Zojuist 20weken echo gehad, alles was helemaal goed alleen had ik iets te veel vruchtwater. Nu moet ik n suikertest laten doen. Hoe gaat dit in zijn werk en heeft t zin als ik mijn eetpatroon nu al aanpas wat betreft suikers?
Je meldt je, je hebt niet gedronken en niet gegeten. Dan moet je bloedprikken. Daarna krijg je suikerwater en moet je een paar uur wachten. Dan moet je weer bloedprikken en pas daarna mag je weer eten en drinken. Daarna volgt de uitslag.
Het suikerwater en het wachten vond ik niet echt comfortabel. Maar laat het op je afkomen. Succes!
Ik weet nog van de vorige keer dat ik zwangerschapsdiabetes heel erg koppelde aan “suikers”. Echter eenmaal bij de diabetes verpleegkundige kwam ik erachter dat het voornamelijk om de koolhydraat inname ging en hoe ik deze kon verspreiden. Mijn waardes waren dus danig hoog dat insuline direct nodig was. Ik hoefde niks aan te passen qua wát ik at, enkel hoe ik het spreidde. Ook vertelde de diabetes verpleegkundige mij dat de ene vrouw heftig reageert op een stukje chocola terwijl een ander dat kan op een broodje kaas (qua suikerspiegel).
Ik zou de test afwachten, mocht deze negatief uitvallen kan je vast een voedingsdagboek bij houden zodat de diabetesverpleegkundige kan zien wat je inname per dag is en of je evt wat aan kan/moet passen 😊
Ik houd nu ook mijn voedselinname bij en prik vervolgens mn suiker (aangezien ik de prik spullen nog thuis heb van de vorige keer) Ik zie nu bijvoorbeeld een patroon dat ik in de ochtend erg heftig reageer, ongeacht of ik nou yoghurt met ontbijtgranen, fruit of volkoren boterhammen eet . Ik kom telkens hoog uit, terwijl dit in de middag en avond wel mee valt.. Bij mijn zoontje reageerde ik vooral heftig tijdens mijn lunch momenten. Geen pijl op te trekken😅
Weinig toe te voegen aan wat er al gereageerd is, maar wel even als tegengeluid: door alle negatieve verhalen zag ik enorm op tegen dat mierzoete suikerdrankje... Dat viel me dus echt 100% mee, een kartonnen bekertje wat ik in drie slokken achterover kon gooien en klaar. Geen dikke stroperige drank wat in mienieslokjes naar binnen moet of iets dergelijks, waar ik bang voor was. Nu had ik geen last meer van misselijkheid of overgeven, anders is het gelijk een ander verhaal natuurlijk. Maar zo kan het dus ook, hoop dat het bij jou ook zo is! 😊 Oh ja en die twee uur wachten moest ik gewoon op een harde houten stoel in de wachtkamer, dat viel wel een beetje tegen. Misschien had ik me teveel verheugd op twee uur verplicht rustig stilzitten en bijkomen 😉 Succes met de test en hopelijk een goede uitslag!
Je voeding nu aanpassen is niet nodig. Voor de test maakt het niet uit of je je eetpatroon aanpast nu. Daarnaast is het niet puur een kwestie van minder suiker eten mocht het diabetes zijn, als je het hebt krijg je van een diëtist informatie en dan kun je dan je voeding aanpassen. En als je het niet hebt, is het sowieso niet nodig
Ik neem aan dat je de Glucose Tolerantie Test bedoelt. Nuchter wordt bloed geprikt. Daarna krijg je een mierzoet suikerdrankje te drinken. Daarna wordt nog twee maal bloed geprikt. In de tussentijd wacht je in de wachtkamer (je mag niet gaan rondlopen want beweging kan de uitslag wel beïnvloeden). Zo kan gezien worden of je glucosewaarden na het drinken van dat drankje normaal zijn of niet. Teveel vruchtwater kan een indicatie zijn voor zwangerschapsdiabetes, vandaar de test. Echter, er zijn wel meer oorzaken voor veel of teveel vruchtwater dus er hoeft geen sprake te zijn van zwangerschapsdiabetes oid. Je kan ook zwangerschapsdiabetes hebben zonder veel vruchtwater. Het aanpassen van je eetpatroon puur om de test te beïnvloeden gaat niet werken. Bij mogelijke zwangerschapsdiabetes gaan de waarden door dat drankje toch door het plafond, ongeacht wat je in de dagen/weken daarvoor hebt gegeten.
Je eetpatroon aanpassen naar minder suikers is natuurlijk sowieso goed. Maar als je dit doet om ervoor te zorgen dat de suikertest lager uitvalt, doe je het met de verkeerde reden. Sowieso zal dat niet gebeuren, want het suikerdrankje zorgt juist voor de bloedsuikerwaarde bij deze test. Je moet nuchter zijn, dus voor de test hoef je je eetpatroon niet aan te passen.
Mocht je dit willen doen, omdat je dan al lekker bezig bent voor het geval er zwangerschapsdiabetes uit de test komt, dan is dat een goede keuze! Hoe eerder je begint met aanpassen in dat geval, hoe beter.
Verder vond ik het de eerste keer reuze meevallen allemaal, maar toen had ik nergens last van. Bij de 2e was ik wat misselijker al en vond ik het wat minder prettig. Toen zat ik ook in een wachtruimte met allemaal andere zwangeren die net dat drankje op hadden, waarvan er een enorm moest spugen. Vond ik heel zielig, maar voor mij ook niet echt prettig zeg maar. Dus mocht je keuze hebben: liever alleen ondergaan. Lekker een boek meenemen, of een podcast of whatever. Want je moet een aardige tijd stil zitten. Succes!
Nee want als je suiker hebt kan het zijn dat je op dieet moet of zelfs spuiten. Je krijgt voor het drankje bloed bloed prikken (nuchter) en na het drankje (2uur) weer bloed prikken.
Ik vond goed te doen enkel laatste bekertje moeilijk weg te krijgen, op nuchtere maag. Ik had bij beide zwangerschappen veel vruchtwater, bij eerste geen test hoeven doen tweede door grote baby wel. Maar beide keren geen suiker
Je prikt nuchter bloed, moet een drankje drinken en daarna in wachtkamer wachten (neem boekje mee of wat muziek) en dan nog 2x prikken (na 1 en 2 uur, sommige ziekenhuizen na 1.5 uur).
Eet patroon aanpassen kan nooit kwaad. Alles volkoren en zilvervliesrijst helpt al en koolhydraten spreiden over dag. Dus liever 2 boterhammen bij lunch en dan uurtje later bijvoorbeeld pas de derde. Eiwitten helpen om suikers trager op te nemen. Een bak kwark met fruit is dus bijv fijn ontbijt. Maar iets ruim in vruchtwater kan zoveel oorzaken hebben hoor (of gewoon bij je passen).
Op je voeding letten heeft alleen zin als blijkt dat je daadwerkelijk zwangerschapsdiabetes hebt. Kan ook best zijn dat je gewoon wat ruim vruchtwater hebt, hoeft niks te betekenen.
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (10) Verversen