(stoppen met) roken

Toen ik 3 maanden geleden zwanger werd was ik meteen zo misselijk dat ik geen eens zin meer had in een sigaret. Helaas had ik toen nog wel een bijna volle bus tabak staan, die ik in de kast had weggezet.

De eerste week na mijn operatie kon ik amper lopen, en zelf geen boodschappen doen. Op een gegeven moment had ik weinig eetbaars meer in huis, en mijn zogenaamde vrienden die beloofden langs te komen en mij even te helpen met wat kleine dingetjes (ff stofzuigen, boodschappen, dat soort dingen), die bleven allemaal weg. 
Naast het overlijden van mijn hond een week voor mijn zwangerschap, en het verlies van mijn kindje, was ik dus ook flink teleurgesteld in mijn zogenaamde vrienden. Pfff, ik had een paar littekentjes op mijn buik, die zijn niet besmettelijk ofzo hoor!!!

Heel stom, maar door al die emoties, en een constant knorrende maag, heb ik in een zwak moment mijn bus tabak weer uit de kast gehaald, en ben weer gaan roken. Slap excuus, ik weet het, en ik heb er zooo'n spijt van! Want nu was mijn tabak op en wilde ik weer stoppen, heb het 2 dagen geprobeerd, maar voelde me zo beroerd dat ik net toch maar weer wat te roken ben gaan halen. Voel me ook meteen weer een stuk beter, maar omdat ik volgende week weer wil gaan insemineren wil ik eigenlijk echt stoppen.

En nu zit ik dus met een dilemma... toch proberen te stoppen, daardoor helemaal in de stress gaan zo vlak voor mijn inseminatie... of doorroken tot ik weer zwanger ben, en dan door de misselijkheid niet eens meer willen roken, waardoor stoppen vanzelf gaat en zonder stress.
Ik heb zelf het gevoel dat die laatste optie voor mij de beste is, omdat de stress van het stoppen met roken meer negatieve invloed op mijn eisprong, eventuele bevruchting en innesteling zou hebben dan het roken. Maar aan de andere kant wil ik alles zo gezond mogelijk doen, en als er straks weer iets mis zou gaan, zou ik me toch schuldig voelen omdat ik heb gerookt totdat ik weer zwanger was. 
Het gaat ook eigenlijk helemaal nergens over, eerst detoxen om alle troep van de narcose en medicatie uit mijn lijf te krijgen, en dan wel gewoon weer beginnen met roken... STOM!!!

Het is sowieso al de vraag of er alweer een eisprong komt volgende week. Ik heb zo'n rare menstruatie gehad. Normaal vloei ik 2 dagen, met heel veel rugpijn, en nu 5 dagen zonder rugpijn, maar met heel veel buikpijn. Maar goed, daar hebben we ovulatietesten voor, en ik hoop toch echt rond a.s. donderdag op een positieve test. Mijn donor heeft al toegezegd dat hij er rekening houdt deze maand weer te beginnen, 
dus laat dat ei maar komen...

1559 x gelezen, 0

reacties (0)


  • dootje75

    Niet roken blijft moeilijk op sommige momenten...
    scheelt dat ik na de inseminatie inmiddels alweer zo misselijk ben dat ik steeds minder zin heb om te roken.

  • Melodie1974

    Stoppen met roken is héél moeilijk! Toen ik zwanger probeerde te raken ben ik gestopt met roken omdat het zwanger raken niet lukte. Ik kwam toen in een maand 5 kilo bij maar was wel zwanger! Volgens mij heb je een betere eisprong als je niet rookt! Toen ik zwanger was ben ik gestopt met roken, toen ik BV gaf niet gerookt en nu 2 jaar na de bevalling ben ik weer begonnen omdat we tijdens een avondje uit met de nodige alcohol dat ik dacht ach een sigaretje kan geen kwaad...hoe dom kun je zijn

    Ik ga binnenkort weer proberen te stoppen maar nu lukt het me nog even niet. Heel veel succes!

  • babyeend

    De gevolgen van stress zou ik zeker niet onderschatten, denk dat dat de kans op een zwangerschap meer schade toebrengt dan die paar sigaretjes maar zou proberen er bij elke heel bewust bij stil te staan dat het schadelijk is en gewoon zo min mogelijk te roken. meestal heb je van die momenten op een dag dat het al helemaal routine is en dan is het het moeilijkst niet te doen. s' ochtends de eerste of na het eten en zo. Misschien is het een idee om de sigaret gewoon eerder uit te drukken dan helemaal op te roken en zo gewoon steeds meer te minderen. Maar goed bezig allemaal doorzetten!! Weet dat het moeilijk is, ben gelukkig al bijna een jaar van af.

  • daanna

    hoe gaat het nu met het niet roken?
    Ik ben nu bijna twee jaar gestopt en weet dat het HEL is maar wat een opluchting als het eindelijk niet meer jouw vriend is want zo moet je die troep ook zien...niet als vriend,steun en toeverlaat maar als jouw aller,aller grootste vijand,want zo is het echt.
    Dit hielp mij enorm ....
    wens jou er heel veel sterkte mee

  • magster

    Heel veel sterkte met het stoppen, ik weet het is niet makkelijk...heb het ook geprobeerd tijdens mijn zwangerschap..2 mnd voor de bevalling, na lang afbouwen, eindelijk helemaal gestopt...was zo trots op mezelf........2 mnd na de bevalling weer begonnen, pfffffff..erg he..
    Ik heb me voorgenomen om nu als het weer ` raak is` in 1 keer te stoppen, naja het is een voornemen....nogmaals

  • dootje75

    pfff, vandaag mijn laatste tabak op roken...
    morgen inseminatie en dan toch maar weer proberen te stoppen.

    gewoon niet meer kopen (makkelijk gezegd als je weet dat je na 3 dagen helemaal gek wordt)...
    maar het geld in een apart potje doen, om te sparen voor iets leuks voor mezelf...

    ik was tot aan mijn bbz gestopt met roken, en heb mezelf daarna beloond met een paar hele mooie
    laarzen die ik al heel lang wilde hebben... nu iets zoeken waar ik weer voor kan gaan sparen :)

  • Niekiemv3

    behalve op de dag van bevalling hahahaha, zoooooooooooo nerveus

  • Niekiemv3

    Ik heb ook 5 tot 7 gedaan hoor, en mijn gyn (jaja) zei dat dat beter was dan alle stress die ik had

    is echt waar niet gelogen

  • dootje75

    Ik rook nu 5 sigaretjes per dag ongeveer, dus niet heel veel, maar eigenlijk vind ik elke er een teveel.
    Een pakje per dag rook ik al heel lang niet meer, ik ben al heel lang aan het afbouwen geweest gelukkig, maar helemaal stoppen... pffff... dan ga ik echt tegen het plafond zo ongeveer

  • sylke74

    om eerlijk te zijn, zou ik toch proberen om te stoppen... denk dat dat een positievere invloed gaat hebben op de inseminatie...
    ik kan wel echter begrijpen dat het moeilijk moet zijn... maar ik denk wel dat het een motiverende factor moet zijn
    sterkte

  • seonsyain

    Oeh... lastig om te stoppen lijkt me dan inderdaad. Ik heb er geen persoonlijke ervaring mee, maar ik zou dan proberen om in ieder geval een beetje te minderen.
    En misschien werkt het om te minderen door voortaan altijd buiten te roken. Vooral met dit weer is dat niet altijd fijn en zul je misschien eerder eentje minder roken. Ik probeer een beetje mee te denken.

    In ieder geval heeeeeel veel sterkte hiermee!

  • Niekiemv3

    Hey ik ook uit den haag/scheveningen

  • Niekiemv3

    Slecht ik weet het... maar ik ben nooit gestopt, althans wel pogingen tot, maar gefaald

    Aanmij heb je dus niks

  • mam2x

    Volgens de laatste onderzoeken is het makkelijker om te stoppen als je minder gaat roken. Ik zou het gaan afbouwen in drie weken tijd. Dan heb jij minder stress en de baby er nog niet echt last van.