Onze dochter van vier jaar slaapt al maanden erg slecht. We zitten er inmiddels doorheen. Weten niet meer wat we moeten doen. We hebben een heel strak ritme dus daar kan het eigenlijk niet in zitten. Het inslapen gaat redelijk, maar snachts wordt ze wakker en wil dan niet meer slapen. Ze geeft aan dat ze mama bij haar wil hebben. We hebben al diverse dingen geprobeerd van lampjes, deur open, foto van mama. Twee weken geleden op vakantie heeft ze snachts bij mama in bed geslapen. Dat ging toen heel goed. Helaas valt ze nu weer terug in haar oude gedrag. Iemand misschien nog tips?
Als je het bedtijd ritueel hebt gehad en een verhaaltje hebt voorgelezen (iets over naar bed gaan): Als ze eruit komt, terug in bed zetten en kort maar duidelijk zeggen: het is tijd om te slapen. Zeggen dat het kleine lampje uitgaat als ze niet gaat slapen. Dit werkt hier. Het lampje blijft alleen aan, als er geluisterd wordt. Het is zo'n sterrenprojector.
Soms gaat ie ook echt uit en dan is het gillen. Dan kom ik terug en zeg ik: "hij mag aan als je nu gaat slapen, ga je slapen?" En dan is het "ja mama". "Goed, maar dit is de laatste waarschuwing, als je nu uit bed komt, gaat hij niet meer aan vandaag".
Dit werkt alleen als je ook echt doet wat je zegt. Die van mij weten dat laatste waarschuwing ook echt de laatste waarschuwing is. Die van mij is net 5, dus het gaat nu echt stukken beter, maar ik had het gedoe het ergst bij 3 jaar.
Wij hebben zo’n slaap ‘trainer’, het schaap van zazu. Die is rood als het slaaptijd is, oranje als het bij tijd is om op te mogen staan en groen als je uit bed mag (of welke afspraken je ook samen maakt). Duurde hier even, maar 4,5 jarige begon vanmorgen toen Sam (zo heet ie hier) oranje werd rustig onder haar bed te spelen en toen ie groen werd kwam ze heel zachtjes kijken of wij al wakker waren. Ideaal. Gaat helaas niet elke ochtend zo hoor 😋 ‘s nachts kunnen we naar Sam verwijzen en zeggen: ‘kijk, Sam is rood, het is slaaptijd.’
En we hebben tot voor kort een extra ledikantje op onze kamer gehad. Ze kwam eerder ‘s nachts wel eens zelf bij ons liggen, kroop haar eigen (open) ledikantje in en sliep verder. Soms elke nacht, soms weer weken niet. Zo hadden we allemaal het meeste slaap. Vorige maand hebben we die opgeruimd, gaat nu heel goed.
Zoon (6) is sinds het ‘‘s avonds weer wat donkerder is ook slechter gaan slapen. Bij hem is het toch angst voor allerlei griezels en monsters en inbrekers. Hij ligt nu bij zus op de kamer en dat gaat perfect. Als hij geen zus had gehad had ik zijn bed denk ik op onze kamer gezet, of matras op de grond (minder ideaal, maar ja). Samen in bed is geen optie, want dan slapen hij en ik allebei slecht.
Voor iedereen die als tip geeft: samen slapen. Die vlieger gaat niet voor iedereen op 🙈 onrustig slapende kids die ouders wakker houden. Wakker worden van de wekker van een ouder die moet gaan werken -> kind veel te vroeg wakker. En bij vrienden van ons heeft dit ruim 2,5 jaar geduurd. Elke nacht weer. ‘t is een fase, het gaat wel weer over!’ Nou. Ik vind 2,5 jaar een behoorlijk lange fase 😂 dat kind is uiteindelijk ‘omgekocht’ met een nieuw bed met beddengoed als het kind xx nachten in eigen bed bleef. Daar was het na al die jaren ook vooral gewenning geworden om bij wakker worden in de nacht naar papa en mama’s bed te gaan. Voor het geval jij wel prima slaapt met je kind er bij; go for it haha. En hoop vooral dat het geen fase is van 2,5 jaar 😜 en anders zou ik op een matrasje bij haar op haar kamer gaan slapen.
Ja zou haar bij je laten slapen. Hier was het slapen een draaaama met onze 3 jarige, zat er echt helemaal doorheen. Heb met hem gekeken hoe het voor hem maar ook voor mij (ons) beter gemaakt kon worden, dat was voor hem de deur open en wij even 10 min bij hem blijven op de kamer. En voor ons gold dat we gewoon echt heel rustig moesten blijven en na 10 min ook echt weg van de kamer en evt na 5 min terug.
Uiteindelijk werkte dit heel goed voor het inslapen, maar doorslapen is echt nog niet wat het moet zijn. Hij wordt snachts ergens wakker en komt dan bij ons liggen. Zo lang die stil ligt mag het; anders is dat afgelopen. Tot nu toe ligt die stil.
Kan het zijn dat ze wakker wordt omdat ze moet plassen? Het koud heeft? Juist te warm? Afspreken dat ze eerst 5 x tot 10 telt voor ze naar jou gaat? Zeg maar wat hoor , maar hier werkt het vaak wel om mn zoontje actief mee te laten denken voor een oplossing
Hier bij beide wel eens zo'n periode gehad. Ik ging er nog wel eens bij liggen en dan met de afspraak zodra ze weer sliepen ik ook weer naar mijn eigen bed ging. Ook wel eens eens opgemaakt matras in hun kamer gelegd om daar verder te slapen... Samen slapen was hier nooit zo'n succes met een wekker die om 5u ging toen, en we sliepen allemaal niet geweldig met een draaiend kind tussen in.
Onze jongste heeft ook een hele periode tussen ons in geslapen. Viel in z’n eigen bed in slaap en dan halverwege de nacht kwam hij bij ons. Ik zou tijdelijk samen gaan slapen, dan heeft iedereen de meeste slaap.
Ik zou tijdelijk samen slapen, als dat toen goed ging. Een 4-jarig kind is nog zo jong.. Dat komt echt wel, geef haar die veiligheid en later weer proberen in eigen bed als het goed gaat
Hier biedt een verzwaringsdeken uitkomst! Ik geloofde er eerst niet in, maar bij onze dochter werkt het wel. Waar ze eerst elke nacht bij ons in bed kroop is dat niet tot nauwelijks het geval. In de ochtend hebben we ook geen strijd meer, omdat de kwaliteit van slaap beter is. Wij hebben eerst een deken een slaaptunnel gehuurd. Slaaptunnel vond onze dochter niets, maar de verzwaringsdeken was vanaf minuut 1 een hit. Nu een eigen deken gekocht. Wij hebben de producten gehuurd en gekocht bij Liefs uit Giessenburg en heel fijn advies gehad! Onze dochter bleek een zwaardere deken nodig te hebben.
Gewoon lekker bij je nemen, doet onze dochter van 5 ook nog af en toe. En dan ineens is het weer weg. Zoon van 4 heeft nog geen 1 nacht doorgeslapen. Komt elke nacht en slaapt bij ons verder.
Lekker bij je in bed nemen :-). Hier doen we dat ook. Soms paar weken achter elkaar bijna iedere nacht, soms 2 keer per week, dan weer weken of maanden niet 🤷♀️. Hij wil dan bij papa liggen, ik ga dan op zijn bed 🤪.
Ja zo doen wij het ook indd! Mij maakt het niet uit hoe ze hier slapen als ze maar slapen. Op zn 18e liggen ze vast niet meer tussen papa en mama in. Kan me er dus niet druk om maken haha
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (19) Verversen