Gistermiddag ben ik tijdens een hypo flink door mijn enkel gegaan, denk ik - ik weet het niet meer precies, kan ook dat ik terwijl mijn voet bleef staan gevallen ben en hem zo verzwakt heb, zeg maar. Ik had mijn hoge gympen aan en de rest van de middag ben ik door gehobbeld, met moeite. Eenmaal weer thuis schoenen uit gedaan en echt gehuild van de pijn - zelfs mijn teen wiebelen deed zeer. Inmiddels is de pijn veel minder als ik ermee omhoog zit, maar normaal lopen gaat niet. Omdat ik er wel gewicht op kan hebben, denk ik niet dat het gebroken is. Inmiddels contact gehad met de huisartsenpost en die denken dat het niet zinvol is om langs te komen, omdat door de zwelling moeilijk te beoordelen is of er iets mis is met banden of pezen - evt morgen naar mijn eigen huisarts en in de tussentijd hoog houden. Nu vraag ik me af wat het dan kan zijn: heeft hier iemand ervaring met een heel dikke enkel zonder breuk? En wat was er toen wel mee? Hoe lang ben je er zoet mee geweest?
Ik heb dit vorig jaar 4x gehad in de lente en zomer. Het doet zo veel pijn. De 4e keer kon ik er de eerste uren echt niet op staan en ben ik naar het ziekenhuis gegaan voor een foto. Geen breuk. Ik kreeg een drukverband en kon weer naar huis. De volgende dag kon ik er weer een beetje op steunen. Weekje (ofzoiets) later moest ik terugkomen zodat ze het konden beoordelen. De zwelling moest weg zijn. Mijn banden waren verrekt, maar waarschijnlijk niet gescheurd. Ik heb (bijna een jaar later) nog steeds het gevoel dat mijn enkel instabiel is. Ik durf er echt minder mee. Rennen bijvoorbeeld. En als ik van een helling of op een grasveld loop ben ik nog steeds erg oplettend. Ik wil een vijfde keer echt voorkomen..
Ik zou er wel mee naar de dokter gaan. Je enkel is behoorlijk dik. Is het ook blauw?
De eerste paar dagen was het ergst bij mij, daarna gingen de dagelijkse dingen wel weer. Het heeft wel een paar weken geduurd voor de enkel geen pijn meer deed.
Herkenbaar! Van mij is nu zo'n 4 jaar geleden en het laatste jaar vergeet ik het pas een klein beetje. Daarvoor vond ik rennen en een oneffen grond bijv ook heel spannend. Hakken dragen was al helemaal uit den boze.
Yes ik heb mijn enkelbanden gescheurd gehad nadat ik misstapte in de bus. Konden ze de eerste avond ook niks mee ivm de zwelling. Daarna naar de huisarts. Als je je enkelbanden gescheurd hebt kun je er vaak nog wel op staan maar echt heel veel pijn. Ik werd helemaal misselijk en doof (randje flauwvallen denk ik). Lang veel pijn gehad maar na een paar dagen zwelling laten afzakken ben ik getaped bij de fysio (met speciale tape want ik ben allergisch voor de lijm van normale tape).
Ik heb dit gehad, ale althans door de enkel gegaan en zelfde type zwelling. Met steunverband kon ik wel wandelen. 2-3 weken echt veel last gehad. 5 weken heeft het alle kleuren gezien. Ze hebben nooit gevonden wat ik precies verrokken had. Voltaren gel heel dik smeren, kompres erop en stevig inzwachtelen. 3-4x per dag. En een dafalghan indien de pijn niet stopte. Zou wel langsgaan bij de huisarts voor zekerheid. Ziet er zelfde zwelling uit, maar ben geen dokter.
Weet dat het lang een zwakke plek blijft. 6 weken erna weer zelfde voorgehad 🫣.
Voet omhoog en een icepack erop... Morgen verder kijken bij de huisarts. Een foto laten maken, lijkt me geen overbodige luxe. Mijn moeder is nog 3 dagen doorgehobbeld met een gebroken been... Beter voorzichtig en pas weer belasten wanneer je zeker weet dat er niets gebroken of gescheurd is. Sterkte!
Oef, ja, daarom... 3 jaar geleden heb ik mijn voet met een misstap van de trap op 8 plaatsen gebroken. Ben ik op de fiets de kinderen nog van school gaan halen en later lopen naar dokter en ziekenhuis gegaan met de kinderwagen met peuter als houvast. Uiteindelijk 12 weken niet-belastbaar gips gehad. Maar ik ben altijd bang dat ik voor niets ga of me aanstel ofzo.
Grr net een heel verhaal getypt, weer weg, dat gebeurt me ook steeds. Korte versie: Sinds een tijd stijgt mijn bloedsuiker na een nacht met normale waarden na 5 uur 's morgens ineens enorm, dit kan ik zien doordat ik een freestyle libre heb. Schijnt volgens internist en diabetesverpleegkundige vaker voor te komen en daar is weinig aan te doen (mijn hba1c is keurig, tussen 5 en 6 of 31-42 meestal). Gisteren werd ik wakker met 11,3 dus heb ik alvast een paar eenheden gespoten en een uur later dat ik op 3,4. Normaal duurt het uren voordat ik echt weer goed zit, dus dat was raar. Meteen ontbijt gegeten, maar mijn bloedsuiker bleef zakken. Dit zag ik ook, dus ik kon er naar handelen, maat het duurde erg lang voor het (extra) eten en drinken aansloeg. Geen idee waarom.
Pen - ik sta op de wachtlijst voor een reader 2.0, maar er zijn leveringsproblemen. Die kan alarm geven als mijn bloedsuiker 's nachts ineens stijgt. Heel irritant dat dat steeds gebeurt nu. Internist noch verpleegkundige zijn daar erg van onder de indruk, schijnt vaker te gebeuren en te maken te hebben met slaapfases/hormonen. Deze week heb ik toevallig een afspraak bij mijn internist.
Ik herken het deels. Ik heb een freestyle libre sensor en na de nacht zie ik ook vaak terug dat ik rond de 3 heb gezeten. Maar ik voel dat dus niet, waarschijnlijk meet mijn sensor ook iets lager dan het daadwerkelijk is.
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (20) Verversen