Vraagje ik wil graag gaan zwemmen maar heb een hekel aan alles wat met groeps verband heeft te maken.. Sporten doe ik altijd alleen en als ik een les volg altijd virtueel.
Nu is zwangerschap zwemmen in water tussen de 30 a 33 graden, ideaal lekker water dus. Maar kan hier dus niet alleen zwemmen kan echt alleen in die groep.
Nu kan ik wel gewoon in het banen bad daar is het water tussen de 27 a 29 graden. Dit is een stukje kouder en begreep dat warmer fijner is. Maar je wordt toch van zelf warm, je drijft net zoals in warm water, je ontspant alleen de eerste plons dat zal je wel voelen 😂
Nu de vraag zwom jij zo ja in welk water en waarom ???
Ik geef zelf zwemles voor de allerkleinsten en het water is bij ons vaak 33graden. Ook zwemmen die dag mensen met reuma. Bij ons is er ook ruimte om vrij te zwemmen.
Zelf ging ik dit ook doen met m'n dochter en vind het toch wel heel fijn dat het water dan warmer is in het begin bewegen ze nog niet zoveel in het water dus dan is het qua temperatuur helemaal extra fijn.
Nu dat ze ouder is en zelf trappelt en doet zwemmen we ook gewoon in baden 27/28 graden.. Stiekem ben ik echt verwend vind het veelste koud voor mezelf haha
Zoiets zou je ook kunne gaan doen of dat mogelijk is bij je in de buurt
Het bad waarin ik het zwangerschapszwemmen had, was altijd al 30+ graden, ook buiten de zwemtijden voor zwangeren. Heeft het zwembad waar jij zwemt minder baden? Het wedstrijdbad is in de regel relatief het koudst.
Je kan natuurlijk proberen te gaan zwemmen in het wedstrijdbad. Mocht je toch onvoldoende opwarmen, dan merk je dat vanzelf wel weer en kan je gaan stoppen. Ik heb het zelf als ik banen zwem (je bent immers dan ook zelf in beweging) niet koud, behalve als ik zo onder de warme douche in het bad duik maar dat is maar heel even, paar seconden hooguit.
Ja precies 😂. Ze hebben een recreatie bad en een bad waar met warmer water o. A voor zwangeren en ouderen. Het banenbad is rond de 27 a 29 graden en krijt het van zelf warm. Alles om het groeps gebeuren te voorkomen vind dat echt helemaal niets 😂
Als je echt banen wilt zwemmen dan wordt je wel warm in een gewoon 25mbad. Sterker nog: als je je echt inspant, is zo'n tropisch bad al snel onaangenaam warm. Mijn ervaring berust op jarenlang wedstrijdzwemmen. ;)
Ik zwem ook baantjes, weet niet precies hoe warm het water hier is, maar ga ook tijdens het reguliere banenzwemmen. Idd even koud met doorkomen maar daarna zwem je jezelf wel warm!
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (19) Verversen