Afvallen 3.0 :-(

het voelt al voor ik er weer aan begin als een verloren strijd :-( dat komt omdat ik hem al ruim 10 jaar voer en in die 10 jaar alleen maar ben aangekomen :-( maar moet deze dag toch echt gaan gebruiken om het weer positief in te zien! het is mij tenslotte al gelukt om totaal 8,5 kilo af te vallen waren er eerst 10,5 maar ja de afgelopen tijd 2 kilo weer aangekomen. ik heb op het moment weer een plan dus hoop dat het me weer gaat lukken. zou mooi zijn als ik tot half mei nog wat kilos afval. mijn man en mijn idee is om te stoppen rond half april half mei. het liefst rond half mei dit geeft mij dan nog 2 maanden om wat kilos af te vallen en dan mocht het wel in 1 x raak zijn we niet uitgerekend zijn in december ;-) ik verwacht het niet hoor!  ik heb besloten om wat meer aan me zelf te gaan werken! dit houd in weer een gezonde eet patroon en meer bewegen. op mijn vrije dagen als het mooi weer is wil ik lekker een wandeling maken en/of skeeleren daarnaast heb ik de knoop door gehakt en na jaren dat ik al piano heb willen leren spelen nu de knoop doorgehakt en 7-5-16 ga ik mijn 1e les krijgen. ik heb altijd via muziek een rust gevonden en speelde vroeger blokfluit en dwarsfluit maar helaas toen ik 16 werd kwam de puberteid en heb ik het opgegeven en helaas nu lukt het mij niet meer om het te spelen :-( ik hoop door de piano les weer noten te kunen leren lezen en misschien zit het nog wel in mij en vind ik het echt leuk om te doen :-) heb ook eens een thuiscursus gitaarspelen geprobeerd toen ik 17 was maar helaas ook dat gaf ik snel al op. weet niet of het de puberteid was of gewoon geen doorzettingsvermogen zoals ik nu ook al jaren heb laten zien. ik heb gewoon geen ruggegraat! ik hoop door de skeelers weer te pakken en te wandelen en op mijn eet en slaap patroon te letten ik weer beter in mijn vel ga zitten. half mei ga ik samen met een vriendin een dagje naar maastricht en hoe leuk zou het zijn als ik dan wat leuks kan passen en kopen als het om kleren gaat! ik ga er gewoon voor en hoop dat ik me zelf weer wat moed in kan praten.

we gaan er weer voor!