Ik ben geen koffie drinker maar ik drink wel een blikje redbull per dag. Ik heb geprobeerd om hiermee te stoppen maar de drang is toch veel groot waardoor ik 2x per week drink. Is dat nu echt super schadelijk?
Cafeïne is nooit goed zeker niet in de zwangerschap, maar mijn verloskundige zei dat af en toe een kopje koffie of energie blikje niet zo'n ramp is zolang het bij af en toe bleef. Gun jezelf ook een fijne zwangerschap zei ze, hou t gros gezond maar af en toe mag best iets minder gezonds. (een keer een energie blikje of patatje etc) Het kan wel je bloeddruk verhogen dus als je last hebt van hoge bloeddruk zou ik wel extra oppassen.
Fuerza merk bij de jumbo te koop! Energy drink maar dan zonder cafeïne en suiker! Misschien kan je het vervangen ipv redbull! Had het bij een influencer gezien trouwens zelf niet gedronken of geprobeerd!
Pff wat een reacties zeg, hier ben je ook echt niet mee geholpen!!
Ik vind Energy ook erg lekker op zijn tijd, maar ik kan het gelukkig laten staan in de zwangerschap, al heb ik het soms erg moeilijk, dus ik begrijp je volledig. Goed dat je geminderd bent. Ik weet nog bij mijn eerste zwangerschap dat ik deze vraag stelde aan mijn verloskundige: haar antwoord was: af en toe is echt niet erg, maar goed 2 in de week is dan misschien meer dan af en toe, dat durf ik je niet te zeggen. Is het een idee om je verloskundige even te bellen en het te vragen?
Het is goed dat je deze vraag durft te stellen, ik kan me heel goed indenken hoe moeilijk het is om het te laten staan als je hier aan gewend bent! Gewoon wel eens benieuwd hoelang je nu zwanger bent!!
Voor ik kinderen had kon ik er wat van met die rot blikjes.. Toen kreeg ik me eerste en ben ik ermee gestopt! Heb inmiddels 3 kindjes en heb het nooit meer aangeraakt, als ik het al ruik word ik misselijk🥴🥴 Het is in iedergeval niet goed voor je, dat weet iedereen. Laat staan als je zwanger bent, ik zou gewoon proberen om het helemaal niet meer te drinken!
Wat goed dat je van 1 per dag naar 2 in de week bent gegaan! 🥰 Toen ik zwanger was had ik juist meer drang naar energy drank… die paarse van de Lidl. Met casis smaak. Mijn man wilde het totaal niet.. toen afgesproken dat ik er 1 per week mocht nemen. En met mijn kindje is niks mis. Natuurlijk is het troep.. maar er zijn ook zwangere mensen die 8 bakjes koffie per dag drinken… Als jij Max 1-2 aanhoud per week denk ik dat je echt goed bezig bent. En misschien proberen er een keer eentje te vergeten is niet erg 😇
Misschien kan je proberen een halve te nemen? Dat je hem bijvoorbeeld deelt met iemand. Dan kan je het misschien beter uitsmeren over de week
(Trek je niet te veel aan van alle nare reacties, jij mag vragen wat je wilt )
Ik vind het altijd ruiken naar vloeibare fruit kauwgom.
Of het schadelijk is voor je kindje, geen idee. Met dat soort vragen beter even je verloskundige of gynaecoloog om raad vragen. Die hebben meer ervaring op dit gebied.
Zonder betuttelend te willen zijn: het feit dat je het ons en jezelf afvraagt zegt al genoeg, toch? Ik denk dat veel mama's bedoelen dat het 'logisch' zou moeten zijn voor elke zwangere een 'slechte' gewoonte tijdelijk te laten, om 'op safe' te spelen voor ongeborene. 'bij twijfel niet inhalen' zou mijn man zeggen. Zeker in dit geval.
Je hebt al geprobeerd te minderen, dat zegt mij dat je het zelf ook ergens weet en voelt. Misschien zoek je daarom hier geruststelling, maar ik denk niet dat je dat hier veel zal vinden
Of het SUPER schadelijk is, dat zou wel een beetje meevallen als je 2 per week drinkt. Maar, een beetje schadelijk wil je vast ook niet ;-) Probeer er iets anders (gezonder) voor in de plaats te nemen, bijvoorbeeld een heel luxe broodje ofzo. Iets waar je ook naaruit kan kijken.
Ik kom net online op het forum en zie deze reacties, en ik schrik me rot? “ niet zo volwassen”/ “onverantwoord” “ niet denken aan de gezondheid van de baby” wow hoe kun je deze uitspraken maken. Deze reacties zijn onvolwassen ja je kan ook op een andere manier duidelijk maken dat iets niet goed voor je is.. nouja snitchy bedankt voor jou reactie want deze klopt..
Bah bah is het enige wat ik jou kan zeggen. Je hebt het tegen een zwangere vrouw die het ergens moeilijk mee heeft. Omdat het voor jou vrij normaal is betekend niet dat het voor mij zo is
En we hebben het hier ook over een ongeboren baby die er niet om vraagt om een dosis troep binnen te krijgen dat echt schadelijk is. Vind t enorm egoistisch
Het is sowieso ongezond voor jezelf... Al jij het "nodig" hebt en niet "zonder" kunt of wilt, neemt het wel een erg belangrijke plaats in je leven in... Dat klinkt in mijn oren niet echt volwassen... Misschien kun je er hulp voor zoeken?
1 blikje is evenveel cafeïne als 1 kop koffie. Ik drink zelf ook 2 blikjes per dag. Ik lust geen koffie. Ik drink wel suikervrij en ik ben niet zwanger. Tijdens de zwangerschappen nooit gedronken.
Dat het “gif” is is een beetje overdreven. In een blikje red bull zit net zoveel cafeïne als in een kop koffie. De suiker erbij is meer, maar natuurlijk ook niet zodanig dat dat meteen problemen oplevert. Waar weinig over bekend is is de taurine, maar dat zit (hoewel in lagere hoeveelheid) ook in vlees etc. Zolang je het op een blikje per week houdt zal het wsl wel loslopen, maar beter niet, natuurlijk.
Maar dat de drang naar red bull zo groot is 🙈 ik krijg het niet weg joh. Echt zoiets wat je verbant na je puberteit (en zelfs toen hoefde ik t niet).. Maar goed, smaken verschillen…
Alles is gif als je er maar teveel van neemt. Maar één of twee blikjes red bull per week is toch echt wat anders dan meerdere blikjes per dag. Qua suiker en cafeïne is red bull dus niet slechter voor hart en bloeddruk dan een kop koffie en een glas appelsap, wat dus ook niet per se gezond is, maar ook niet snel als “gif” betiteld zal worden.
We hebben het voor hart en bloeddruk niet over te. Overigens kan een energiedrank ook voor anderzins issues zorgen welke koffie niet geeft bijvoorbeeld
Bij alles telt de mate, ik snap je redenering niet zo. Cafeïne en suiker in energiedrank is niet slechter dan cafeïne en suiker in andere dingen. Cafeïne is niet overdreven slecht voor hart en vaten, het geeft mogelijk een tijdelijke lichte verhoging van de bloeddruk, maar dat doen wel meer dingen - zout of drop, bijvoorbeeld. Toch zou er op een kopje bouillon of dropje per week wsl niet zo fel worden gereageerd. En welke nadelen zijn er nog meer (bewezen) van met mate energiedrank, behalve slecht voor de tanden - gerelateerd aan de suikers en koolzuur?
Nogmaals, ik zeg het niet voor mezelf - ik lust het spul niet en ga trillen van cafeïne, maar zomaar roepen dat iets vreselijk slecht is in deze hoeveelheid, is ook onzin.
Ik ben van origine laborant en heb lang genoeg bij een voedsellab gewerkt om één zijde te zien. Andere zijde zijn ervaringsverhalen vd ehboers en internisten.
Het ligt er ook een beetje aan of je ook nog koffie en thee drinkt en wat je eet. En of je de gewone met superveel suiker drinkt. Maar het advies van het voedingscentrum is: drink het niet. Daarnaast staat op de verpakking zelf ook dat het niet geschikt is voor zwangeren.
Het advies van het voedingscentrum: 'Kunnen zwangere vrouwen energiedrank drinken? Wat betreft de cafeïne in energiedrank geldt dat bij zwangere vrouwen geen negatieve gezondheidseffecten worden verwacht als ze niet meer dan 200 mg cafeïne nemen over de dag. Als alleen naar de cafeïne gekeken wordt, zouden zwangere vrouwen dus gemiddeld gezien veilig tot 2 blikjes energiedrank kunnen drinken op een dag. Drinkt de zwangere vrouw op die dag ook koffie en thee? Dan geldt een lagere hoeveelheid energiedrank. Maar in het algemeen is het advies geen energiedrank te drinken, of alleen bij uitzondering.' https://mobiel.voedingscentrum.nl/encyclopedie/energiedrankjes.aspx#:~:text=Voor%20zwangere%20vrouwen%20en%20vrouwen,zwanger%20zijn%20of%20borstvoeding%20geven'.
En: 'Wat is het effect van cafeïne bij zwangere vrouwen? Tijdens de zwangerschap blijft cafeïne langer in het lichaam. Omdat cafeïne makkelijk door de placenta kan, komt de cafeïne ook bij de baby. Voor een zwangere vrouw worden gemiddeld gezien geen negatieve gezondheidseffecten verwacht als ze niet meer dan 200 mg cafeïne neemt verdeeld over de dag. Een hogere inname verhoogt het risico op verminderde groei van de baby, een miskraam of doodgeboren baby.' https://mobiel.voedingscentrum.nl/encyclopedie/cafeine.aspx
No offense maar als iemand zegt ik kan dit niet als je over de gezondheid van jezelf en je baby bepaald, vind ik echt enorm zwak. Het feit dat je dus niet de wilskracht hebt om het te laten en hebben het over energie drank, kom op doe ff normaal
Je kan beter koffie drinken dan Red Bull of soortgelijke drankjes. Het is in mijn optiek puur vergif en voor niemand gezond dus al helemaal niet voor zwangeren.
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (47) Verversen