Tips voor problemen met borstvoeding of onzekerheden met de borstvoeding

Naar aanleiding van mijn blogje over dat borstvoeding niet altijd vanzelf gaat  (http://www.babybytes.nl/vip-blog/ikbenmoedergeworden/1381778740) waar mooie reacties op kwamen, hier van mij uit wat tips voor moeders die problemen ondervinden, en of in de toekomst BV willen geven en het dan kunnen gebruiken:

1. Laat je informeren! Dat scheelt zoveel je eigen onzekerheid. Zelfs al worden de problemen die je tegenkomt anders of nooit genoemt (of ervaar je geen problemen!) dan is het fijn dat je weet waar je mee bezig bent, dat je het idee hebt dat je het goed doet omdat je jezelf geinformeerd heb. Het is helaas lang niet altijd aanleggen en klaar, soms komen er dingen op je pad die het moeilijk maken

2. Stel jezelf een doel, en ga ervoor! Besef je dat de kans bestaat dat het in het begin pijn doet, dat je onzeker wordt of je kindje wel genoeg drinkt, of een van de vele problemen tegenkomt die helaas kunnen voorkomen. Het kan zeker ook in een keer goed gaan! Maar dat geld helaas niet voor iedereen. Mijn doel was bij de 1ste 6 maanden, de eerste 3 maanden vond ik dat een vreselijke opgave, maar ik heb door dat doel wel doorgezet. Na 3 maanden ging het makkelijker (komt ook omdat je meer in een ritme komt) en uiteindelijk heb ik 9 maanden gevoed. Twijfel je of je er aan moet beginnen of mee door moet gaan? Zoek je motivatie? Kijk dan even op onderstaande link:

http://www.borstvoeding.com/voorjebegint/motivatie/101reden.html

3. Zorg dat je hulp bij de hand hebt. Als je twijfelt, of er wel problemen op je pad komen is het met een pasgeboren baby heel naar om zelfs maar een paar uur te moeten wachten. Zorg dat je een telefoonnummer of zo bij de hand hebt zodat je weet wie je kan bellen, veel vrijwilligers organisaties helpen telefonisch, maar lactatiedeskundige via bijvoorbeeld kraamzorg wordt bij veel zorgmaatschappijen vergoed. Zij zijn de deskundigen! Niet je kraamzorg, huisarts of verloskundige.

4. Tepels trainen. Bij de eerste deed het de eerste weken best pijn bij het aanleggen. Komt mogelijk ook door alle rompslomp die ik er omheen had, maar buiten dat is dat vaak bij vrouwen gevoelig. Ik had het advies gevonden om mijn tepels voor te behandelen. Dagelijks voor ik naar bed ging wreef ik met een droge ruwe washand over mijn tepels. Ik had daardoor denk ik dit keer veel minder last tot geen last van pijn bij het aanleggen!

5. Dingen die je niet moet eten en drinken. Voor mij geld: geen munt! Heb een paar ontstekingen gehad na het weekend, en ik kwam erachter dat dit kwam omdat ik in het weekend vaak verse munt dronk. Salie schijnt ook niet zo best te zijn, voel ik ook in mijn borsten wanneer ik het eet. Er zullen gerust meer dingen zijn, ik weet alleen van deze twee. Mocht je er ook een weten, hoor ik het graag!

6. Geniet! Besef je dat elk slokje bijdraagt aan de groei, geluk, ontspanning, en lichamelijk welzijn van je kind. Elke keer als je voed ben je goed bezig, en zie hoe je kindje er van geniet. Ga daar bewust van genieten, ontspan die schouders, zet je verstand op 0 en kijk naar je kindje dat van jou is, maak er een mama baby momentje van.

7. Maak gebruik van de middelen. Als een tepelhoedje werkt, wees dan blij dat het werkt, schaam je daar niet voor. Als je kolft of deels KV moet geven, besef je dan dat je alles doet wat je kan om je kindje gezond en gelukkig te maken, en dat je niet faalt omdat je het 'anders' doet. En al die mensen in je omgeving die denken dat je dan maar niet BV moet geven, die zouden je moeten supporten, want jij bent een TOP moeder dat je je zo inzet. Lukt het niet meer, kijk dan met trots terug naar de moeite die je hebt gedaan.

Weet jij nog meer tips? zet ze erbij!