Banden of bekken?

Vandaag alweer 11+3 het gaat echt enorm snel vind ik, sinds gister loop ik ergens tegen aan...
Zaterdag was er nog niks aan de hand, en gisteren stond ik op met een "spierpijn" om het even zo te noemen alsof ik een lading buikspieroefeningen heb gedaan die ik niet gedaan heb... ik ging al een beetje op onderzoek uit en kwam zo uit op bandenpijn, nou goed hoort erbij dealen we mee, gister een heel lui dagje op de bank gehad ik vond het wel even prima!


Vandaag daarentegen was dat gevoel van spierpijn weg maar ging het over naar steken in de lies en voel ik het bij bukken in mijn onderrug en mijn linkerbil, niet bepaald lekker dus, nu ik op bed lig voel ik bij vlagen even iets voorbijkomen aan een zeurend (maar prima te dragen) pijntje, wederom mijn zoektocht gestart, ik geef altijd het advies nooit googlen en wat doe ik haha precies, dus zit nu van ja zijn het mijn banden zijn het mijn bekken zeg het maar...

Woensdag moet ik sowieso naar de verloskundige voor mijn termijnecho dus van een aantal dames moet ik het gewoon even melden aan mijn verloskundige, ergens denk ik ja misschien wel handig, anderzijds denk ik ik kijk het morgen en woensdagochtend nog even aan, is het dat verbeterd of weg heeft het dan zin om het te melden want dan kan het inderdaad heel onschuldig mijn banden zijn... want ja.. (voel je hem aankomen ) anderen zeg ik altijd gewoon aangeven daar zijn ze voor! en zoals nu dat het om mezelf gaat denk ik, wat zal ik nou gaan lopen zeuren... 

Nou hoop ik eigenlijk een beetje herkenning te vinden hier (en nee ik weet het wij dames zijn geen arts of verloskundige maar toch) niet dat ik hoop dat anderen het zelfde voelen haha maar het is altijd wel fijn als je zulke dingen delen kan, wie o wie herkent dit in haar zwangerschap of van haar vorige zwangerschap(pen)

1663 x gelezen, 1

In Zwangerschap

reacties (29)


  • Marj0lein

    Zoals je dit beschrijft is het voor mij ook herkenbaar als bandenpijn. Bekkenpijn heb ik 3x gehad en dat is voornamelijk ‘opstartpijn’ zo noem ik t maar. Beginnen met zitten of weer staan of andere beweging, deed zo’n pijn pffff.. wat ik wel merkte met bekkenpijn dat als je blijft bewegen je het redelijk onder controle kan houden.. stilzitten? Oefgh en dan weer beginnen met bewegen? Manman..

  • Marj0lein

    Zoals je dit beschrijft is het voor mij ook herkenbaar als bandenpijn. Bekkenpijn heb ik 3x gehad en dat is voornamelijk ‘opstartpijn’ zo noem ik t maar. Beginnen met zitten of weer staan of andere beweging, deed zo’n pijn pffff.. wat ik wel merkte met bekkenpijn dat als je blijft bewegen je het redelijk onder controle kan houden.. stilzitten? Oefgh en dan weer beginnen met bewegen? Manman..

  • liefdevolleBAM

    Ja precies, nee dan denk ik idd ook welndat het puur de banden zijn, zal het alsnog even voorleggen morgen maar verwacht dan niks geks

  • Narnar

    Bij bekkenklachten gaan vrouwen vaak juist veel liggen of zitten, dit maakt het uiteindelijk nog veel erger. Na een dag veel bewegen kan je prima rusten, maar andere dagen is het echt essentieel dat je tussen de rust door blijft bewegen (lopen) . Als je ermee stopt worden die spieren namelijk nog slapper, en de bekkenpijn nog erger. Met bukken wel voorzichtig zijn.

  • liefdevolleBAM

    Ow ik beweeg ook wel 😊 kom ik sowieso niet onderuit haha, zal het in elk geval bespreken morgen en kijken wat de verloskundige zegt 😊

    Maar het is mij nu idd wel duidelijk dat het herkenbaar is voor velen, dat voelt ergens wel prettig

  • Myrtheflower

    Steken in de lies had ik ook, bekkenklachten, lang traject fysio gevolgd, en de kleine is nu 8 mnd en bij lange wandelingen merk ik het nog. Goed op tijd aankaarten dus om erger te voorkomen en let op jezelf.

  • liefdevolleBAM

    Ja moet morgen toch naar de VK kijken wat zij zegt

  • Lady-Whistledown

    Als je vermoed dat je bekkenpijn hebt, dan de beddenbodemspecialist jou het beste helpen. Ik heb wel bekkenpijn gehad maar dat was wel later in de zwangerschap.

  • liefdevolleBAM

    Ja ik heb geen idee maar leg het wel voor morgen, wie weet zijn het wel gewoon mijn banden, waar ik voor nu ook maar even van uit ga,

  • Troetelbeertje9

    Heb je Spotify? Luister dan eens de podcast van Mom&co, onderwerp manuele fysiotherapie/bekkenfysiotherapie. Er zijn meerdere podcast beschikbaar, erg informatief! En inderdaad noem het even bij je verloskundige.

  • liefdevolleBAM

    Yess ik heb spotify bedankt voor die tip 😃

  • Vlindermoeder

    Ik zou zoeken naar een bekkenfysio. Pijn in onderrug en bil klinkt echt als bekkenpijn. Voor een bekkenfysio heb je geen verwijzing nodig

  • liefdevolleBAM

    Hmm ja.. morgen maar even voorleggen bij de VK dan kijken wat zij zegt😊 bedankt voor de tip

  • Vlindermoeder

    Begin wel op tijd met oefeningen als je bekkenpijn hebt, want anders kun je straks niet meer lopen 😅

  • liefdevolleBAM

    Ow boy auw😅 nee komt goed ik zal de raad van vriendinnen ook maar opvolgen en het aankaarten morgen, just in case

  • Charliecharlie

    Ik denk dat je moet proberen het niet al te erg te analyseren. Het een of het ander: niet forceren, maar wel proberen rustig te blijven bewegen om soepel te blijven. Ik had ook allerlei pijntjes, bij de tweede ook regelmatig in m’n bekken, zelfs m’n handgewrichtjes moesten er op den duur aan geloven. Is meestal normaal: je lijf bereidt zich voor, alles wordt zachter. Dat je bekken wat zeurt betekent niet dat je meteen afstevent op een groot probleem - bij mij ging het gewoon op en af.

    Dan de banden, ook in je bekken, weker en in zekere zin “instabieler” worden is normaal, dat je wat last hebt is normaal, alleen sommigen krijgen er heel veel last van.

  • liefdevolleBAM

    Ownee zo bedoel ik het ook zeker niet, en doe nog steeds gewoon mijn dagelijkse dingen, tis ook niet dat ik mij heel erg veel zorgen maak, ben meer op zoek naar herkenning en waar hrt eventueel weg kan komen, voor mij is het ook allemaal nieuw dus wanneer is iets normaal en wanneer is het dat niet,

  • KS.14.

    Banden pijn voelt voor mij echt als een vervelende"strakke" spier die het eveb moeilijk heeft. Na even rustig zitten en mijn warme hand er op trekt het weg.

    Ook die pijn bij je bil was tijdens mijn 1e zwangerschap banden pijn.

    Bekken pijn voelt echt als pijn van de botten / spieren die in het bekken zitten. Moeilijk te omschrijven maar die pijn is eigenlijk continue aanwezig. En wordt versterkt door een onverwacht vekeerde beweging.

    Bij de verloskundige gewoon aangeven wat je voelt of gevoeld hebt. Dat heeft helemaal niets met aanstellerij te maken oid. Hun hebben er verstand van en kunnen op basis van jaren lange ervaring veel beter inschatten of het je banden of je bekken zijn.

  • liefdevolleBAM

    Als ik je reactie zo lees lijkt het mij de banden idd (gelukkig) toch maar even voorleggen dan idd morgen, dan weet ik waar ik aan toe ben...

  • Flamingootje

    Oei die bilpijn had ik ook, kwam uit m'n bekken

    Alsof ik de avond ervoor 200 squats gedaan had.

  • liefdevolleBAM

    Okeee nee zo extreem voelt het dan ook weer niet... ben benieuwd morgen bij de vk

  • Rupsie

    Gewoon terloops benoemen woensdag. Dat is geen zeuren, maar datgene wat je voel en ervaart bespreken met de specialist. 💪

  • liefdevolleBAM

    Alsof ik mezelf hoor praten haha waarom is het altijd makkelijker om het voor een ander te bedenken😂 maar je hebt wel gelijk

  • MommyofL

    Bandenpijn. Heel herkenbaar

  • liefdevolleBAM

    Zo irritant haha, tuurlijk hoort erbij en heb het er voor over maar toch

  • Dibbus

    Ik heb het ook sinds deze week, 14+3 weken zwanger. Uiteindelijk wel de verloskundige gebeld en die gaf aan het er echt legio aan opties zijn waardoor dit kan komen. Als het met richting je liezen gaat dan dacht ze eerder aan bandenpijn. Iets hoger in je buik mogelijk verstopping of gas in je darmen. Het zou ook nog blaasontsteking kunnen zijn, maar dan verwachte ze de pijn eerder in de hele onderbuik (zit bij mij alleen links onderin). Bij mij kan het ook nog het weefsel zijn dat gevoeliger is aan die kant van mijn buik, omdat daar stond oktober een eileider is verwijderd door bbz. Kortom, eigenlijk nog steeds geen idee wat er aan de hand is haha. Maar ze stelde me wel gerust en zolang de pijn niet toeneemt en ik geen bloedverlies heb, nemen we aan dat er niks ernstigs aan de hand is. Gelukkig as zaterdag geslachtsbepalingsecho, toch fijn even binnenkijken :)

    Jij succes en plezier woensdag!

  • liefdevolleBAM

    Ow jeetje zoveel opties ook, toch maar bespreken dus woensdag...

  • Mykha

    Ik had dit bij m’n vorige zwangerschap extreem rond 9 weken. Ook die pijn en steken in m’n lies. Was toch echt bandenpijn en trok na anderhalve week weer weg. Ik hoop dat het snel weggaat, als het bekkeninstabiliteit is dan ga je het nog zwaar krijgen! ): Wel spannend bijna je echo! Je zal echt al een baby zien, ik ben verliefd sinds m’n termijnecho!😍

  • liefdevolleBAM

    Ja toch wel de banden hé? ergens hoop ik dat ook gewoon heel erg haha zelf geen ervaring met bekkeninstabiliteit maar ken wel de verhalen van anderen...

    Jaaaa mijn 3e echo al ben zo enorm benieuwd, ik denk dat het verschil heel groot zal zijn vergeleken met 7 en 9 weken, zie er echt wel enorm naar uit!

    Hihi dat geloof ik wel ja dat je helemaal verliefd bent sindsdien,