Dag dames, ik vraag me af hoe jullie dag eruit ziet met een baby van ongeveer 11 weken.
Onze dochter slaapt in principe vanaf 19.30-8.00 met een voeding om 22.00 en 5.00. Nu is ze geen goede slaper overdag en vind ik het ook heel lastig om haar slaapsignalen goed te herkennen. Vanochtend om 10.15 zag ik een geeuwtje. Ben met haar naar boven gegaan en wakker weggelegd. Dit eindigt altijd in een huilbui en proberen slaperig weg te leggen en uiteindelijk slapend. Na 45 minuten wordt ze wakker maar doet meestal nog wel een slaapje op mijn arm.
Hebben jullie tips en tricks? Ik probeer het boek baby in een droomritme goed te hanteren maar blijf het lastig vinden. Zeker omdat ze voordat ik haar naar boven breng vrolijk is en daarna eigenlijk echt een tijdje duurt voordat ze uit haar huiltje komt.
Hi lieve mama ons ritme ziet er zo uit en werkt echt goed voor mij ! Ben er wel weken mee bezig geweest om het zo te krijgen : om 8:00 word mijn meisje wakker dan krijgt ze 180 met 6 scheppen voeding deze voeding geef ik rustig boven in bed Dan 10:45 gaat ze lekker in badje rond 11:15 krijgt ze dr flesje beneden gaat ze Spelen in de box zodra ik zie dat ze moe word gapen in dr ogen wrijven leg ik haar weer lekker neer dan komt ze weer om 16:00 flesje en ga ik altijd met haar wandelen vaak is ze na deze fles wat langer wakker als we weer thuis komen van het wandelen (tijdens wandelen slaapt ze altijd ) dan gaat ze of in de box of lekker in dr speel stoeltje 20:00 lekker pyama aan flesje en slapen tot 8:00 in de ochtend 😁
Ik laat onze dochter tegenwoordig Max 10 mij huilen, en eigenlijk haalt ze die 10 min nooit. Ze valt meestal na 5 a 6 min in slaap. Lastig soms, maar merk wel dat ze daardoor een beter ritme heeft en beter slaapt. Lastige is wel dat als de schoonouders oppassen ze dat niet doen (ze vinden het zielig 🤦🏻♀️) dus daarna ben ik weer 1 dag bezig om haar weer in een ritme te krijgen.
Ruim 2 uur wakkere tijd zou te lang kunnen zijn. Ik zou max een 1.5 uur aanhouden. Een baby die oververmoeid is valt doorgaans moeilijk in slaap. Slapen doet een baby vanuit ontspanning en oververmoeid zijn is dan geen goed uitgangspunt om in slaap te kunnen vallen. Je kunt het met jezelf vergelijken; als jij heel erg moe bent voel je je ook niet fijn. Wij kunnen onszelf laten ontspannen en in slaap vallen. Een baby kan dat nog niet en gaat huilen. Want; het voelt zich niet fijn. Dat ze voordat ze naar bed gaat nog heel vrolijk is, is eigenlijk omdat een baby nou eenmaal reageert op de prikkels om zich heen. En aandacht is fijn. Dat hebben baby’s ook nodig maar probeer goed te letten op slaapsignalen. Een starende blik, wegkijken als jij oogcontact maakt.
Probeer als je haar op bed legt haar te laten ontspannen ín haar bed. Aaien over haar hoofdje (zonder aankijken) en laat haar zo in slaap vallen. En dan tzt als het goed gaat steeds eerder weg gaan tot het moment dat je haar neerlegt en na een kus en aai over de bol weg kunt gaan.
Mijn dochter is ook 11 weken, soms denk ik hey zit bepaald een ritme in nu een paar dagen. Volgende dag/week weer anders. Ik denk dat ze nog iets te klein zijn om een echt ritme te hebben. Ik herken wel een bepaald patroon, vooral savonds maar dat is alles. Ik weet dat dat bij mn zoon ook zo was tot een maand of 4 en daarna Dronk hij om de 4 uur 180 cc. Sliep van 2000 tot 700. Eerste 2 maanden nog een fles om 2300 , die viel daarna ook weg. Ik hou me eraan vast dat dit bij haar ook ongeveer zo zal zijn.
Oh ja.....en nog wat; Als ik mijn baby niet op tijd in bed leg om te slapen dan blijft ze gewoon wakker....ze gaat niet huilen van moeheid. Maar dan raakt ze wel oververmoeid en is het super moeilijk voor haar om in slaap te komen. Dan is het wel echt even huilen. Ik moet op tijd zeggen eigenlijk; ik zie dat je nu moe bent, je moet gaan slapen.... dat kunnen ze nu nog niet zelf namelijk succes ermee!
Mijn dochter is net 3 maanden. Ze gaat om half 7/7 uur na de voeding naar bed. Om 22 uur nog een voeding. Helaas is ze dan erg moe en drinkt ze slecht waardoor ze snachts nog om half 2 en 5 uur komt. Als ik dan haar dag al begin om 5 uur, dus lekker even vast aankleden en even wakker blijven met het licht aan, slaapt ze daarna 3 volle uren tot de volgende voeding. Eigenlijk moet die naar de 7 uur maar zover zijn we nog niet haha...doe mn best...Als ik dat niet doe slaapt ze heel licht en is ze na 2 uur wakker maar heeft ze nog geen honger en is dan weer moe als ze wel een voeding krijgt en drinkt dus dan slecht.
Wat helpt bij mij is om goed naar haar te kijken. Als ze moe is, gaat ze in haar ogen wrijven , zwaaien met haar armen grijpen naar haar hoofd. Ook zie ik het goed aan haar ogen, veel minder helder. Ongeveer na de 3e geeuw leg ik haar in bed. Ja en soms gaat ze even huilen. Maar om elk huilen te voorkomen....daar ga ik aan onderdoor. Ze is moe....ze huilt paar minuutjes soms lang niet altijd hoor. .en ze slaapt... als ik haar te vroeg in bed leg en dat heb jij dan misschien soms dan gaat ze veel en lang huilen. Dus echt goed op de signalen letten. Als het druk is bij ons, papa en zus ook thuis is het veel moeilijker om te zien of ze moe is want ze blijft dan maar kijken en lachen. Maar dan let ik vaak op de klok. Na een uur en kwartier wakker te zijn....is het echt wel weer bedtijd. En meestal klopt dat ook. Vaak slaapt ze ook maar 45 min. Dat is 1 slaapronde. Soms in de ochtend doet ze er nog 2 achter elkaar. Smiddags eigenlijk nooit maar dat is wel normaal geloof ik hoor. En als ze echt te moe is, is ze wel even onrustig en lukt het moeilijk om in slaap te komen. Telkens hoofd draaien enzo....wat helpt bij mijn dochter is om haar lekker strak in te pakken..ze ligt op haar buik dus inbakeren mag niet. Maar ik leg 2 (koude) kruiken boven op de dekens zodat haar armen wel strak liggen zodat ze zichzelf niet wakker houdt.
Als ik haar elke keer zelf in slaap moet krijgen....dat is zwaar!! En niet nodig hoor!! Heb ook nog een andere dochter die heel graag aandacht wil...niet te doen dan
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (18) Verversen