Mijn dochter van 19 maanden krijgt nog steeds de borst. En nog best vaak ook. ‘‘s ochtends met wakker worden. 2 x voor haar slaapje, en ‘‘s avonds voor het slapengaan. En als ze in de avond/nacht wakker wordt een paar slokjes om weer in slaap te vallen.
Wat is de beste manier om af te bouwen en uiteindelijk helemaal te stoppen? Papa naar bed laten brengen? Iets vies op je tepels smeren? Gewoon weigeren en uitleggen?
En snap dat ik een nieuwe slaaproutine moet krijgen dan, wat is dan het fijnst voor een borstvoedend kind? Dit is pas de eerste die ik echt lang heb kunnen voeden dus heb echt geen idee.
Als ik het begrijp krijgt ze borstvoeding: - als ze in de ochtend wakker wordt - voor beide slaapjes - voor het slapen in de avond - 1x nachtvoeding
Gaat dus om 5 voedingen per 24 uur? Hier kregen ze hetzelfde rond die leeftijd. Wil je zelf graag stoppen met bv of heb je het idee dat het hoort op deze leeftijd?
Ik zou als eerste stoppen met de nacht. Er is op deze leeftijd geen voeding meer nodig, en in de nacht is ze moe en heb je kans dat ze sneller accepteert dat de borst daar wegvalt. Alleen troosten, niet meer drinken, zeggen dat het op is.
Daarna zou ik werken aan in slaap vallen zonder borst. Dat zou ik bij alle slaapjes tegelijk aanpakken. Of je nou borst of fles gewend bent, de overstap naar een routine zonder drinken is altijd even een dingetje. Probeer bijvoorbeeld eerder te voeden zodat het niet meer de associatie is borst->slapen. Dus na de voeding nog wat andere dingen doen. Bijvoorbeeld een verhaaltje, knuffeltje in bed leggen, mama knuffel geven, liedje zingen, dag zeggen. Dan gaat dat riedeltje bij slapen horen, en kan het drinken er makkelijker af.
Je kunt in de ochtend ontbijt gaan geven. Je kunt beginnen met dat in de weekenden doen bijvoorbeeld, zo van: nee, vandaag is een ontbijtdag.
Kortom, alles een beetje vervangen met iets nieuws. Eea is een beetje afhankelijk van hoe snel je productie afneemt. Straks heb je een heel plan, maar schakelt het kind sneller dan je denkt en hoef je niet eens het hele plan uit te voeren maar is het gewoon ineens al klaar 😅
Om af te bouwen, zou ik haar iets anders te drinken geven overdag. En dan alleen bij het ontbijt en 's avonds nog bij jou drinken. In de nacht heeft ze geen voeding nodig. Hooguit een speen.
Als dat goed gaat, vervang je die errste voeding doir een beker of flesje melk. En wanneer dat goed gaat, kun he de avondvoeding weglaten wanneer je wilt. Het belangrijkste is, dat jij de leiding neemt: jij kiest wat je wilt en dst voer je uit. Dan lukt het prima.
Ik denk dat er niet 1 beste manier is. Wat voor mij het beste werkte, was eerst met de nachten stoppen. Daarna alleen nog drinken voor het slapen. En als laatste die er ook af, je zou dan inderdaad papa een paar keer naar bed kunnen laten brengen. Uiteindelijk is het net hoe snel je zelf wil afbouwen & een kwestie van volhouden.
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (6) Verversen