Ik weet sinds 2012 dat ik PCOS heb met insulineresistentie. Mijn cyclus was altijd super onregelmatig en ovuleren deed ik eigenlijk bijna nooit.In november 2025 ben ik begonnen met myo en d-chiro inositol in een 40/1 ratio. In het begin nam ik eigenlijk te weinig omdat ik dacht dat 1 pil genoeg was 😅 Later bleek dat ik meer moest nemen. Uiteindelijk nam ik dagelijks 4000 mg myo-inositol en 100 mg d-chiro inositol, verdeeld over 2 porties per dag. In januari 2026 ben ik overgestapt naar een poedervorm van Fairhaven Health die ik via een Amerikaanse site bestel, dat was ook goedkoper. Je moet er wel wat geduld mee hebben, want bij mij duurde het een paar maanden voor ik echt verschil merkte. In maart 2026 had ik voor het eerst duidelijke ovulatieverschijnselen, bevestigd met positieve ovulatietesten. In april opnieuw, en ondertussen ben ik nu voorzichtig 4 weken zwanger 🤍 Ik ben echt blij dat ik ermee gestart ben, want ik voelde me er ook gewoon beter door. Ik combineerde het wel met keto.
Dankjewel , nee is een poeder die beide bevatten in een 40/1 ratio. 1 scoop bevat 2000mg myo en 50 mg d-chiro ik nam 2 scoops per dag. De pot was iets van een 90 euro maar kon er wel 3 maanden mee verder. De pillen kwamen duurder uit dacht 30 euro maar als je 4000/100 wou nemen kon je er maar 2 weken ofzo mee doen. En de poeder is makkelijker in te nemen ook en werkt net zo goed.
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (3) Verversen