Ik ben nu 20w zwanger van mijn tweede kind. Tot nu was het al een zeer bewogen zwangerschap, waarin het onzeker was of ons kindje wel gezond/levensvatbaar zou zijn. Na een vruchtwaterpunctie blijkt dat ons kindje toch ok is. Wij hebben wel enkele maanden in onzekerheid en stress gezeten. Ik kan absoluut niet genieten van mijn zwangerschap, ik ben zo bang om mijn kindje alsnog te verliezen. Ik ben ook prikkelbaar, weinig zin om dingen te ondernemen, heel moe… ik voel me echt een waardeloze moeder voor mijn oudste kind… ik snap niet dat ik niet blij ben… we hebben het best mogelijke nieuws gekregen en toch ben ik zo slechtgehumeurd…
Je hebt tijd nodig om de angst en de stress een plekje te geven. Dit gaat niet weg of over, deze ervaring heb je nu en maakt je een rijker persoon maar nu zit het je in de weg en dat moet je jezelf niet kwalijk nemen. Probeer het te accepteren, probeer je gevoelens te accepteren, pas daarna kan je weer in het hier en nu leven.
Kan ik heel goed begrijpen. Je kunt ook aankloppen bij de pop poli inderdaad. Ik werd doorverwezen door mijn gynaecoloog bij een andere afdeling en kreeg daar een pit verpleegkundige voor. Zij kwam wekelijks thuis tot na de bevalling. Dit heeft mij goed geholpen destijds. Wie weet heb je er wat aan. Sterkte!
Ik zie wel wat alarmsignalen. Bespreek het met je verloskundige! De pop poli lijkt inderdaad een goede. Dat adviseerden ze bij mij ook, nadat ik behoorlijk somber in de eerdere zwangerschappen was. Helaas is deze keer op een miskraam uitgelopen. Maar praat er vooral wel over.
❤️ Ik heb een "perfecte" zwangerschap en ik voel me vaak al zo. Dus ik kan me heel goed voorstellen dat jij je zo voelt, want jij hebt er alle reden voor. Dwing jezelf om leuke dingen te plannen. Waar word je normaal gesproken blij van? Ga even shoppen of spreek af met een vriendin met kind. Kan je gelijk even praten en klagen. Lucht misschien ook wel op. Of begin aan de babykamer. Of schrijf alvast een bevallingsplan. Of of.. zodat je doorgaat en het realistischer wordt. En leg de lat wat lager. Je mag best even een waardeloze moeder zijn.
Je hebt al die tijd in angst geleefd dat is niet op eens weg of goed bij goed nieuws. Je moet jezelf tijd geven te wennen aan de omschakeling dat het goed blijkt te zijn. Accepteer dat je je zo voelt en hoe meer je je zelf dingen oplegt of verwacht hoe meer je het laat groeien
Totaal logisch dat je tijd nodig hebt om alle stress en angst te verwerken. Dat is echt niet zomaar uit je systeem. En dankbaarheid en blijheid zijn echt twee andere dingen dan elke seconde genieten. En zelfs bij een ongecompliceerde zwangerschap is het volstrekt natuurlijk dat je een heel scala aan emoties beleeft. Wees mild voor jezelf.
Joh, geef jezelf de tijd om bij te komen van alle nare stress die jullie de afgelopen tijd hebben gehad. Dat is echt niet zomaar uit je systeem, nadat je goed nieuws kreeg. Ga alvast wat kleertjes kopen voor je baby, om daarmee uit te drukken dat je op hem/haar zit te wachten. Niet omdat je het voelt, maar omdat je ervoor kiest. Dat kan echt een nieuwe fase inluiden! Sterkte!!
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (11) Verversen