Korte luteale fase

Wie kan mij helpen? Een beetje wanhopig schrijf ik dit bericht. Sinds een jaar proberen mijn man en ik zwnager te worden, na het gebruik van ovulatietesten de afgelopen 4 maanden ben ik erachter gekomen dat mijn luteale fase (periode tussen eisprong en menstruatie) extreem kort is, ongeveer 4 dagen. Ik lees dat door dit probleem het vrijwel onmogelijk is om zwanger te worden. Dit verbeterd niet per maand, en aangezien wij al een jaar aan het proberen zijn heb ik een afspraak gemaakt bij de huisarts waarvan ik een doorverwijzing heb gekregen naar het ziekenhuis afdeling gynocologie. Echter, door Corona laten ze alleen maar spoedafspraken toe, waar dit niet onder valt, en is de wachttijd rond de 5 maanden. Heeft iemand tips/ervaring hoe ik op een andere manier de luteale fase zou kunnen "verlengen"? Bepaalde voeding/kruiden etc.? Andere tips? Alvast bedankt. 

501 x gelezen, 2

In Zwanger worden

reacties (5)


  • surroKIWIbaby

    Hier ook korte LF, niet zo kort als de jouwe, maar ongeveer een week, 8 dagen. Heb toen een tijd lang Vitex, angus castus geslikt en evengoed zwanger geworden, maar omdat ik niet aan ovulatie testen deed (maar meer slijm en bmm in de gaten hield) weet ik niet zeker of het invloed heeft gehad op de LF. Succes ieg!

  • Sjaan

    Dankjewel! Ben heel bij te lezen dat verschillende moeders ook met een LF van 8 dagen toch natuurlijk zwanger zijn geworden. Vitex lees ik veel, ik ga dit ook een kans geven.

  • Ylva

    Wat balen voor jullie! Vitamine B1, c en d( hoewel ik aanneem dat je al vitaminen gebruikt) en Vitex (kruid). Google even om goede dosis etc te vinden. Op welke cyclusdag is je eisprong? Temperatuur je ook om je eisprong te bevestigen? Dat zou ik zeker eens twee cycli doen voor de zekerheid! Want het kan nog zijn dat er bv geen eisprong is. Verder kan het helpen af te vallen of aan te komen bij overgewicht en ondergewicht.

    Kan de huisarts geen bloedonderzoek doen naar evt tekorten en schildklier? En andere ziekenhuizen geprobeerd?

    Sterkte 💚

  • Sjaan

    Dankjewel voor je reactie! Ik ben op het juiste gewicht en weet zo goed als zeker wanneer mijn eisprong is, dit bevestigd mijn afscheiding, mijn temperatuurcurve en 2 verschillende ovulatietesten. :-) Op ongeveer dag 21 heb ik mijn eisprong en dan 3 à 4 dagen later mijn menstruatie. Vitex heb ik inderdaad al een aantal keer gehoord, en gebruik ik nog niet.

  • Ylva

    Ik hoop dat er snel een fijne oplossing is! Succes nog even met wachten.