Opvallend: zowel bij het magazine Runner's World als Women's Health staan twee superfitte én zwangere vrouwen op de cover. Op Women's Health kun je influencer Carola Kirschbaum bewonderen en op de cover van Runner's World prijkt top-triatlete Suzanne Brummel.
Suzanne is hoogzwanger van een meisje als ze op de cover van Runner's World staat. De triatlete wilde graag aandacht voor het onderbelichte onderwerp 'sporten tijdens je zwangerschap'. Maar de triatlete beseft dat dat een individueel proces is. "Ik had verwacht, echt gehoopt dat ik alle drie de sporten nog lang zou kunnen kunnen." Maar helaas liep dat anders dan verwacht. Zo stopte ze in het tweede trimester met zwemmen, want haar buik ging pijn doen. In het derde trimester moest ze ook stoppen met hardlopen vanwege een blessure. Gelukkig kon ze het fietsen wel gedurende haar hele zwangerschap volhouden.
Meer kennis over sporten tijdens zwangerschap
In het interview met Runner's World zegt ze: "Het is echt zo persoonlijk en per geval anders." En die boodschap wil ze graag aan haar volgers op Instagram meegeven: ze wil zwangere vrouwen aanmoedigen om te blijven bewegen als dat goed voelt, maar ze vindt het ook belangrijk dat vrouwen zich niet gaan vergelijken en dat er meer kennis moet zijn over wat je als zwangere vrouw wel en niet kan doen. Daarom heeft ze zich verdiept in de vrouwelijke cyclus, zwangerschap en sport. Ze begeleidt steeds meer vrouwelijke atleten die hun trainingen beter willen afstemmen op hun cyclus.
Inmiddels is Suzanne bevallen van haar dochter die de prachtige naam Fenne heeft gekregen.
Hoogzwanger op de cover
Suzanne is niet de enige zwangere sportieve vrouw op de cover van een Nederlands magazine. Influencer Carola Kirschbaum poseert hoogzwanger voor de camera en wel voor het magazine Women's Health. Carola is altijd al veel met sport bezig geweest en vindt het belangrijk om tijdens haar zwangerschap fit te zijn. Wel heeft ze haar trainingen aangepast. "Voorheen ging ik altijd tot het gaatje, maar dat heb ik losgelaten", laat ze aan Women's Health weten. Toen ze acht weken zwanger was, liep ze nog een halve marathon in Parijs en zette ze nog een persoonlijk record nee. "Daar moest ik wel diep voor gaan, ik merkte dat ik zwanger was.
Ze besloot het anders aan te pakken en samen met een personal trainer stelde ze een goed en verantwoord schema op. "Gewoon rustig bewegen en als iets niet goed, bespreek ik dat met mijn personal trainer en bekkenfysiotherapeut. "Ik wil zo lang mogelijk sporten, fit de bevalling ingaan en ook weer fit worden daarna."
Meer lezen? Zowel de Runner's World als Women's Health liggen nu in de winkel.
Heb jij veel gesport/sport jij tijdens je zwangerschap?
Wil jij graag jouw verhaal over je bevalling, baby, vruchtbaarheidstraject of iets anders delen op BabyBytes? Dat kan via dit formulier. Wie weet staat jouw verhaal binnenkort (anoniem) op de site!
Ze is getrouwd met haar jeugdliefde en moeder van een zoon (2006) en een dochter (2009). Ze begon in 2017 als online redacteur bij BabyBytes en is sinds 2022 hoofdredacteur. Naast haar werkzaamheden voor BabyBytes.nl is ze ook eigenaar van het online platform de Club van ontaarde moeders.
Reageer op dit artikel
reacties (0)