Insomnia

De hele dag enorm moe. Savonds makkelijk in slaap te vallen...
Maar wakker worden en dan niet meer kunnen slapen!

Tips?

571 x gelezen, 2

reacties (0)


  • Yune

    De eerste 2 a 2 dagen van mn korte zwangerschap had ik knallende koppijn. Dan lag ik er tegen 9 in, en werd om 6 uur weer wakker, zonder meer in slaap te vallen. Terwijl ik toch hartstikke moe was.

  • Momof3kids

    Vervelend heb k ook vaak tussen 3 en 4... en na ander half uur val k vaak weer even in slaap

  • Flamingobaby

    Hier ook alleen herkenning en geen tips.

    Nu 39.6 weken, dus reken toch al niet meer op onondoorbroken nachten haha.

    Pak je rust wanneer je kan, overdag een dutje, of lekker vroeg naar bed. Meer kan ik je niet meegeven🙁

    Succes!

  • Lovely1987

    Ik heb het ook. In het begin van mijn zwangerschap gehad. Toen ik 12 weken was kon ik eindelijk weer beter slapen maar vanaf 33 weken begon de ellende weer. Ben nu 36 weken en lig alweer een uur wakker. Geen tips helaas. We moeten er gewoon doorheen ben ik bang.