Onze dochter van bijna 1 kan bijna over op melk, maar ik vind haar toch reageren op melk producten. Wat zijn goede vervangers? Ik lees overal tegenstrijdige verhalen. Drink zelf cocosmelk, haverklap, amandelmelk, maar kom er niet helemaal achter of dit ook voor 1+ al goed is om te drinken
In principe kan je kindje vanaf 1 jaar nagenoeg alles eten en drinken dus ook eventueel amandelmerk e.d. Het gaat er vooral om dat je kindje voldoende calcium binnen krijgt. Dat kan ook via kaas, yoghurt, kwark etc.
Er is een verschil tussen lactose intolerant en koemelkallergie. Ik zou contact opnemen met een dietist om uit te zoeken welke van de twee het is. Ik ben lactose intolerant en gebruik uitsluitend lactosevrije producten en soms ook rijstmelk, havermelk.
Mijn dochter kan ook geen melk of soya goed hebben dus ik wissel af. Rijst, haver, amandelmelk. Kokos heel af en toe. Wel diegene met vitamine d en b12 . Hebben ze niet allemaal namelijk.
8 jaar geleden gaven wij onze dochter Alpro soya voor kids. Dit was op advies van de kinderarts ivm reactie op koemelk.. al was t geen koemelk allergie.
Alledrie prima. Persoonlijk zou ik voor haver of amandelmelk kiezen en. Kokos alleen in de Zomer. Gewoon omdat ik voorkeur geef aan tropische producten voor warmer weer.
Melk is belangrijk vooral vanwege calcium. Je kan eventueel ook andere calciumrijke producten aanbieden. En kijk of je melkvervanger rijk is aan calcium. Alles wat in melk zit wat het zo belangrijk zou maken, valt uit andere, plantaardige voeding te halen. Maar doe dat heel bewust, verdiep je er in. Anders loop je risico op tekorten.
Soya zou ik inderdaad zoals hier wordt gezegd nooit geven of drinken.
Wij drinken (bio) rijstmelk ipv koemelk en hazelnoot rijstmelk van zonnatura. Kinderen zijn het zo gewend dat als ze bij een vriendje eten en daar koemelk krijgen dat ze het niet lusten en vragen om gewone melk 😂
Mijn dochter van 1,5 krijgt dit trouwens ook. Ben met 1 jaar begonnen met af en toe een beetje. Ze krijgt nu Max 200 ml per dag. Sochtends en smiddags klein bekertje 😊
Geen soja... Er is al voldoende bewezen dat soja invloed heeft op hormonen. Verder heb ik geen verstand van melk. Beide kinderen hebben kma. Oudste drinkt 100 ml opvolg melk op een dag, dit kan hij gelukkig verdragen. Jongste krijgt nog pepti. Zelf drinken we nooit melk, ikzelf ben lactose intolerant. Ik eet wel wat producten welke melk bevatten voor de voedingsstoffen etc.
Ik heb mijn zoon soyamelk gegeven, havermelk etc mag ook. Ik ben met mijn zoon bij de dietiste geweest voor lactose intolerantie. Ik geef nu melk zonder lactose. Havermelk, rijstmelk etc bevat geen calcium. Daar moet even aan denken. Soyamelk wel dacht ik en melk zonder lactose ook.
Onze kids drinken veel Oatly havermelk. Niet omdat ze niet tegen gewone melk kunnen, maar omdat ik variatie goed vind voor de wereld. Vanaf 1 jaar kan volgens mij in principe alles. Als ik twijfel raadpleeg ik altijd het Voedingscentrum. Die hebben ook een heel artikel over melkvervangers.
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (18) Verversen