelijker ergens overheen of durft het iets waarvan het eerst liever afstand hield. "Kinderen kunnen wat zekerder worden in hun bewegen." Juist die kleine veranderingen kunnen laten zien dat een kind steeds meer vertrouwen krijgt in wat het zelf kan.
Wanneer kan peutergym extra fijn zijn?
Er is geen checklist waarmee je kunt bepalen of je peuter ‘op gym moet’. Toch zijn er wel momenten waarop het extra leuk of prettig kan zijn. Bijvoorbeeld als je kind vaak eerst lang de kat uit de boom kijkt bij bewegen, klimmen of springen spannend vindt of uit zichzelf niet zo snel nieuwe bewegingen probeert. "Juist voor kinderen die wat onzeker zijn met bewegen, bepaalde dingen spannend vinden of niet zo snel zelf de beweging opzoeken, kan peutergym fijn zijn", vertelt Schoenmakers.
Ook als je kind thuis of op de opvang minder gelegenheid heeft om veel en gevarieerd te bewegen, kan zo’n les wat extra afwisseling geven. Maar je kind hoeft nergens moeite mee te hebben om mee te doen. Ook voor peuters die juist de hele dag bewegen, is het een leuke manier om weer andere dingen uit te proberen.
Maar vrij spelen is toch ook goed?
"Zeker, een middag buiten of in de speeltuin blijft minstens zo waardevol", benadrukt de kinderfysiotherapeut. Kinderen kiezen daar zelf waar ze op afgaan, proberen dingen opnieuw en ontdekken op hun eigen manier wat ze allemaal kunnen. "Vrij spelen is ontzettend belangrijk en daar leren kinderen heel veel van. Bij peutergym zit het verschil vooral in de begeleiding en de variatie."
Zo kan een kinderfysiotherapeut een oefening aanpassen aan het kind. Eerst wat makkelijker als iets nog spannend is of juist een stapje moeilijker als het al goed gaat. "Het hoeft dus niet vrij spelen óf peutergym te zijn. Juist de combinatie is mooi. Tijdens vrij spelen ontdekt een kind zelf en bij peutergym krijgt het weer andere uitdagingen aangeboden." En voor je peuter voelt dat waarschijnlijk helemaal niet als ‘werken aan de motoriek’. Die heeft vooral lekker geklommen, gerend, gegooid en gespeeld. En dat is precies de bedoeling.
Zit jouw kind ook op peutergym? En merk je daar thuis iets van terug?
Wil jij graag jouw verhaal over je bevalling, baby, vruchtbaarheidstraject of iets anders delen op BabyBytes? Dat kan via dit formulier. Wie weet staat jouw verhaal binnenkort (anoniem) op de site!
Demi Schoenmakers is moeder en online redacteur voor onder andere BabyBytes, Libelle en Women's Health. Met een scherp oog en een luisterend oor zoekt ze naar verhalen die de lezer prikkelen. Of het nu gaat om gezondheid, lifestyle of opvoeding; ze probeert haar artikelen op een toegankelijke en boeiende manier over te brengen.
Reageer op dit artikel
reacties (0)