Het begon 2 weken geleden met pijn in mijn bil... Nu, 2 weken later is de pijn soms echt ondragelijk. Ik heb veel pijn aan de achterkant van mijn bovenbeen wat uitstraalt met steken door mijn hele been heen en bil. Om het maar even grof te zeggen: het doet fucking zeer. Ik heb nog geen contact gehad met de huisarts/verloskundige maar denk zelf dat het een gevalletje ischias is. Hoe ga ik hier mee om? Moet ik wel aan de bel trekken aangezien ik 20 weken zwanger ben? Hoe lang kan dit aanhouden?
Bij alledrie de zwangerschappen last van gehad. Bij de eerste ook bij de fysiotherapeut geweest, gespecialiseerd in bekken, maar zij kon weinig voor mij betekenen.... Eén voordeel, zo plotseling als het was gekomen, na een week of 6 verdween het weer net zo plotseling! Dus hoop dat het bij jou ook weer overgaat!
Dit kan heel lang aanhouden ik heb het beide kanten best ernstig. Als ik achterover buig gaan me benen slapen als ik op de wc zit gaan me benen slapen. Ik zou toch een bekkenspecialist zoeken. Ik loop er al 9 jaar meer met pijn. Wat je wel kan doen is het niet teveel belasten niet te lange stukken lopen. Benen over elkaar mag absoluut niet als je hier last van heb.
Ik heb het bij m’n eerste zwangerschap gehad en gelijk aan de bel getrokken. Ik werd toen naar de fysio gestuurd due daar in gespecialiseerd is, en heeft echt geholpen
Ik zou direct contact opnemen met een bekkenfysiotherapeut. Ik had dezelfde klachten als jij rond de 19/20w en bij mij kwam het toch echt bij het bekken weg. Ik ben een aantal maanden onder behandeling geweest. Daarnaast ben ik onder haar begeleiding ook zwangerfit gaan volgen en ben ik gaan zwemmen in een zwangergroep. Het ging niet helemaal over, maar door de spieren eromheen te versterken werd het een stuk dragelijker.
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (9) Verversen