Ik wil proberen zwanger te worden samen met mijn vriend. Nu weet ik dat je gebruikelijk foliumzuur moet slikken in dit geval.
Maar ik maak zelf niet genoeg B12 aan en injecteer mezelf hier voor al enkele jaren. Nu kon ik mij vaag herinneren dat ik toen niet teveel foliumzuur mocht slikken. Ik heb rond gezocht en zag dat dit alleen het geval was als ik te weinig B12 had, dit probleem is dus opgelost.
Ik heb het nagevraagd bij de kliniek waar ik toen onder behandeling was en zij geven aan dat je niet zomaar foliumzuur moet gaan slikken, ook niet als je zwanger wilt worden zonder je waarde te weten. En dat foliumzuur echt niet altijd nodig is.
Nu ben ik even totaal het spoor bijster, je moet toch foliumzuur slikken als je zwanger probeert te worden? Omdat anders je baby risico kan lopen op open ruggetjes etc?
Iemand die toevallig ook B12 injecteert en hier het antwoord op weet? Kan het kwaad als ik teveel foliumzuur binnen krijg (want dat was mijn oorspronkelijk vraag aan de kliniek)?
Ik injecteer elke 4 weken en heb het gewoon geslikt. Wat een domme mensen daar. Je hebt naast B12 juist foliumzuur nodig. Samen met vitamine B6 en B12 zorgt foliumzuur voor de opname van ijzer. Je hebt deze drie vitamines dus alle drie nodig!!
Als zwangere heb je meer foliumzuur nodig dan normaal en dan je binnen krijgt in je normale voeding.
Bovendien is dat niet helemaal waar. Je waardes kunnen op dit moment goed zijn, dat wil niet zeggen dat ze niet kunnen dalen. Als dat zo zou zijn, zouden mensen zoals ik maar eenmalig B12 hoeven spuiten, of vitD hoeven nemen, of foliumzuur, tot de waarde goed is.
Sammy heeft 100% gelijk! Het heeft mekaar nodig om te werken!
Ik kan het weten; ik kreeg na een verkeerde opstart jaaaaaren geleden 1x per maand een injectie B12, maar was veeel te weinig. Daardoor kon de geslikte foliumzuur voor/in mijn zwangerschap niet omgezet worden in actieve vorm en kreeg ik een stilgeboren kindje met spina bifida. Het is niet 100% zeker dat het open ruggetje veroorzaakt is hierdoor maar heeft absoluut geen goed gedaan. Veel info ook gekregen vanuit het B12-instituut!
Ik krijg maandelijks een b12 shot. Eenmaal een laag b12 is altijd een laag b12. Alleen zal dat nu niet in je bloed naar boven komen omdat je injecties krijgt. Daarnaast slik ik foliumzuur. Wel of niet zwanger. 5.0 mg. Die krijg je alleen op doktersrecept. Ik krijg die ivm stofwisselingsziekte.
Maar moet gewoon beide nemen. Zonder b12 injecties neemt je lichaam het foliumzuur namelijk niet voldoende op. Dus je informatie klopt niet
Ik injecteer 1x per week vitamine b12 en heb tijdens mijn zwangerschap gewoon foliumzuur genomen. Wat ik eruit begreep was dat omdat het een tekort van vitamine b12 kan maskeren. Maar als dat bekend is en je injecteert al kun je volgens mij gewoon foliumzuur slikken.
Ik krijg injecties elke 2 maanden. 3 mnd voel ik me niet goed genoeg (mijn energie neemt heel hard af) sinds 2019 injecties. En foliumzuur moet ik al zeker vanaf 2016 slikken. Ik heb beide te kort. Soms sla ik een dagje over van de foliumzuur.
Dat ik vertelde aan de huisarts bezig te gaan vroeg ie direct of ik nog foliumzuur slik. En dat echt belangrijk was. Dit was 4 mnd terug.
Injecteer je wel vaak genoeg? Bij neurologische klachten dien je 1-2 jaar 2x pw te injecteren, is al tip bedoeld ik hoop niet dat je dit vervelend vind anders moet je het gewoon zeggen
Dank je voor de tip heb op fb opgezocht, zijn meerdere groepen. We gaan voor succes verhalen ;-) ik kan met mijn arts en assistentens heel veel bespreken. En zijn er altijd mogelijkheiden. Ik ga eens informeren. Me nooit verdiept.
We zijn nog zoekende. Ben dit jaar gestart met 1w 1 mnd 1 mnd 1 mnd. 3 mnd. 2.5 mnd nu 2mnd om stabiliteit te zoeken. Nu is lastig te bepalen deze maanden. Nov tm feb is sowieso zwaar voor mij ivm weinig zon.
Ik moet trouwens ook vitamine d slikken.
Het is een raadsel waarom ik die 3 te kort heb. Verder lijk ik gezond volgens de testen.
Ja dat is echt veel te weinig. Ik raad je aan om eens te kijken op de fb groep:b12 de vergeten ziekte. Hier staat veel info. Maar het zou zonde als je nu onderbehandeld word en de ha er straks niet meer in mee gaat. Vaak worden injecties veel te weinig gegeven. 2x in de week is het beste
Ik injecteer elke maand b12. Ik heb nooit te horen gekregen dat ik geen foliumzuur mocht slikken, dat heb ik dus ook wel gewoon gedaan. Bij mijn zoon was het meteen de eerste ronde raak, voor mijn dochter in de 5e ronde. Allebei helemaal gezond!
Ik heb elke keer bij de verloskundige en gynaecoloog verteld dat ik b12 injecties gebruik. Dat is nooit een probleem geweest.
1 foliumzuur slikken is belangrijk bij een zwangerschapwens 2 een opbouw van foliumzuur kan een b12 tekort maskeren 3 om een opbouw van foliumzuur te voorkomen (je lichaam doet er dan niks mee) slik je folaat, de natuurlijke vorm van foliumzuur. Foliumzuur is synthetisch. Mensen met b12 problemen kunnen echt beter de natuurlijke vorm slikken. De duurdere (en ja, tegen velen meningen in, daarom ook betere) vitamines bevatten juiste vorm. Zoals Bijv Solgar.
Dit is wat mij is uitgelegd door de vk. Ik ben een van die mensen die foliumzuur niet goed verwerkt, daarom slikte ik Solgar.
Dat van het folaat had ik inderdaad gelezen, ik had al de foliumzuur van bonusan aangeschaft. Dit is de actieve vorm van folaat.
Je 2e punt ben ik inderdaad ben op de hoogte, maar dit is dus eigenlijk alleen van belang als je nog niks doet aan je B12 tekort? In mijn geval dan eigenlijk niet meer van toepassing toch?
Vind het maar ingewikkeld allemaal. Is het gek om al met een verloskundige contact op te nemen voor ik zwanger ben?
Hoooooo! STOP! NOOIT, maar dan ook NOOIT zonder begeleiding van een arts beginnen met folaat!!!! De manier van omzetten is inderdaad heel anders met foliumzuur. Maar juist veel mensen moeten erg wennen aan die manier van omzetten en dat kun je niet klakkeloos slikken! Kun je echt ernstige psychische klachten van krijgen!
Bedankt voor je reactie, absoluut niet dat ik je niet geloof. Maar ik vind dit een lastig onderwerp. Ik kwam zelf dit en nog diverse andere artikelen tegen waar ze juist wel heel positief zijn over folaat. https://www.natuurdietisten.nl/kwaliteitsaspecten-foliumzuur-en-folaat/
Ik druk je echt op het hart om absoluut NIET te starten met folaat!!! Ik heb namelijk zelf die fout ook gemaakt en ben er weken ziek van geweest. Gewone foliumzuur werkt prima! Aangezien je al injecties krijgt voor je tekort kun je foliumzuur gewoon slikken.
En eerlijk, ik heb wel ervaring met B12 injecties in combi met foliumzuur. Hoe vaak spuit je B12?
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (30) Verversen