Hadden/hebben jullie ook zoveel last van opgezwollen voeten, mijn voeten zijn in een keer echt super dik. Ik ben nu 37 weken zwanger, en sinds vanavond hele dikke voeten. Wat hielp bij jullie om het te verminderen, of raden jullie toch aan de verloskundige te informeren. Ik las altijd dat het niet zoveel kwaad kon..
Ik heb er zelf geen last van, maar las ergens dat zwemmen ook een goede is, zeker als het warmer wordt. Het water koelt je lichaam af en door de beweging wordt je bloed sneller rond gepompt en kan daardoor vocht ook beter worden afgevoerd. Maar of het daadwerkelijk helpt, daar geen ervaring mee.
Ik begon ook enorm op te zwellen rond de 37/38 weken. Ik liep vol met vocht ! Snachts je voeten hoger leggen helpt een beetje. Maar helaas kom je er niet vanaf tot dat je bevallen bent...
Komt door de warmte. Voeten omhoog leggen, je voeten laten masseren en misschien zelfs steunkousen dragen al snap ik met dr hitte dat je daar geen zin in heb 😵
Steunkousen (knie)! Bij het wakker worden aan doen... en echt de hele dag aan laten... pas uit doen als je naar bed gaat. Iedere dag blijven doen Zijn te koop bij Hema.
Ik heb er nu het warmer wordt ook meer last van. Probeer je voeten geregeld om hoog te leggen dan kan het vocht makkelijker terug stromen. Voetjes lekker in een badje af laten koelen kan verlichting geven. Niet te veel belasten. Goed blijven drinken.
Komt wrs door t warme weer. Ik ben vorig jaar juni bevallen met 30 graden en kenkels... mijn voeten ik had geen enkels meer maar het waren kuiten en enkels ineens. Heeel de maand juni was t toen zo warm en me voeten stonden op klappen. Zeer dat t deed. Ik deed er weinig aan. Je zou kunnen koelen?
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (7) Verversen