Even mijn hart luchten... Vanmiddag ben ik voor de 3e keer naar de fertiliteitsarts geweest. Voor de 3e keer heb ik te horen gekregen dat ik eerst moet afvallen.
Ben nu 7 kilo kwijt, maar elke keer als ik weer een kilo kwijt ben, zit het er aan het einde van de dag weer aan, soms zelfs meer. Zo frustrerend dat jojo effect...
Ik weet dat je s'ochtends lichter bent, omdat je dan nog niets hebt gegeten, maar het frustreert me enorm.
Ik let op mijn koolhydraat inname en dit werkt ontzettend goed.
Ook heb ik enorm onregelmatige cyclussen, dit heb ik al vanaf het moment dat ik voor het eerst ongesteld werd.
Cyclussen van 40 dagen/37 dagen/63 dagen, ik word er gek van!
Hoop dat ik snel afval en met de behandeling kan starten! Fingers crossed🤞🏻
Allereerst bedankt voor alle lieve reacties en tips. Op dit moment ben ik nog 99 KG en de fertiliteitsarts gaat overleggen of ik met 95 KG mag starten met Clomifeen, als ik 95 KG weeg mag ik bellen om een nieuwe afspraak te maken. Ik heb zelf als doel 90 KG in mn hoofd, dan pas ga ik bellen.
Wij zijn al 2 jaar aan het proberen voor ons eerste kindje.
Ik heb altijd 80 KG gewogen (ook toen had ik geen regelmatige cyclus).
Ik ga de weegmomenten beperken tot 2x in de week! Ik weet zeker dat het me gaat lukken om nog 9 kg kwijt te raken!
Je bent al super goed bezig! Hoeveel kg willen ze dat je afvalt? Ik ben inmiddels 11-12kg afgevallen sinds januari. Bewuste voeding en sporten helpen al veel! In het proces van afvallen, is mijn cyclus ook veel stabieler geworden (nu steeds rond de 31-33 dagen) voorheen uitschieters van 46 dagen. In geloof daarom ook echt dat afvallen helpt voor een betere cyclus. Heel veel succes meid en ik hoop dat je snel zwanger bent! ❤️
Je bent toch al op de goede weg! 7 kg is toch echt al de moeite! Hoeveel moet je nog doen? Ben je al lang aan het proberen voor een kindje? Ik hoop dat alles snel in orde komt voor jou! Blijven volhouden
Zeven kilo is al top! Ga vooral zo door. Door drie uitgebalanceerde koolhydratenarme maaltijden per dag te eten en geen tussendoortjes te nuttigen, kan je echt goede resultaten bereiken. Daarbij ook regelmatig bewegen. Dan zal je merken dat je cycli regelmatiger worden en dat komt jouw vruchtbaarheid echt ten goede.
Niet meerdere malen per dag wegen. Iedereen is zwaarder later op de dag. Beste is eens per week in de ochtend na het opstaan.
Afvallen is zo lastig. Ik weet niet waar je woont, maar mij is het gelukt via www.gezondengewicht.nl (kan ook online volgens mij) en eerder via weightwatchers, maar dat zat er 2 jaar later weer aan. Die knop moet echt om.. en een stok achter de deur heeft hier echt geholpen. Ik was in 10 weken 10 kg kwijt met gewoon eten. Mijn cyclus werd er ook korter en regelmatiger van :).
Ga zo door! Weet niet hoeveel je nog moet, maar 7 kilo is 7 kilo. Wel een tip: weeg je alsjeblieft niet elke dag. Daar wordt je denk ik niet vrolijk van. Toen ik nog veel gewicht kwijt moest, deed ik eens per week. Nu doe ik 1x per maand.
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in Zwanger worden
reacties (7) Verversen