Met een baby kun je niet zomaar even de deur uit. Luiers, voeding, extra kleding – je moet als ouder aan alles denken. En precies daarvoor is de luiertas je beste vriend. Maar wat moet daar nou eigenlijk allemaal in?
Niet te veel, niet te weinig, maar precies goed om voorbereid op pad te gaan. Of je nu een uurtje naar de speeltuin gaat of een hele dag op stap bent, hieronder vind je een handig lijstje met alle spelen die je moet meenemen.
Wat is een luiertas (en waarom kun je niet zonder)?
Een luiertas is geen gewone tas, het is jouw mobiele babybasis. Alles wat je kleintje nodig heeft onderweg, zit erin: luiers, doekjes, flesjes – netjes georganiseerd in handige vakjes. Soms zit er zelfs een koelvakje in voor flesvoeding en een verschoonmatje dat erbij past. Je kunt natuurlijk ook een gewone rugzak gebruiken, maar een echte luiertas maakt het vaak nét even handiger.
Het draait allemaal om de juiste balans: genoeg spullen mee zonder dat je het gevoel hebt dat je op wereldreis gaat. Kijk dus per keer wat je echt nodig hebt, hoe lang ben je weg, wat ga je doen en pas daar je inhoud op aan. Veel ouders hebben standaard een basispakket in de tas en vullen dat per uitje aan.
Wat moet er in de luiertas?
Luiers
Misschien voor de hand liggend, maar onderschat het aantal nooit. Reken op één luier per twee à drie uur dat je weg bent, plus twee extra. Bij een langere uitstap of als je baby gevoelig is voor ongelukjes, neem je er gewoon wat meer mee.
Billendoekjes
Niet alleen handig voor het verschonen, maar ook voor plakhandjes, vieze snoetjes of smoezelige tafels. Een goed afsluitbare verpakking is essentieel, anders drogen ze uit voor je ze nodig hebt.
Verschoonmatje
Voor onderweg is een opvouwbaar, wasbaar verschoonmatje echt ideaal. Vaak zit er al eentje in je luiertas, maar je kunt er ook gewoon zelf een meenemen. Wel zo fris als je je baby moet verschonen op een openbaar toilet of een bankje in het park – beter dan direct op een vieze, koude ondergrond.
Extra kleertjes
Spuug, lekkende luiers of een omgestoten flesje – je weet nooit wat er gebeurt. Een schone romper en een setje kleding kunnen echt het verschil maken. Gaat je baby al mee naar buiten in koud weer? Vergeet niet een jasje, mutsje en/of extra sokken mee te nemen.
Voeding en drinken
Krijgt je baby flesvoeding? Denk dan aan een fles, melkpoeder in verdeeldoosjes en eventueel warm water in een thermosfles. Geef je borstvoeding? Dan zijn zoogcompressen of een voedingsdoek handig. Voor oudere baby’s of peuters neem je natuurlijk ook iets van snacks of een fruithapje mee, inclusief lepel en slabbetje.
Speentje of knuffel
Voor veel baby’s is dit hét troostmiddel. Stop er een of twee in de tas (je zult jezelf later bedanken als je er eentje verliest).
Plastic zakje of wetbag
Voor vieze luiers, natte kleding of een slab vol appelmoes. Een herbruikbare wetbag is milieuvriendelijker en gaat lang mee.
Handgel of doekjes voor jezelf
Na een luierwissel of een kleverige babyhand is het fijn om je eigen handen ook even snel schoon te maken. Even desinfecteren en je kunt weer door.
Extra’s die handig kunnen zijn
Afhankelijk van je plannen kun je ook een zonnehoedje, zonnebrandcrème, een klein speeltje, een mini EHBO-setje of paracetamol voor je kindje meenemen.
Vergeet niet: bij thuiskomst meteen aanvullen
Een slimme gewoonte die je veel stress bespaart: vul de luiertas meteen aan zodra je thuiskomt. Haal gebruikte spullen eruit, vul de luiervoorraad aan, stop er nieuwe doekjes in en leg er weer een schone outfit bij. Zo voorkom je dat je de volgende keer gehaast de deur uitgaat met een halflege tas – om er pas in de auto achter te komen dat je geen luiers, doekjes of schone romper bij je hebt. Geloof ons: dat overkomt je maar één keer. Daarna leer je het snel af. Zodoende leert men.
Een goed georganiseerde luiertas voorkomt stress en maakt dat je met een gerust hart op pad kunt. En ja, soms vergeet je toch iets – dan weet je in elk geval dat je niet de enige bent.
Wil jij graag jouw verhaal over je bevalling, baby, vruchtbaarheidstraject of iets anders delen op BabyBytes? Dat kan via dit formulier. Wie weet staat jouw verhaal binnenkort (anoniem) op de site!
Demi Schoenmakers is moeder en online redacteur voor onder andere BabyBytes, Libelle en Women's Health. Met een scherp oog en een luisterend oor zoekt ze naar verhalen die de lezer prikkelen. Of het nu gaat om gezondheid, lifestyle of opvoeding; ze probeert haar artikelen op een toegankelijke en boeiende manier over te brengen.
Reageer op dit artikel
reacties (0)