Ik ben zeer actief en wil graag de hele zwangerschap door blijven sporten. Maar wat zijn nou goede sporten die je lang kunt volhouden met een dikke buik? Momenteel ben ik 17 weken zwanger en ik liep tot voor kort hard (dit schijnt erg slecht te zijn voor je bekkenbodem), klim (toprope, dus met een heupgordel), en mountainbike. Dit laatste vind ik nog het enige realistische om mee door te gaan, maar is ook wel riskant met vallen ed. Klimmen zal ook een van de laatste weken zijn aangezien mn gordel bijna niet meer boven mn buik kan. Zwangerschaps gym en zwemmen wil ik op zich wel gaan doen, maar lijkt me wat laag intensief..
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (3) Verversen