Ik dat die buik 9 maanden gegroeid is ok. En ik snap dat het dan ook weer even (9 maanden zeggen ze) duurt voor alles weer normaal is. Al ben ik bang dat ik 1 van de 'gelukkige' ben waar mijn heupen nooit meer in zijn fatsoen komen ondanks een keizersnee.
Maar dan nu. Inmiddels is de kleine man ruim 12 weken en ik lijkt nog steeds een paar maanden zwanger🙈. Ik ben volgens mij niet extreem veel (15 kilo) aangekomen tijdens rode zwangerschap. En vraag me af wanneer dat buikje weer een beetje verdwijnt. Nu moet ik wel toegeven dat ik tot een week of 2 geleden zeer weinig heb bewogen zoals wandelen maat zelfs al trappen lopen ivm aanhoudende pijn. Hiervoor ben ik al naar de ha geweest en krijg heb ik binnen kort toch een live consult bij een gynaecoloog.
Heeft iemand een idee/schatting hoe lang zoiets ongeveer duurt? Ik weet dat dit het voormalige huisje van mijn prachtige knul is, maar voel me er niet echt prettig bij😅
Je moet gaan sporten, Maar als jij schrijft dat je 2 weken terug nog enorm pijn had zou ik dat zeker niet zonder begeleiding doen. Je kan namelijk ook meer stuk maken. Op dit moment zijn je buikspieren gewoon slecht. het kan ook zijn da je houding nog verkeerd is, namelijk dat je met je kont naar achter staat en je buik naar voren. Je huid is ook opgerekt en je zegt ook dat je nog 15 kg zwaarder bent. Dat samen zorgt er voor dat je nog een buikje hebt. Ik heb het bij mezelf maar geaccepteerd ik ben te moe om er echt iets aan te doen
Bij de 2ste 2 was ik 20/25kg aangekomen en meteen na bevalling weer "plat" zoals ervoor maar bij nr 3 25kg aangekomen en helaas nooit meer plat geworden..
Na de bevalling lekker gaan douchen en toen ik eruit kwam vroeg mn man (in bijzijn van iedereen) "oh, je buik is nog steeds niet weg?" Grrr haha nu na 3 jaar nog niet, maar ik maak me er niet meer druk om, ik sport af en toe en ja.. we zien het wel haha
Ik was zo'n 18 kg aangekomen en ongeveer na zo'n 10-12 maanden was ik weer op mijn oude gewicht met hetzelfde figuur (brede heupen/smalle taille). Hier moest ik wel mijn best voor doen, ben heel geleidelijk afgevallen door op eten te letten (wel genoeg kcal binnenkrijgen want had groot slaaptekort) en sporten. Niet intensief bootcampen ofzo maar pilates speciaal voor vrouwen die recentelijk moeder waren geworden en workouts met de kleine in de draagzak. Na een tijdje ook gaan dansen.
Bij de 1e direct na de bevalling weer een platte buik. Bij de 2e heeft het denk ik wel een half jaar geduurd voor ik weer een beetje mn figuur terug had. Verschilt denk ik heel erg.
Mijn kleine is ruim 9 maanden. De eerste kilo's was ik zo kwijt, vanzelf. De laatste ongeveer 8 kilo, bleef maar plakken. Nu ineens lukt het wel, komt mede door de corona die ik heb gehad, waardoor ik veel misselijk ben en nauwelijks trek heb . Soms eet ik bijna niet. Komt vanzelf goed, maar zoals het was zal het nooit meer worden.
Ik was een gelukkige die na 3 weken weer helemaal plat was. Maar ik was ook geen vet aangekomen tijdens de zwangerschap, gaf juist veel over waardoor ik afviel. Nu struggle ik met ondergewicht, dus is niet alleen maar leuk hoor om weer zo snel dun te zijn! Maar het verschilt gewoon echt per persoon.
Hangt van persoons tot persoon af. Ik ben gezegend met 8jaar later nog steeds de kilo's en omtrek van de zwangerschap van mn zoontje... Inmiddels is er een nieuw kleintje op komst... Dus ik hoop met wat training achteraf er dit keer tot ietsje meer vanaf te krijgen... Maar voor sommige is dit helaas niet weg gelegd.
Verschilt per sitiatie denk ik. Na 1e heeft jaar geduurd, alles bleef breed voor me gevoel en bleef zwanger lijken. Na 2e bevalling na 1 week al eigen kleren aan en op flubber vel na buik weg. Qua kilo's net zoveel gegroeid, wel beide andere geslacht dus weet niet of dat verschil maakt.
Bij mij was het op zijn eerste verjaardag vrijwel helemaal weg. Wel waren mijn heupen wat breder gebleven. Ik heb daarbij niet gesport. Toen hij 9 maand was op dieet gegaan. Tot die tijd mijn lijf zelf de kans gegeven het kwijt te raken.
Na een keizersnede duurt het echt veel langer en wordt het sowieso nooit meer precies hetzelfde. Er is echt een serieuze ingreep geweest.... Maar ook na een zwangerschap zonder keizersnede, word je lijf nooit meer precies zoals ervoor, in de meeste gevallen... Daarvoor is er teveel veranderd. Het jonge meisjeslijf is voorbij. Je bekken en heupen blijven vaak breder. Je hormoonhuishouding is ook echt veranderd.
FOREVER 😅, nee geen idee , ik ken jouw buik niet en in hoeverre het slappen spieren /opgeblazen darmen /vel is . ik zou er maar beetje aan proberen te wennen , alles wat beter wordt is mooi meegenomen. Mijn buik is plat maar vel is er altijd alleen.... ik heb een diastase van m’n schaambot tot borstbeen en zodra ik eet ofzo zie ik er meteen uit als 20 wk. vooral omdat ik dus heel slank ben en m’n buik dan een “ mooi bolletje “ is. Aangezien ik 5 kids op een rij heb denken mensen meteen dat ik weer zwanger ben .. m’n kinderen vragen het soms ook 😅😅
Ben hiermee naar de huisarts geweest en die zegt dat je buik een half jaar tot een jaar kan duren voordat die weer strak is ook afvallen gaat moeilijk rond deze periode. Ik baal er ook van helemaal omdat ik zoiets heb van voordat ik dan kan afvallen en ben afgevallen gaan we waarschijnlijk voor een tweede en kom ik weer aan haha ik denk dat ik het maar gewoon moet accepteren
Mijn zoontje is nu 6 maanden en ik merk dat mn buik nu weer wat strakker wordt. Door het losse vel was het een beetje blubberig maar het begint nu weer wat in vorm te komen. Helemaal hetzelfde zal het niet worden maar bij nr1 en nr2 was ik na 9 mnd weer op gewicht.
Dat scheelt erg per persoon. Mijn vroeger, zeer dunne, vriendin heeft last van overtollig vel bij haar buik terwijl ze weer op gewicht zit en de jongste ondertussen 2 jaar is.
Ik was 8 van de 10 kilo binnen twee weken kwijt zonder er iets voor te hoeven doen. Die overige twee zijn blijven plakken bij mijn toch al ruime gewicht. Mijn hele lijf is veranderd. Alles hangt meer. Mijn buik vet hangt bijvoorbeeld in een wat lossig vel. Op veel plekken striae. Mijn borsten zijn anders van vorm. Ik heb ook niet veel moeite gedaan om weer 'in vorm' te komen. Ik heb het wel druk met andere dingen. Wel at ik overwegend gezond en wandel ik vaak met de kleine. En ik probeer er elke dag verzorgd uit te zien. Het duurde even, maar ik heb mijn 'nieuwe' lijf geaccepteerd. Het is mijn moeder lijf. Het accepteren van hoe mijn vagina er nu uit ziet/voelt is nog een proces. Dit komt denk ik ook omdat ik mijn moeizame herstel en vele pijn daar nog niet goed een plekje heb kunnen geven. Het litteken blijft, letterlijk en figuurlijk. Ondertussen groeit er weer een baby in mijn buik en kan ik weer trots naar mijn groeiende buik kijken. Dat zie ik toch liever dan mijn sterk veranderde lijf een paar maanden na de bevalling. Dat vond ik wel confronterend.
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (18) Verversen