Ik heb hier even de topics doorgelezen wat betreft zwangerschapsdiabetes. Ik heb gezien dat er een aantal dames ervaring mee hebben. Ik heb twee weken terug de gtt gedaan en die was na 2 uur echt te hoog (10.5). Ik dacht: alle hens aan dek, maar nee. Het heeft nog anderhalve week geduurd voordat er actie werd ondernomen. A fijn, ik ben nu vanaf vrijdag bezig met zelf meten (insuline hoeft nog niet). Ik hou me strikt aan het voorgeschreven voedingsplan en de waardes zijn helemaal goed. Ik heb de eerste avond 8.7 geprikt een uur na de maaltijd en de avond erna ook aardappels gegeten om te kijken of dat effect had en die was 6.7. Vanochtend was hij na het ontbijt 7.8 terwijl gisteren met hetzelfde ontbijt 6.3. Gaan ze ook kijken naar de schommelende waardes? Of kijken ze alleen naar de streefwaarde waar het onder moet zitten? Dan kan ik me alvast voorbereiden... 😁
Ik heb ook te hoge suiker heelas. Maar bij mij hebben ze de meting 2 uur na maaltijd en niet eerder. Noy heb ik hele dag wel goede waardes gehad alleen mijn nuchtere suiker bleef hoog. In BE meten ze anders dus het was boven 100 dus iets hoger dan 5,5. Nu met 26 weken is het ook wat omhoog gegaan en moet ik wel insuline spuiten. Ik hoop echt ervan af te kunnen als ik bevallen ben :(
O ja dat hoop ik ook inderdaad! Echt balen dat je lichaam zo in de war is dat het zelf niet meer kan regelen. Nog even volhouden, hopelijk ben je er na de zwangerschap meteen vanaf!
Bedankt voor de reacties! Het klopt inderdaad, ik moet 1 keer nuchter en 3x 1 uur na de hoofdmaaltijd prikken. Dit voor een week lang. Is het dan nog te hoog dan krijg ik geloof ik nog een week om aan te passen en anders wordt het bij spuiten. Koolhydraten moet ik inderdaad wel nemen, alleen meer verspreid. Ik at veel fruit, wat eigenlijk natuurlijk helemaal niet goed is. Ze raden aan om gedurende de dag de koolhydraten te verdelen. Maar wel met elke maaltijd koolhydraten te nemen. Ongeveer 40 gram voor de hoofdmaaltijd. Op zich gaat het goed, echter vroeg ik me af of die wisselende waarde bij exact hetzelfde eten zo uiteen kunnen schieten. Maar dat is dus mogelijk😊
Rood fruit bevat niet zoveel koolhydraten. Je kan dus gerust aardbeien, frambozen, bessen etc. nuttigen. Ik eet zelf regelmatig rood fruit door de Griekse yoghurt met noten als ontbijt. Voor jou is van belang om inderdaad te spreiden. Dit is om een hypo (te lage bloedsuiker) te voorkomen. Als ik even vergat tussendoor te eten tijdens de zwangerschap, werd dat direct afgestraft met een hypo (prikte een keer 2,9 - oeps).
O dat is wel een goed idee inderdaad, ga ik daar even naar kijken.. Ik merk dat tijdens werkdagen (ik werk sinds maart al thuis) mijn bloedsuiker hoger is dan als ik vrij ben. Dus ook dat ga ik in de gaten houden😊
Waarden schommelen door meerdere factoren, niet alleen voeding. Ook stress, slaap, beweging etc. hebben invloed. Zolang je onder de streefwaarden blijft, is het goed. Ik vind een uur na de maaltijd prikken wat vroeg. Is dat de instructie? Ik prikte destijds 1,5 - 2 uur na de maaltijd en als ik nu mijn glucosewaarden controleer, doe ik dat nog steeds 1,5 - 2 uur na de maaltijd (heb na 2 zwangerschappen met zwangerschapsdiabetes type 2 hieraan over gehouden). Mijn glucosewaarden zijn nu (behalve nuchter) goed omdat ik koolhydratenarm eet. Dat je aardappels kan eten, vind ik dus best gek want dat is iets dat ik allang uit mijn eetpatroon heb geschrapt. Hoe ziet het voedingsplan eruit dan?
Mag ik vragen of je voor die 2 zwangerschappen goede suiker had altijd? En was het na bevalling van eerste ook weg de diabetes? Is het na de 2e keer pas gebleven?
Voor de eerste zwangerschap is het nooit gecontroleerd maar aan het begin van de zwangerschap was mijn nuchtere waarde wel normaal. Op zich ging het tussen de twee zwangerschappen in wel redelijk meen ik. Na de tweede zwangerschap lang redelijk kunnen houden (niet goed maar ook niet meteen fout). Sinds 2016 toch de stempel diabetes type II. Nu via het Keer Diabetes II om-programma mijn glucosewaarden goed onder controle en al veel minder medicatie. Het blijft belangrijk jaarlijks de nuchtere glucose te blijven controleren als je zwangerschapsdiabetes hebt gehad.
Pff lastig hoor, ik had in de vorige zwangerschappen niks,nu deze keer vanaf begin al wat verhoogd. En nu na 24 gaat het omhoog. Ik wil er na zwangerschap ook alles aan doen. Maar denk dat het altijd wel een punt wordt vanaf nu waar ik heel erg op moet letten. Nou zit ik ook met flinke overgewicht,waarvan ik vanaf eerste zwangerschap al niet af kan :( dus hopelijk als ik die gewicht kan verliezen misschien dat me lichaam het makkelijker mee heeft wie weet.
Het is ook lastig. Ik was ook veel te zwaar. Door het programma sinds maart 16 kilo afgevallen en mijn glucosewaarden zijn heel veel beter. Bijna geen medicatie meer nodig.
Ow wauw wat fijn, hoop echt dat het mij een beetje lukt om wat gewicht te verliezen, tot nu toe heelas geen succes. Maar heb nu sportruimte thuis dus misschien dat ik het nu weer kan oppakken en volhouden in combinatie met gezonder voeding.
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (15) Verversen