Binnenkort moet ik weer gaan werken dus wil deze week ergens gaan beginnen met kolven. Echter heb ik zoveel informatie tot me gekregen dat ik door de bomen het bos niet meer zie. Hopelijk kunnen jullie mij helpen. Op welk tijdstip kan ik het beste kolven? En kolf ik meerdere keren per dag? Kolf ik wanneer de kleine tegelijkertijd drinkt of wat is het beste? En met hoeveel ml mag ik genoegen nemen? Graag hoor ik hoe jullie het doen. Bedankt alvast.
Om een voorraadje aan te leggen, kolfde ik volgens mij wat er 's ochtends na de ochtend voeding overbleef. Beide kanten. Ik had weinig productie, dus ik gaf ook weleens een flesje en bewaarde dan de bv. Zodat hij op de eerste opvangdag niet opeens alle voedingen kunstvoeding kreeg. Op je werk gewoon kolven wanneer je normaal zou voeden. Aangezien ik kolfde tijdens m'n pauze, kreeg ik 's ochtends de eerste pauze van iedereen en als laatste de lunchpauze. Dan kwam het beter uit. Je merkt vanzelf wanneer je vol zit toch?
Ik kolfde 1 borst tijdens het voeden en altijd de voeding van een uur of 6. Dan kolfde ik de druk van mijn borsten af, kindje dronk pas later weer. Dat deed ik al voor ik weer aan het werk ging om voorraad op te bouwen. Tijdens het werk kolfde ik 1 keer en 1 keer vlak voor ik haar weer ophaalde. Of ik voedde haar meteen als ik thuiskwam en kolfde dan dus weer 1 borst.
Hoeveel ml je kindje drinkt is echt afhankelijk van je kindje. Mijn oudste dronk graag vaak en kleine beetjes, meestal maar 60 a 80 ml. De jongste daarentegen dronk liever 140 ml per keer en meer tijd er tussen. Aangezien je productie op peil is, zou het niet veel uit moeten maken hoevaak je kolft op je werk, omdat je productie nog is "ingesteld" op het aantal ml wat je kindje nodig hebt. Als je productie afneemt met 1 x kolven kan je vaker kolven op je werk of powerkolven op dagen dat je vrij bent :) succes!
Voor een voorraadje kan je kolven na bv je ochtend voeding .. Voor werk gaf ik rond 6;30 even snel de borst . Ik kolfte rond 11:30 en 15:30 en Dan weer voeding rond 19:00 als ik weer thuis was . Normaal zou ik live dus meer voedingen hebben gegeven. Maar had een hekel aan kolven dus wachtte gewoon tot het echt niet meer lekker aanvoelde en dan snel in 10 minuten de boel afkolven met electrische kolf en dan nog steeds mee knijpen om het sneller eruit te krijgen. Kon gerust 300 a 400 ml kolven per keer . Ik had ook nog een enorme voorraad liggen in de vriezer . Drie lades vol. Alleen toen had de werkster de stekker uit de vriezer getrokken en kon ik ongeveer alles weggooien . Bij tweede had ik minder voorraad . Maar heb toen ook nog wel een hele tijd een voeding met ingevroren melk Kunnen geven en niet meer live of kolven. Daarna heb ik die voedingen over genomen met fles voeding . Dus nog een hele tijd gemengd gegeven.
Ik ging op mijn werk kolven op de momenten dat ik normaliter zou voeden. Om alvast een kleine voorraad op te bouwen, kolfde ik na de ochtendvoeding. Ik werk op maandag, dinsdag en vrijdag. Wat ik op maandag kolfde, ging op dinsdag mee naar de opvang. De opbrengst van dinsdag ging op vrijdag naar de opvang en de opbrengst van vrijdag werd maandag door mijn man gegeven. Op de opvang lag één voeding in de vriezer voor nood. Ik kolfde ongeveer 150 CC, soms meer, soms minder. Dat is echt voor iedereen verschillend.
Meer info? Zie borstvoeding.com of La Leche League of lactatiekundige.
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (4) Verversen