Mijn zoontje gaat nu elke dag naar de basisschool, helaas is het geen goede eter en vaak een strijd om hem goed te laten eten..
Als ik hem vraag wat hij mee wilt, zegt hij komkommer en broodje pindakaas. Prima natuurlijk voor mij. Alleen elke dag broodjes pindakaas meegeven en komkommers (waarvan de 2e dag geen komkommers gegeten) vind ik een beetje apart/slecht alsof hij geen andere dingen eet. Dus ik heb al een keer stukjes appel met komkommer mee gegeven. (Lang leven het bakje wat in 2 zit). Hij had in elk geval een halve appel op en wat komkommer, brood met pindakaas op.
Nu heb ik 1 broodje kaas en 1 pindakaas erin gedaan, met aardbeien en komkommer. Zodat hij in elk geval 1 van de 2 kan op eten, maar zal misschien wel gek aangekeken worden dat ik dat doe..
Hij wilt geen banaan, kiwi, peer etc.. Wortels lust (tussen zijn oren) hij niet. Op brood kan ik natuurlijk ook een keer vleeswaren doen en afwisselen. Mandarijn vindt hij alleen soms lekker als hij er zin in heeft.
Maar hoe doen jullie dat? Alleen het fruit/groente wat ze eten of toch af en toe wat anders erin en hopen dat ze het wel eten?
Ik ben bang dat ik anders straks aangekeken word van dat is zon moeder wat ander fruit/groente niet geeft.
heb 2 kinderen en 2 aparte boekentassen. de oudste 9 van de 10 x banaan of manderijn ook derest lust ze niet zegt ze. en de kleinste knijpfruit. die eet geen stukjes. misschien heeft dit met zijn autisme te maken. dan alle 2 broodje kaas en broodje choco. een koekje. 3 verschillende soorten drank zodat ze een keus kunnen maken en elke dag is er wel een ander drankje op. ja ik overdrijf misschien en vandaag zit er een rozijnen bol extra in eten ze ook wel graag. ja ik wil echt niet dat ze te kort komen en dat doen ze denk ik ook niet
Van alles, wissel het ook. Momenteel 1 broodje en stuk fruit. Ook wel 2 broodjes. Of brood en ontbijtkoek Het liefste zou hij yoghurt hebben met fruit. Vind ik niet handig voor school. Eitje mag van mij ook. En heel soms krijgt hij puntje kwarktaart, pannekoekje of iets anders wat over is en ik vind dat het voor keertje moet kunnen :-)
Je maakt je druk om wat anderen vinden van wat je te eten geeft aan je kind ? Lekker belangrijk . Mijn kind krijgt alleen drie boterhammen met kaas mee al jaren . En als fruit druiven of appel voor het 10 uurtje . Ik heb de kids ook nog nooit gehoord wat anderen aan eten meehebben . Dat boeit ze echt niet .
Sta zelf voor de klas en om eerlijk te zijn valt het mij niet op als ze elke dag hetzelfde fruit mee naar school nemen. Ongezond valt veel eerder op. Kinderen zeggen dat ook altijd. Mijn dochter neemt vaak komkommer mee of een appel. Ze heeft vaak periodes. Een tijd alleen maar druiven, dan weer meloen en nu weer komkommer. Op brood krijgt ze altijd vleeswaren mee. Ze heeft melkallergie dus geen kaas o.i.d. Bij hoge uitzondering krijgt ze een sultana of ontbijtkoek. Gewoon meegeven wat hij lust. Wat anderen doen moeten ze zelf weten 😉
Ik geef hem van alles mee, ook dingen die hij niet lust. Op school is het heel anders dan thuis, zien eten doet eten en als hij iets echt niet lust zal ik het niet meer geven maar alles moet worden geproeft, van proeven ga je lusten. Maarja iig geen strijd maken, dat broodje pindakaas wor dhij vanzelf wel zat hihi
Nou ik sta zelf voor de klas en heb kinderen die elke dag bijv appel meenemen. Ze eten op school dus netjes fruit zoals t ook bedoeld is en daar kijk ik echt niet raar van op. Appel en mandarijnen vind ik zelf bijv makkelijk op het werk. Maar thuis eet ik ook ander fruit. Zou je om deze dingen niet druk maken.
Soms krijgt mn zoontje gewoon een paar dagen achter elkaar een banaan mee. Voedzaam en gezond, dan maakt het mij niet zoveel uit. Wanneer hij moet overblijven krijgt hij 1 boterham zoet en 1 boterham hartig. Dus bijv pindakaas en chocopasta en dan nog wat druifjes oid.
Je bent veel te bang over wat anderen denken! Doe gewoon wat je thuis ook deed, wat eet hij dan? Mijn kind heeft ook wel eens iets mee waar ze niet super blij mee is, tja hoort erbij.. Maar ik doe er geen dingen in waarvan ik weet dat ze het niet lust.. Brood met worst, kaas of gewoon wat boter en plakjes komkommer of appel erop.. Maar dat eet ze thuis ook zo, zou niet opeens iets erin doen wat hij heel gek vind omdat hij dat thuis ook niet krijgt, school is al wennen dan biedt de vertrouwde boterham met pindakaas iig even houvast en kan hij rustig eten en pauze houden.
Mijn zoon wil alleen banaan en broodjes boerenmetworst. Dus hij krijgt dat mee.
Dochter wisselt beperkt qua fruit en eet verschillende soorten vlees op brood of pindakaas.
Andere ouders letten echt niet op wat jij je kind mee geeft.... ik weet namelijk ook echt niet wat de 24 andere klasgenootjes van mijn zoon en de 64 klasgenootjes van mijn dochter bij zich hebben... gaat me ook wat ver om dat te onthouden vind 2 kids al bijzonder genoeg 😉
Je geeft 100% pindakaas mee, daar is niks mis mee! Gezonder dan het 'gezonde' vleesbeleg wat veel kinderen mee krijgen... Hier ook een moeilijke eter: ze krijgt halve boterhammen mee, omdat ze die beter eet. Standaard een halve met pindakaas en een halve met humus en dan nog andere dingen. Ik maak vaak suikervrije havermout muffins, die kun je makkelijk invriezen, dus die haal ik 's ochtends uit de vriezer. Verder altijd rauwkost en soms ook een bakje nootjes/gedroogd fruit/gekookt ei. Ik ken ook iemand die haar kind een bakje kale volkoren pasta meegeeft. Wraps doen het hier ook goed, maar dat kost iets meer tijd.
Groep één/twee: trommeltje met vier vakjes. Ze nemen 2 halve boterhammen mee met verschillend beleg. De ene helft lusten ze zeker de andere weten we niet zeker (dat hebben ze dan al een tijdje niet geprobeerd). Ze krijgen ook twee vakjes gevuld met lekkere dingen. Dat wil zeggen, een fruit, groenten, plakje peperkoek of een ei.
Groep drie en hoger: ze krijgen een trommeltje met vijf vakjes. Twee grote vakjes voor ieder één boterham, waarvan één belegd zoals ze lekker vinden en één waarvan we dat niet weten. De andere bakjes worden gevuld met lekkers: groenten, fruit, plakje peperkoek, een ei of nootjes.
Dit is gevarieerd genoeg, dus maak ik me er nooit zorgen over of ze het leeg eten. Ik denk dat ze zelf wel weten wat ze nodig hebben. Ze krijgen allemaal al een bakje fruit mee voor de ochtend (naast bovenstaande broodtrommels). Dus, dat krijgen ze sowieso binnen en de helft van het brood is dagelijks op. We proberen het in ieder geval leuk te houden en er geen strijd van de maken. We vullen de trommeltjes dan ook samen in de ochtend als we met z'n allen aan de ontbijttafel zitten.
P.S. Ze nemen ook een drinkbeker water mee die ze de hele dag door bij mogen vullen.
M'n dochtertje mag kiezen voor 2 of 3 boterhammen of 2 boterhammen en een peperkoek. Minimaal 1 van de boterhammen moet met hartig beleg, de andere mag zoet. Verder eet ze fruit of groenten in de kleine pauze.
Mijn oudste eet vrijwel altijd pindakaas op haar brood. Maak er niet zo'n probleem van persoonlijk. Maar zij eet dan ook wel heel goed haar fruit en groente verder. Ik zou in jouw geval 1 broodje pindakaas geven en 1 broodje met iets anders. Dit zodat hij het kan proberen. Verder kan je misschien wat creatiever dingen maken. Op youtube is er veel content met lunchboxjes voor kids. Ik geef ook wel eens een wrap mee met hartig beleg. Of een gekookt ei. Nootjes.. ik probeer een beetje afwisseling te geven. Mijn kids zijn helemaal gek op tonijn in tomatensaus (haal ik bij de Marokkaanse of turkse winkel)
En niks aantrekken van andere hoor. Pindakas en komkommer is toch prima?Een aantal jaar geleden waren er kinderen bij ons op school die een hamburger (ja echt!) Meenamen. Turkse pizza's.. toen heeft de school ingegrepen en nu mag er alleen water/melk mee en gezond eten. Geen koekjes/snoep.
Ja verschrikkelijk gewoon. Kon echt niet. Ja veel amerikaanse filmpjes. En niet alles is dat ik denk nou dat zou ik zelf ook meegeven.. maar ze hebben soms wel leuke ideeën. En als je kleintje dat wel eet.. win win!
Hier ook op brood elke dag hetzelfde (kaas of kaas en vlees..) Ook omdat ze van mij geen zoet beleg mee mogen (dus geen chocola/pindakaas enz). Als fruit laat ik ze kiezen uit wat ze lusten ja.. Anders weet ik zeker dat het terug komt. Bij het avondeten en thuis moeten ze soms wel even iets proeven wat ze niet kennen.. Maar die opvoedtaak is voor ons en niet voor school😉 Ze hebben ook wel gehad dat ze niet wilden eten, dan maakte ik met komkommer monsters op hun brood oid.. Of fruit aan een stokje of daar een diertje van oid.. Dan is alles ineens heel snel op!
Ik geef zelf appel, banaan of druiven (tot 5 jaar gehalveerd) mee. Komkommer is bijna alleen maar water, daar zitten geen bouwstoffen in, dus geef ik zelf niet mee. 1 keer in de week mogen ze een plak ontbijtkoek mee. Dat het vaak hetzelfde is, vindt niemand een probleem. En juffen kijken echt niet of moeders wel creatief zijn in het mergeven van fruit. Ze zijn allang blij als er geen koekjes en snoepjes meekomen
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (35) Verversen