Ik denk soms wanneer ik op Social media kijk dat ik echt van de oude stempel ben. Gewoon broodjes, 2 pindakaas en 2 mogen ze zelf kiezen. Meestal salami en gebraden gehakt. Pakje drinken en in de ochtend gewoon een appel/bannen en wanneer fruit in de tuin klaar is frambozen,bramen of aardbeien. De kleine meid krijgt geen 4 broodjes mee natuurlijk. Maar 2.. 1 pindakaas en 1 zelfgekozen vlees.
Ben toch stiekem heel benieuwd wat je op social Media tegen komt 😅 Hier smorgens een stuk fruit (banaan of anders een bakje met gesneden fruit) en een beker lichte limonade Tussen de middag 2 of 3 boterhammen en de ene week een paar snack wortels en de andere week een paar plakjes komkommer. En ook een beker lichte limonade. Uit school wel een koekje of snoepje maar dat krijgen ze nooit mee naar school als tussendoortje.
De oudste komt tussen de middag thuis dus die eet thuis een gebakken ei of een tosti of boterhammen. En fruit krijgen ze nu op school hij mag zelf iets uit het mandje kiezen. Jongste krijgt 4 boterhammen. Altijd iets anders erop. Ene keer smeerkaas andere keer kipfilet dan een keer pindakaas. En als fruit een stuk banaan, een appel of een peer. Soms aardbeien.
Voor de kleine pauze fruit en een beker water. Met de lunch bruine boterhammen of bruine bolletjes, helft hartig, helft zoet, en een beker aanmaaklimo. 1 keer per week gaat er een snoepje mee. Soms vraagt hij om wat nootjes er bij of studentenhaver. Die stop ik dan in een klein bakje. Op onze basisschool mag er geen snoep, koek en pakjes drinken mee. Ook dingen als liga, sultana, peperkoek liever niet. School communiceert ook vrij actief over wat gezonde voeding is, volgens het Voedingscentrum.
Ach ja, volgend jaar gaat hij naar het middelbaar. Ook die promoten gezonde voeding en hebben het aanbod in de kantine ook dienovereenkomstig aangepast. Maar dat is buiten de inventiviteit van de pubers gerekend. Die laten gewoon Getir komen om hun snoep en koek aan school te laten bezorgen
En al die geweldige lunchboxen op Fb... Leuk voor het plaatje, verder niet. Tenzij je zin hebt om er om 6 uur voor op te staan en je een kind hebt die zulk soort dingen waardeert.
Voor de kleine pauze fruit of rauwkost en water, voor de lunch brood met zelfgekozen beleg (een zoet, rest hartig) en evt wat nootjes of een ei erbij. Ook dan weer water. Qua drinken zijn pakjes niet toegestaan en het drinken van water of (karne)melk wordt aangemoedigd vanuit school, koek en snoep zijn in principe niet toegestaan tenzij bij traktatie. Ik vind het wel prima zo, misschien is het betuttelend vanuit school maar van mij hoeven ze onder schooltijd ook geen limonade of koekjes oid te eten.
Momenteel loopt er op school bij ons een actie om gezonde lunchbox mee te pakken. Blijkbaar wordt er ook vaak restjes, frietjes, pizza en frikandel meegegeven. Niks mis met gewone sneetjes brood. Ik vind het zelf ook best lekker.
Gewoon brood en een beker melk. En voor de kleine pauze een beker limonade en een appel, druiven of banaan. En op dinsdag een plak ontbijtkoek. De juffen zijn blij dat er nog een paar kinderen normaal eten meekrijgen (zonder snoep of chocola).
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (16) Verversen