Hoe maken jullie tijd voor jezelf? Ik ben een moeder van een kindje van 2,5 en een kindje van bijna 4 maanden en ik merk dat ik echt nergens aan te kom. Ik ben echt de hele dag en nacht bezig met de kids het huishouden en werk. Als ze dan slapen ben ik zo uitgeblust. Zou zo graag een paar keer per week willen sporten en af en toe naar vriendinnen zonder de kids..
Ehhh amper 🫠 Heel eerlijk: als ik werk , dan heb ik de meeste tijd voor mijzelf haha …. En dat zegt wel wat omdat ik juist ook dan voor de ander moet ‘zorgen’ .
Sinds kort gaat de jongste een ochtend naar de psz en de oudste naar school en heb ik 1 ochtend in de week dat ik t rijk voor mijzelf heb. Al besteed ik dat eigenlijk merendeel aan opruimen en poetsen , oeps 😜 Ik probeer wel een uurtje ervan voor mijzelf te nemen hoor , koffie en Netflix aan… Verder ga ik weer beginnen met sporten (savonds jumpen) wat ik alleen kan doen zonder groep en vaste tijden , dus daar zie ik wel naar uit . Verder is t beetje afstemmen met manlief als ik savonds keer weg wil maar dit gebeurd zelden , lig liever op tijd op bed haha!
Hier trainden we beide zelfde avond 1 a 2x in de week en soms ging 1 van ons weg, of van t werk iets. Maar de eerste maanden waren weer drama bij onze tweede. Dus in standje overleven en maar accepteren dat het op dat moment niet kon en dat het ooit wel weer zou komen. Hij is nu een jaar en echt tijd voor onzeker is er nog steeds niet. Gaan elke avond rond 9 uur naar bed, kleine 2 uur zonder Kids, wij douchen, toetje eten wat tv kijken en klaar. Ooit wordt het beter, daar houdt ik maar aan vast.
Met 4 mnd lukte mij dat nog niet. Nu is de jongste 2 en ga ik sowieso de zaterdag sporten (en als ik het redt 1x na werktijd) en zo'n 3x per maand ga ik naar een vriendin toe. Savonds maken we samen de woonkamer nog even netjes en dan ploffen we allebei op de bank tot 21.30 ofzo.
Wij hebben een zoontje van 1 en omdat we merkten dat we naast werk en de zorg voor onze zoon eigenlijk geen tijd meer over hielden voor elkaar hebben we sinds 2 weken een extra dag opvang waarop mijn vriend een halve dag thuis werkt en ik huishouden doe/ga sporten etc en de rest van de dag hebben we met zijn tweetjes! Super luxe, ik weet het, maar ik geniet er enorm van. Dit was tot kort geleden mijn opleidingsdag, maar die heb ik in september afgerond.
Waarom kun je niet ‘s avonds sporten? En af en toe met vriendinnen afspreken? Is er geen partner? Ik doe die dingen wel en mijn partner zorgt dan voor ons kind. Wij hebben redelijk 50/50 (niet afgewogen) verdeling. Hij sport ook paar keer in de week en spreekt met vrienden af. Qua sporten moet ik me ook wel vaak naar de sportschool slepen hoor. Maar als ik er ben, is het prima. Mijn man en ik spreken in het begin van de week ons ‘schema’ door en de avond die mijn sportavond is ga ik dan meestal ook gewoon omdat ik erop ben ingesteld (en mijn man me motiveert…).
Maar zou je geen energie krijgen van ontspanning, tijd voor jezelf en/of sporten? En misschien voor TO ook gemakkelijker naar jezelf en huishouden worden. Peuter kan prima ‘helpen’ met klusjes. Niemand gaat kapot van een niet perfect huis!
Zeker, daarom vraagt ze ook tips hoe anderen dat doen😉. Ik herken het wel van die periode dat mijn kinderen klein waren. Was blij dat het even stil was in huis, niet de behoefte om dan alsnog de drukte op te zoeken. Maar op lange termijn wel beter om ook jezelf te blijven.
Klopt! Het is vooral de energie die ontbreekt en het gevoel dat er altijd nog 1000 dingen moet gebeuren kwa huishouden etc. Ik denk dat ik er ook wel energie van zou krijgen uiteindelijk maar vind het zo lastig om de deur uit te gaan
Klopt! Het is vooral de energie die ontbreekt en het gevoel dat er altijd nog 1000 dingen moet gebeuren kwa huishouden etc. Ik denk dat ik er ook wel energie van zou krijgen uiteindelijk maar vind het zo lastig om de deur uit te gaan
Idd mee eens. En dus soms toch gewoon gaan/doen al heb je weinig energie, die kun je er wel weer van krijgen. Maar dan moet je natuurlijk wel opvang hebben voor je kind…
Lastig.. met zulke kleine kids zeker! Mijn kids zijn nu 7, 6 en 4 dus allemaal basisschool maar als het vakantie is, schiet het er toch bij in..
Tijd voor jezelf moet je nemen en in mijn geval ga ik gewoon. Ik deel mn man mee, ik ga vanavond naar mn vriendin eten staat op aanrecht. De kids zijn ook wat ouder dus die ruimen af en mn man doet ze vanzelfsprekend naar bed.
Gaat je oudste al naar de PSZ? Dan zou ik soms de boel de boel laten als je jongste slaapt en lekker wat voor jezelf doen. Eventueel voor 2 dagen koken dan heb je dat ook niet in je hoofd.
Tsja. Misschien heb ik makkelijke kids, of ben ik zelf makkelijk. Maar mijn man en ik hebben tijd voor onszelf als de kids op bed liggen. Vanaf uurtje of 19:30 is het ‘onze’ tijd. Ene avond gaat hij sporten of met vrienden afspreken. Andere avond ik. Soms samen gewoon thuis. Weekend ook samen huishouden, samen leuke dingen doen. Huishouden doe ik hier op dinsdag en vrijdag als ik thuis ben, wasje tussendoor, samen met de peuter stofzuigen. Rest vind ik gezegend. Grote dingen in het weekend. En dat dan dus afgewisseld met leuke dingen als gezin. Werkt hier prima.
Ik ken dit gevoel heel goed. Als ze nog zo klein zijn dan kan het heel moeilijk zijn om even weg te zijn van de kleine vanwege de borstvoeding. Drinkt ze gekolfde melk of flesmelk? Dat zou het al wat makkelijker maken om even de deur uit te gaan. Dan kan papa het even overnemen van je. Als je een vangnet hebt van familie dan kan je daar misschien een beroep op doen. Je kan misschien ook het sporten thuis beginnen op te pakken terwijl ze haar slaapjes doet. Er zijn genoeg van die programma's die je kunt kopen (ik heb figure8 gekocht).
Ik heb zelf vrij weinig tijd voor mijzelf. Die tijd heb ik alleen in de avond als de kinderen slapen vlak voordat ik ga slapen. Om wat tijd voor mijzelf te maken doe ik een mani/pedi en mijn wimpers (meestal aansluitend na werk waardoor ik iets later thuis ben of in mijn pauze). Sporten is een ander probleem voor mij, maar dat komt mede door mijn eigen (lage) energieniveau de laatste tijd + motivatie en de wisseldiensten van mijn man.
Toen mijn kinderen nog kleine baby's waren, deed ik alleen eens in de maand een manicure en dat was al heel wat voor mij. Alles is een fase en wanneer de baby wat groter is dan gaat het allemaal ook wat makkelijker denk ik. Bedenk bij jezelf: het komt wel weer wanneer jij en de baby er allebei aan toe zijn.
Ik heb er 4, ik ga niet werken en kom nog tijd tekort.. alleen 's avonds als de 2de jongste (anderhalf jaar) moet slapen, blijf ik erbij op de kamer en dan kijk ik een half uurtje netflix. En dat is zowat het enige momentje dat ik iets voor mezelf doe hihi
Nee zonder gekheid ik heb weinig tijd voor mezelf. Ik ben ook niet iemand die dat heel veel nodig heeft. Ik vind het heerlijk om alleen even naar de supermarkt te gaan, of even een blokje te wandelen savonds als de kinderen in bed liggen. Af en toe (eens per maand of per 2 maanden) even uit eten met een vriendin. Voor mij is dat voldoende…
Oef, klinkt heftig! Denk dat veel afhangt van hoe je kinderen zijn, hoe je relatie is, hoeveel je werkt, of je borstvoeding geeft, wat je eisen zijn aan het huishouden, hoever weg je vriendinnen wonen, etc. Dus misschien heb je helemaal niks aan tips over "mijn manier", al hebben we kinderen van dezelfde leeftijd. - allereerst hebben we twee kinderen die goed slapen, dus dat is mazzel. Mijn man en ik doen de nachten wel in ploegendienst: hij gaat wat eerder naar bed, ik doe de dream feed, kruip dan met oordoppen in bed en dan doet hij alle nachtelijke onrust voor zover die er is. Werkt top! - mijn man en ik zijn allebei 3,5 dag gaan werken. We hebben afspraken over wie wat doet in t huishouden (zowel in t weekend als op onze thuis-dagen) en we checken geregeld of die nog in balans zinjn. We zijn dus beiden even verantwoordelijk voor en vertrouwd met huishouden en kinderen, en dat merk je ook in de avonden en weekends dat we samen zijn. - ik heb een avond in de week gereserveerd om te sporten en dat doe ik ook, gewoon altijd. Ook als ik de deur achter me dicht moet trekken terwijl mn man met twee huilende kinderen bezig is en de vaat nog op t aanrecht staat, anders kom ik nooit weg. - in t weekend wisselen we huishouden, leuke dingen met z'n vieren en eigen-tijd met elkaar af. - ik stel niet zulke hoge eisen aan t huishouden, de basics zijn goed genoeg - ik krijg veel energie van met vriendinnen afspreken, heb de mazzel dat ik er best wat zonder kinderen heb dus die komen vaak hier eten en dan is t een chaos, en dan als de kinderen op bed liggen kunnen we rustig theedrinken en kletsen.
Bedankt voor je reactie! De jongste krijgt borstvoeding en weigert vaak de fles en mijn vriendinnen wonen ver uit de buurt wat het ook niet makkelijker maakt. Maar goed idee om wat duidelijkere afspraken te maken met mijn man over huishouden en weggaan etc.
Bedankt voor je reactie! De jongste krijgt borstvoeding en weigert vaak de fles en mijn vriendinnen wonen ver uit de buurt wat het ook niet makkelijker maakt. Maar goed idee om wat duidelijkere afspraken te maken met mijn man over huishouden en weggaan etc.
En anders betaalde oppas. Ze komt bij ons toch wel elke week een paar uurtjes, man en ik gaan graag samen uit eten, of man is nog aan het werk, dan ga ik naar vriendin toe.
- Samen eten na kinderbedtijd - Vriendin (liefst met kinderen) thuis uitnodigen en theeleuten terwijl de kinderen spelen - Of juist naar een mama café waar de kinderen kunnen spelen en jij met een vriendin kan lunchen of koffie drinken, baby in de wagen mee - In bad gaan, of vroeg op bed met een boek - Samen een film kijken op de bank - Als de kinderen slapen, niets doen aan huishouden oid, maar gewoon even lekker niks - Als je partner thuis is een stuk wandelen, evt. met moeder, vriendin - De kinderen een paar uur naar opa en oma, en dan het bos in of uitwaaien op het strand. Of juist even samen terug het bed in duiken.
Sporten doe ik thuis in de avond. Ik heb wat gewichten en banden ed, youtube en een man die pt'er is geweest, daar kom ik een heel eind mee. 1x in de week komt mijn schoonzus meesporten.
En wij hebben thuis altijd de deal gehad: de gene die thuis is doet wat hij kan, zodra de ander ook thuis is, is alles wat er dan nog te doen is voor ons samen. Dus als ik niet aan de vaatwasser toegekomen was, deed hij die als hij thuis kwam. Zulke dingen, je hoeft niet alles alleen te doen en je kunt met kinderen in huis nu eenmaal veel minder doen dan voorheen op een dag. Je partner dus gewoon vragen wat meer op te pakken.
Duidelijke afspraken maken met je partner. Ik was de eerste 2 jaar thuisblijfmoeder en mijn man heeft een zaak. Dus het leek mij logisch dat ik alles van het huishouden en kids op mij zou nemen. Tot ik uitgeblust raakte, mijn identiteit kwijt was, geen doelen meer had, etc...
Nu hebben wij duidelijke afspraken. - Als ik overdag weg moet, dan breng ik de kids naar de grootmoeder van mijn man. Zij is oud en kan er hoogstens 3uurtjes voor zorgen. Dit is nog maar 2x voorgevallen in 3 jaar tijd en dan was het omdat ik met 1 van de 3 naar de dokter moest. Met vriendinnen spreek ik overdag nooit af. - Als ik ergens in de avond naartoe wil, zorg ik dat dat na 19u00 is. De kinderen hebben dan al gegeten en zijn gewassen. Dan komt mijn man thuis, hoeft alleen even met de kids te spelen en hun tanden te poetsen en in bed te stoppen. - Ik heb een jaar lang een opleiding gevolgd in de avond. En nu ga ik 2x per week in de avond dansen. Ook dit hebben we geregeld zoals beschreven in het puntje hierboven. - Als we op date willen, vragen we de mama of de oma van mijn man om naar ons huis te komen. We leggen de kids in bed, geven de babyfoon aan de oma en vertrekken (onze kids slapen wel allemaal door). Dus ze hoeven eigenlijk niks te doen, gewoon alert zijn
Spreek met je partner af dat je bv 1 of 2 avonden in de week iets voor jezelf gaat doen (hoeft niet de hele avond te duren) en dat kan hij ook doen. Sporten, wandelen met een vriendin, lekker lang in bad, etc. Verder vragen of er familie is die af en toe een avond of zelfs nachtje kan oppassen? Opa's en oma's bv? Opladen is voor mij ontzettend belangrijk.
Hi! Thanks voor je antwoord dat is wel een goed idee. Ik vind het echt heerlijk om voor iedereen te zorgen maar ik merk echt dat ik zelf ook moet opladen. Idd 2 keer per week even weg is een goed idee. Toen de baby nog niet geboren was sliep mijn zoontje wel eens bij m’n moeder. Dat ga ik weer eens vragen
Herkenbaar, ik heb 4 kids. Jongste 6 maanden, peuter 2,5 en 2 pubers 11 en 13. Ik sta half 6 op met de jongste en de oudste gaan 21.00 uur naar bed. Ik probeer de kleintjes tegelijk hun middagslaapje te doen, zodat ik even kam bijtanken 1,5 uur. Even rust en stilte. Rustig kopje thee drinken, of op mn tel. En om 21.00 uur probeer ik nog even een momentje voor mezelf te pakken, maar vaak lig ik er voor 22.00 uur in.
Ik heb echt geen tijd voor een hobby of sport of avondjes uit. Van 17.00 tot 20.00 is het spitsuur hier. Ik heb geaccepteerd dat dit even een tropentijd is en over 1,5 jaar gaat de peuter naar school en de baby naar de psz. Dan komt er weer wat tijd voor mezelf.
Sporten en met vriendinnen afspreken gebeurt hier ook niet, maar tijd voor mezelf zonder kind(eren) is er zeker wel. Ik heb elke dinsdagochtend voor mezelf. Die dag heb ik vrij van werk en dochter is dan naar de peuterspeelzaal. Ja mijn handen kriebelen om dan het huishouden te doen maar dat doe ik met opzet niet. Het zijn mijn uurtjes en die spendeer ik zoals ik wil. De ene keer de kapper, de schoonheidssalon, lekker shoppen, de hele ochtend op de bank series kijken of heerlijk uitgebreid in bad.. Deze uurtjes heb ik ook echt nodig anders kun je mij opvegen (ik werk thuis en sta daardoor altijd aan en partner is veel weg 7 dagen per week)
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (37) Verversen