Voor alle duidelijkheid: ik verwacht geen doktersadvies maar wou eens horen of er nog mensen hier toevallig ervaring mee hebben gehad.
Ik ben nu 6 weken zwanger (hoera!) van mijn eerste kindje. Ik ben af en toe misselijk (maar zeker nog best te doen) en heb tot nu toe maar één dag moeten overgeven. Ik eet normaal (eet altijd best gezond) en probeer er op te letten dat ik zeker voldoende groenten en fruit binnen krijg. Nu ben ik toch 3 kilo afgevallen sinds ik weet dat ik zwanger ben (dus op twee weken tijd). Op zich niet zo'n probleem lijkt me, ik heb een BMI van 25 dus zit zeker niet tegen ondergewicht aan. Maar nu voel ik me vaak ook best slap en heb ik hierdoor de afgelopen dagen mijn bloeddruk ook gemeten en ik kamp ook nu al best met een lage bloeddruk (9/5). Ik heb gelezen dat het normaal is dat je bloeddruk wat verlaagt, maar dit zou pas een hoogtepunt bereiken op 20 weken dus vind ik dat het bij mij nu best al laag is...
Soit, heeft iemand dit ook meegemaakt? Of heeft er iemand tips hierover?
Had ik ook, niet erg. Mijn 1e verloskundige legde zo uit dat kind net een parasiet is, hij of zij krijgt als eerste alles en de voedingsstoffen, daarna jij pas 😉 Hier alle zwangerschappen lage bloeddruk gehad, ik heb me rond 20 weken soms ook heel slap gevoeld en moe door de hele lage bloeddruk, laagste was 45/90. Zout en bouillon hielp bij mij en raadde de verloskundige aan. Lage bloeddruk is btw heel goed voor de kleine, bloed stroomt wat langzamer door de placenta waardoor kleine alle tijd heeft om de voedingsstoffen eruit te halen werd mij uitgelegd
Even vertalen, bloeddruk van 90/50. Zonder die nullen is je bloeddruk wel erg laag. Je kan met de juiste voeding veel bereiken dus probeer wat meer natrium (zeezout het liefste) aan je voeding toe te voegen. Eet ietsje meer (niet voor 2). Wellicht dat het afvallen dan iets remt. Op zich is het niet heel er Baby maken kost veel energie. Ik verloor in de eerste helft ongeveer 10 kilo om aan het einde van de zwangerschap weer op 0 uit te komen ten opzichte van mijn startgewicht. Maak je je toch een beetje zorgen, dan dit bij de volgende controle weer even aankaarten.
Ja ik heb ook lage bloeddruk. 90/60. Tot op heden elke zwangerschap zo gehad. Heb altijd dextro energie tabletten bij me en ik eet voldoende zout om de bloeddruk te verhogen en suikerhoudende producten om bloedsuiker spiegel een beetje oké te houden. Dat zorgt dat ik me minder slap voel. Nu ben ik 17 weken en het is niet slechter geworden.
Toen ik 8+1 zwanger was, moest ik inmiddels al wat meer overgeven (1 à 2x per dag) en was inmiddels ook al een paar kg afgevallen op een bmi van 22. Aankomen gebeurde pas na week 19 bij mij.
Bij die eerste afspraak bij 8w 1 dag had ik een bloeddruk van 96/52. Pas bij 17 w is deze opnieuw gemeten en vanaf toen altijd rond de 120/80 gezeten met soms wat dipjes in de onderdruk maar niet onder de 52 gezeten.
Niks om je zorgen over te maken dus! :) Zo lang je maar goed naar je lichaam luistert.
Je lichaam verbruikt veel energie om een baby te maken. Tegelijkertijd eet je gezond of zal je misschien wel iets minder eten door de misselijkheid, zonder dat je het echt doorhebt. Een paar kilo's afvallen in het begin kan zeker geen kwaad. De baby neemt sowieso van je reserves om te groeien. Alleen jij zal er misschien wat last van hebben (slap, moe, minder energie,...). Ben zelf 19weken en zit nog steeds op -6kg. Je bloeddruk lijkt me wel erg laag. Heb zelf een lagere bloeddruk, maar heb nog geen piek gehad. Volgens mij verlaagt het gewoon in het begin en kan het daarna weer normaal worden, of blijft het zo laag gedurende de hele zwangerschap (had ik met de vorige zwangerschap). Maar zou het zeker wel melden bij de vk of gynaecoloog, of even bij de huisarts bloed laten prikken. Kan zijn dat je wat last hebt van bloedarmoede oid en dat je wat moet bijnemen van vitaminen
Geen ervaring mee. Gefeliciteerd met je zwangerschap! Dit soort zaken worden wel met je besproken tijdens je eerste afspraak met de verloskundige, dus nog niet te druk om maken
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (6) Verversen