Ben je ineens je sleutels kwijt, vergeet je waarom je de trap opliep of schiet je halverwege een zin niet meer te binnen wat je wilde zeggen? Geen zorgen, het ligt niet aan jou. Een zwangerschap veroorzaakt écht veranderingen in je hersenen.
Je hersenen veranderen tijdens de zwangerschap
Onderzoekers van een universiteit in Barcelona volgden 179 vrouwen met MRI-scans vóór, tijdens en na de zwangerschap. Uit het onderzoek bleek dat de zwangerschap veranderingen veroorzaakt in maar liefst 94% van de onderzochte hersengebieden. Vooral hersengebieden die betrokken zijn bij emoties, sociale interacties en de band met je baby veranderen. Volgens de onderzoekers zijn deze veranderingen een slimme voorbereiding op het moederschap.
Minder grijze stof, meer moedergevoel
Tijdens de zwangerschap neemt het volume van de grijze stof in bepaalde delen van de hersenen af. Dat klinkt misschien verontrustend, maar volgens de onderzoekers is dat juist een normale en nuttige aanpassing. Na de bevalling herstellen deze hersengebieden zich deels weer. Opvallend genoeg bleek uit het onderzoek dat vrouwen bij wie dit herstel sterker was, zes maanden na de geboorte ook een sterkere emotionele band met hun baby ervoeren. De onderzoekers denken daarom dat deze veranderingen je hersenen helpen zich voor te bereiden op het moederschap, zodat je de behoeften en emoties van je kindje beter kunt aanvoelen.
Hormonen spelen een grote rol
De veranderingen in je hersenen hangen nauw samen met het zwangerschapshormoon oestrogeen. Tijdens de zwangerschap stijgt dit hormoon enorm en na de bevalling daalt het weer. Die schommelingen lopen gelijk met de veranderingen die onderzoekers in de hersenen zagen.
Zwangerschapsvergeetachtigheid bestaat echt
Hoewel veel zwangere vrouwen grapjes maken over een 'wattenhoofd', laten de onderzoekers zien dat er daadwerkelijk iets verandert in de hersenen.
Dat betekent niet dat je hersenen slechter gaan werken. Integendeel! De veranderingen lijken juist te helpen om je beter af te stemmen op je baby. Dat je af en toe vergeet waar je je telefoon hebt neergelegd, is dus gewoon een bijwerking van een brein dat zich voorbereidt op het moederschap.
Wat betekent dit voor de mentale gezondheid?
Onderzoekers hopen dat deze nieuwe inzichten ook kunnen helpen om mentale klachten rondom de zwangerschap beter te begrijpen. In de toekomst willen ze onderzoeken of verschillen in het herstel van de hersenen een rol spelen bij bijvoorbeeld een postnatale depressie.
Eén ding is in ieder geval duidelijk: een zwangerschap verandert niet alleen je lichaam, maar ook je hersenen.
Was jij tijdens je zwangerschap ook vergeetachtiger dan normaal?
Wil jij graag jouw verhaal over je bevalling, baby, vruchtbaarheidstraject of iets anders delen op BabyBytes? Dat kan via dit formulier. Wie weet staat jouw verhaal binnenkort (anoniem) op de site!
In 2023 startte ik als stagiair bij BabyBytes en ontdekte ik hoe leuk schrijven echt is. Na mijn stage ben ik met plezier gebleven en verder gegroeid in het schrijven. Ik vind het leuk om mijn creativiteit kwijt te kunnen en mij te verdiepen in alles wat met kinderen te maken heeft.
Reageer op dit artikel
reacties (0)