Ik weet niet of het gewoon hormonaal is of er meer aan de hand is maar ik voel me steeds minder goed in mijn vel. Ben nu 34 weken zwanger en ik krijg het vooral fysiek steeds zwaarder en dit begint ook mentaal door te wegen. Heb al sinds 18 weken best veel last van bekkeninstabiliteit maar het is nu zo dat ik maar enkele 100 meters kan stappen en me al moet neerzetten van de pijn. Ik zit ganse dag thuis en het huishouden doe ik dan ook in kleine deeltjes omdat het me allemaal te zwaar begint te worden. Voor de rest verveel ik me steendood en weet ik echt niet meer wat ik nog kan doen. Door omstandigheden zit ik al van voor de corona periode thuis en heb ik het hier binnen de 4 muren wel gehad (heb toen al genoeg netflix gekeken en puzzels gemaakt 🤣). Ik zou zoo genieten van een uitstapje buitenshuis maar door mijn bekkeninstabiliteit kan ik niet ver stappen. Hebben jullie misschien nog tips zodat ik me toch met iets kan bezighouden want ik ben bang als het zo verder gaat ik er beetje onderdoor ga gaan. Het helpt ook niet dat mijn partner een heel drukke baan heeft waardoor ik heel vaak alleen ben. Hij vraagt me in het weekend wel wat ik wil doen maar als ik dan antwoord dat ik het nog niet weet gaat hii verder ook geen moeite doen om op zoek te gaan naar een activiteit en doet hij volledig zijn eigen ding waardoor ik me ook in de weekends best eenzaam voel. Alvast mijn excuses voor mijn geklaag!:(
Heftig is het he.. Ik zat al vroeg in mijn zwangerschap thuis. Ik ben toen een wiegdeken gaan breien voor de baby. Het was goed tijdverdrijf en ik ben ook nog eens super blij met het resultaat.
Ik zit ook in mijn derde trimester en ik dacht dat ik de enige was die zich ook ellendig voelt. Ook ik heb last van bekkeninstabiliteit en kan ook niet lang lopen. Alles is mij nu veel zwaarder geworden en doe niet veel. Ik ben morgen 30 weken en ik blij dat ik richting het einde loop. Het is mij soms echt zwaar en veel! Tips heb ik niet! Ik zou dat zelf ook graag willen. Maar ik wens je wel veel sterkte de laatste weken.
Het is fijn om te lezen dat ik niet alleen ben! Anderen die ik ken die zwanger zijn geweest hadden het enkel zwaar op het einde (lees laatste 2 weken). In mijn omgeving zijn ook weinig mensen gekend met bekkeninstabiliteit en krijg vaak de reactie 'oh heb ik nooit last van gehad' of 'probeer wat meer te bewegen'. Ik zou niet liever willen dan dat ik gwn 5km kon stappen🤣. Ik wens je ook veel sterkte in ieder geval!
Heftig ja! Heb je vriendinnen waar je even een bakje koffie kunt drinken? Of een hobby zoals haken (bijv een babydekentje).
Dat zijn mijn dingen voor in m’n verlof als ik me ga vervelen. Ik heb ook wel redelijk veel bekkenpijn, maar zittend en liggend (bank of bed) kan ik gelukkig nog veel of heb je dan ook pijn?
O meid, ik voel je. Wij zitten ook vanaf het begin van Corona binnensmuurs, al heb ik in ieder geval mijn kinderen nog om me bezig te houden. Ik had de laatste drie maanden van de zwangerschap van mijn oudste bedrust en bij de jongste had ik bekken instabiliteit. Mijn situatie was weliswaar iets anders dan de jouwe, maar ik kan me je frustratie en verveling indenken!
Wat mij heel erg hielp tijdens mijn drie maanden bedrust was het lenen/huren van een rolstoel bij een thuishulpmiddelen winkel/verhuur organisatie. 1 keer in de week kwam een vrijwilliger met mij een uurtje wandelen of naar de supermarkt, zodat ik zelf boodschappen kon doen. Het kostte me wel moeite om me over mijn gene en trots heen te zetten dat ik in die rolstoel zat en een ander mij moest duwen, maar o wat genoot ik van die uitstapjes naar buiten. Want binnen de vier muren werd ik gillend gek. De hele week keek ik uit naar dat uurtje naar buiten.
Ik was ‘filmpjes kijken en puzzelen’ ook meer dan beu, al kon ik nog wel genieten van kleurplaten voor volwassenen, knutselen en ‘nieuwe dingen leren’. Toen ik jaren geleden 3 weken in een Duits ziekenhuis lag, leerde ik een van de elfentalen van Tolkien spreken, lezen en schrijven. Je kunt je doelloze tijd maar ergens aan besteden, toch? Ook heb ik eens een lang ziekbed besteed aan het leren schrijven en lezen van runen.
Zijn er nog online cursussen die je kunt volgen? Nieuwe recepten die je (zittend) wilt uitproberen? Kan je al breien? Naaldvilten? Haken? Heb je al eens origami gedaan? Zoek ergens een beginnersboekje, investeer in origamiblaadjes en maak je eerste 20 origamicreaties. Vind je het leuk, dan ga je door met de (veel) moeilijkere creaties voor gevorderden. Dan ben je zo weer een paar weken zoet. Heb je al eens een sterrenkaart bij de hand genomen om bij helder weer een paar sterrenbeelden op te zoeken? Kan je alle Staten van de Verenigde Staten aanwijzen en benoemen? Er zijn online veel leuke interactieve kaarten voor Amerikaanse kinderen om mee te oefenen. Daar ben je zo weer een uurtje of wat mee bezig. Zeker als je fanatiek bent zoals ik en je eigen record probeert te verbreken Filigraan is ook een leuke bezigheid als je aan een hobbysetje kunt komen. Zelf stempels maken van aardappels of ander materiaal en dan met textielverf lakentjes of effen t-shirtjes bedrukken? Je hebt ook van die apparaten waar je zelf opstrijkapplicaties mee kunt snijden, voor op kleding bedoel ik, maar die zijn wel prijzig. Je kunt er daarna wel heel leuk eigen opdrukken en tekst voor op kleding mee maken. Ik hoop dat er tussen de ideeën hieronder en hierboven iets zit waar je je nog even een paar weken mee kunt vermaken.
Hier zitten idd wel wat ideetjes tussen. Ookal ben ik er maar een week zoet mee dat is toch weer een weekje verder dan;) Normaal gezien zou ik het niet erg vinden om me eens te vervelen maar omdat ik al zo een lange periode thuis zit heb ik best al wat geprobeerd qua hobby's (kleurplaten, tekenen, breien, diamond painting..) voor thuis etc.
Ik zit in hetzelfde schuitje haha, ook bekkeninstabiliteit, voel me ook eenzaam. Ben nu 33 weken zwanger en slip langzaamaan in een put. Heb het fysiek zwaar en de kleine trapt me wakker en Ik heb al een moeilijke situatie zoals alleenstaand en buren met een Haan 😂 maar ik ben begonnen met meer lezen en een zwangerschapcursus. Door corona is het al beperkt. Verder geen ideeën
Klinkt misschien een beetje stom, maar is het een optie om een rolstoel te huren bij de thuiszorg winkel zodat jullie er in elk geval in het weekend echt even samen uit kunnen? Naar een park, de dierentuin, shoppen, weet ik het, iets anders dan binnen zitten. Want ik kan me voorstellen dat je daar helemaal gek van wordt 😐
Zat ik ook aan te denken! Kan me voorstellen dat je een drempel over moet. Maar in je isolement blijven zitten lijkt me ook geen optie aangezien je toch nog even door moet.
Vind het een gek idee om mezelf in een rolstoel te zien omdat ik normaal een heel sportief en zelfstandig persoon ben.. maar ja mss moet ik eens kijken of dit mogelijk is.
Ik zie nu pas dat dit al is voorgesteld. Ik heb het wel gedaan (zie mijn reactie verder naar boven) en wat een verademing was dat. Na zo’n verandering van omgeving en even lekker naar buiten in de rolstoel, kon ik er weer even tegen. Ik kan het je echt aanraden!
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (14) Verversen