Ik ben echt een viseter. Zo eet ik 1 keer per week een maaltijd met zalm, maar ga ik ook naar de visboer voor kibbeling en garnalen enz. Ik at daar altijd ook slaatje bij met rauwe zalm. Volgens de visboer veilig om te eten tijdens de zwangerschap want het is niet voorverpakt. Op de site van het Voedingscentrum staat dat het absoluut niet mag. Ook het eten van garnalen wordt afgeraden. Dat laatste is nieuws voor me.. ik eet zo vaak garnalen.
tja, een visboer weet eerlijk gezegd ook vaak niet waar zijn vis weg komt. Er zijn genoeg zie deze deze week gevangen etc terwijl de meeste vis gewoon uit de diepvries komt wat er soms al 2 jaar in ligt. Dit ligt dan niet in de diepvries bij de visboer maar in hele grote mega opslag plekken op 1 of 2 plekken in ons land. Was een keer bij de keuringsdienst van waren. Op zich ook wel logisch want je mag toch niet elke vissoort het hele jaar bevissen. Dus dan kan er ook niet het hele jaar door echt vers gevangen vis zijn
Als het eerst is bevroren is daar in principe ook niks mis mee volgens het voedingscentrum. Ik ga het in ieder geval buitenshuis zoveel mogelijk vermijden en alleen vis eten die ik thuis bereid.
Ik lees veel verschillende reacties. Ik denk dat zij het niet voor niks afraden. Aan de andere kant kun je ook je gezonde verstand gebruiken. Ik ga niet meer zoveel garnalen eten als voorheen maar denk dat ik gedurende de zwangerschap het af en toe toch ga eten. Rauwe vis/zalm vind ik nogal een moeilijke.. beter is natuurlijk helemaal niet meer eten maar bij de visboer is alles toch zo lekker vers.
Nou ik at gewoon lekker vis, zalm garnalen alles eigenlijk, het veranderd elk half jaar zowat , bij de ene zs mog je dit niet en bij de volgende weer wel etc. Ik zou zeggen eet lekker je visje haha
Ik haal elke week een zalmfilet bij de visboer en doe die lekker in de oven (of airfryer) met citroen, super lekker en dit mag je gewoon nog eten. Verder zou ik de adviezen van het voedingscentrum opvolgen.
Ik zou de adviezen van het Voedingscentrum als richtlijn nemen. Adviezen veranderen ook steeds weer . De visboer is waarschijnlijk niet op de hoogte van de nieuwe adviezen van het Voedingscentrum.
Garnalen worden sinds juli van dit jaar afgeraden. Rauwe/gerookte zalm/vis zou ik niet doen, ook niet van de visboer. Verder geen roofvis zoals tonijn of makreel, paling.
Wij haalden tijdens de zwangerschap nog wel eens gerookte zalmbuikjes van de visboer en die bakte ik dan thuis nog even in de pan door. Dit kun je ook met gewone gerookte zalm doen. Erg lekker; warm gebakken gerookte zalm op een broodje met roomkaas 😊
Klinkt ook wel erg goed ja.. maar goed dan zal ik de rauwe vis achterwege laten en de garnalen ook. Voel me nu best schuldig. Heb het de afgelopen tijd zo vaak gegeten.
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (16) Verversen