Sorry, super offtopic, maar ik kom er googelend niet uit en hier zitten altijd mensen die zoveel weten!
Ik krijg soms in een achtbaan last van mijn nek. Is ook mijn zwakke plek. Stel ik wil er tóch in, wat is dan het beste? Hoofd zo stijf mogelijk tegen de Hoofdsteun houden? Of juist wat losjes erin gaan?
Nou het viel mee hoor! We waren afgelopen week in de efteling en daar zijn de achtbanen veel minder heftig dan in walibi waar ik veel meer last had van mijn nek. Ik heb vooral geprobeerd mijn hoofd ontspannen te houden en dat lukte! Dank voor jullie reacties!
Ik was vooral benieuwd naar ervaringsdeskundigen. Een fysio of arts zal vooral zeggen dat je er niet in moet ☺️. Ik zoek dus geen advies, maar tactiek.
Bedankt voor jullie reacties. Denk dat voor beide wel wat te zeggen valt. Nog geen antwoord, maar denk dat het gewoon heel persoonlijk is.
Ik denk eerlijk gezegd geen van beide.. Als je je hoofd losjes houd dan beweegt ie en klap je overal tegen aan. En als je hem goed aanspant heb je kans dat je je nekspieren gaat belasten en alsnog pijn krijgt.
Hangt ook af van wat voor achtbaan. Is er bij de start erg veel kracht, dan kan je het beste je hoofd in de hoofdsteun duwen, maar op andere momenten heb je mss juist weer met andere krachten te maken. Zelf houdt ik mijn hoofd wel tegen de hoofdsteun dat vind ik fijn. Maar met last van je nek zou ik het laten checken bij fysio want je wilt niet dat het mis gaat!
Idd neit erin. Je nek is een heel kwetsbaar gedeelte van je lichaam dus en erg belangrijk.
Maaaar t kan dus zijn dat je er last van hebt doordat je het idd te gespannen houdt. Doordat je het te gespannen doet krijgt je soort spierpijn in je spieren van je nek.
Dus voor iedereen id t eigenlijk ontspannen erin maae voor jou als deze al te kwetsbaar is echt er niet in gaan voor je er letsel aan krijgt
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (13) Verversen