Roos Coacht: Je (moeder)gevoel volgen is belangrijk!

Roos Coacht: Je (moeder)gevoel volgen is belangrijk!

Je hoort je kind huilen, en alhoewel je je moeder in je hoofd hoort: ‘Laten liggen, anders verwen je hem’, ga je hem toch pakken. Je dochtertje wil bij dat ene vriendinnetje gaan spelen en ineens hoor je jezelf zeggen dat jullie vandaag al plannen hebben, terwijl dit niet zo is.

Alarmbel

Soms begrijp je zelf niet helemaal waarom, maar geeft je gevoel aan dat iets nodig is. Dat je je kind moet beschermen. Alsof er binnenin je een alarmbelletje zit dat ineens afgaat. Het is goed om naar je gevoel te luisteren. Dat ‘alarmbelletje’ gaat namelijk niet voor niets af. Over het algemeen betekent dat belletje dat je signalen hebt opgepikt van je kind of de omgeving. Soms merk je de signalen niet eens bewust op; het huiltje van je kind is net iets anders dan anders, de gelaatskleur wat witter, je kindje voelt iets warmer, de spanning in haar oogjes. Die dingen zien we soms niet eens bewust, maar onze hersenen registreren ze wel. 

Noem het intuïtie, moedergevoel: wat dan ook. Het is belangrijk dat je jezelf toestaat dat gevoel te volgen. Het volgen van dat gevoel (of het in ieder geval niet compleet te negeren) kan de band tussen jou en je kind versterken, en sterkt je gevoel van moederschap en eigenwaarde: jij voelt namelijk wat je kind nodig heeft en wilt het dat geven. Hoe mooi is dat?

Lees ook deze blog van Roos:
Ben jij held genoeg om te kiezen tussen angst en liefde?
 

Even checken

Natuurlijk ga je ook de plank misslaan. Het mooie is dat je dat moedergevoel steeds beter kunt gaan leren kennen. Het is goed om je gevoel te checken met de werkelijkheid, en daar zijn af en toe ook missers voor nodig. Een ‘gevoel’ is niet iets statisch en kan zich soms mengen met je eigen gedachten en angsten. Je kind gaat niet altijd ziek worden als jij dat ‘aan voelt komen’ en misschien zou ze ook zijn gaan slapen als je haar wél had laten huilen. Maar wat dan nog? Wat maakt dat uit voor de uitkomst? Het gevoel maakt dat je er bent voor je kind. 

Valkuil

Ik ben erg voor het volgen van je gevoel. Ik denk dat dat je vaak op mooiere, echtere paden brengt dan als je alleen maar je hoofd volgt. De enige valkuil in dit verhaal is dat dat ‘alarmbelletje’ ook tijdelijk stuk kan zijn. Als je te veel of te lang stress hebt ervaren kan het zijn dat jouw ‘alarmbel’ ontregeld is en te pas en te onpas afgaat. Dan weet het niet meer op welke signalen het wel moet reageren en op welke signalen niet. Met als gevolg dat je continu het gevoel hebt dat er ‘gevaar’ dreigt. En dat is niet goed. Niet voor je kindje, maar ook niet voor jou. In dat geval is het goed om hulp te zoeken, want vaak is dat niet op te lossen door ‘wat meer te relativeren’ of ‘niet zo moeilijk te doen’. 

Moedergevoel versus vadergevoel

Ik vond het zelf bijzonder om te merken dat mijn partner dus ook zoiets als een ‘vadergevoel’ bleek te hebben toen we net een kindje hadden. Ik dacht eigenlijk dat dat een soort van exclusief recht van de moeder was. Ik dacht dat als íemand wist wat ons kindje nodig had, dat ik dat wel was. Tot mijn stomme verbazing had juist hij het soms bij het rechte eind, en niet ik. Dan was ik uren aan het modderen met dochterlief en kreeg vader haar in één poging stil. Dat leerde me dat het erg goed is om je eigen gevoel te volgen. En dat het daarbij ook goed is om, als er een andere ouder is, ook zijn of haar ‘oudergevoel’ mee te laten tellen. Jullie zitten namelijk in hetzelfde schuitje van dat ‘oudergevoel’ leren kennen, af en toe de plank misslaan, je gevoel volgen en een band opbouwen met je kindje.

Lees ook de vorige artikelen in de rubriek Roos Coacht!

Rosanne van der Laarse is moeder van twee heerlijke druktemakers en dus ervaringsdeskundige op het gebied van 'ouder zijn'. Ze weet hoe ongelofelijk lastig opvoeden kan zijn, zelfs als alles redelijk 'naar behoren' gaat. Ook weet ze door ruim 13 jaar ervaring in de Jeugdzorg dat dat nog maar het begin kan zijn, en dat veel ouders voor veel grotere uitdagingen staan.

In 2014 is ze gestart met haar praktijk De Kinder- en Opvoedcoach; waar ze coaching en training geeft aan kinderen, jongeren en ouders. Haar missie is haar bijdrage te leveren aan meer gelukkige gezinnen in dit land. Dat geluk zit vaak in de kleine dingen.

Reageer op dit artikel

reacties (0)




Populaire topics
Populaire blogs

Babynamen zoeken

Jongensnamen | Meisjesnamen | Babynamen top 50