Ik ben 11 maart bevallen en heb eigenlijk sindsdien al hoofdpijn. Leek eerst van de stuwing te komen, maar 't blijft en ik ehb inmiddels echt geen stuwing meer. Ben bij de huisarts geweest en alle lichamelijke onderzoeken zijn goed, dus zij wijdt het aan iets hormonaals. Ik word er gek van en wil echt niet elke dag Paracetamol blijven slikken, ook al zou dat mogen.
Heeft iemand hier ervaring mee? Word er gek van ☹️
Wat is je houding tijdens het voeden? Wanneer je helemaal verkrampt zit tijdens het voeden dan kunnen het je spieren in je rug en nek zijn. Deze zitten dan in de knoop en die trekken aan je hoofd waardoor je hoofdpijn hebt. Daarvoor kun je terecht bij een fysio. Heb je een ruggenprik gehad bij de bevalling? Dat kan het ook zijn. Hoe leef je? Dus eten/drinken/slapen. Als je nu nog maar 5 a 6 uur per nacht slaapt dan is dat waarschijnlijk vooral veel te weinig. Hoe zit het in je hoofd je gedachtes? ervaar je veel stress of vind je het erg moeilijk? Verder heb ik nog nooit gehoord da stuwing kan zorgen voor hoofdpijn eerlijk gezegd.
Ja ik heb inderdaad een ruggenprik gehad. Slaap, eten, beweging en drinken gaat goed. Kindje komt om de 3u, ook snachts, maar daartussen slaap ik heel goed.
Heb geen stress of nare gedachtes.
Wel veel spanning in m'n nek, schouder, rug door de borstvoeding denk ik. Ben al bij de masseur geweest, letten op m'n houding, warme douche enz, maar het blijft maar stijf. Misschien komt het daarvan.
Geen idee wat betreft de stuwing icm hoofdpijn maar zowel de kraamverzorgster als de verloskundige en de huisarts zeiden dat het daardoor kon komen en op internet lees ik er ook veel over. Hoe meer stuwing k had, hoe meer hoofdpijn. En als de baby had gedronken zakte het weer weg.
Als je al hoofdpijn hebt sinds de geboorte kan het daarvan komen. Ze prikken namelijk in je ruggenmerg en soms hou je een lek en blijft en hersenvloeistof weg lekken. Dat zorgt voor giga hoofdpijn. (ik hoop dat ik het goed uitleg.)
Verder ga echt werken aan je borstvoedingshouding. Als je spieren stijf blijven zal het aan je hoofd blijven trekken. Je armen moeten echt ontspannen. Ik welke houding voed je? Kun je ook liggend voeden? Vaak ontlast dat ook al meer
Het kan inderdaad hormonaal zijn. Na de eerste had ik 9 dagen migraine. Bij de 2e gelukkig maar 1 dag.. Voldoende drinken en ik zou toch Paracetamol nemen. Zolang je het niet maanden gebruikt kan het geen kwaad. Waarom pijn hebben als je het mogelijk kan verminderen.. Hopelijk voel je je snel beter.
Door de bv moet je echt goed drinken. Als je te weinig drinkt, krijg je hoofdpijn. Zou er dus extra op letten om echt goed te drinken. Zeker 2l per dag.
Ik ben laatst bij een nekspecialist geweest en hij ziet dit heel veel na bevalling, omdat je gigantisch druk zet op je nek tijdens het persen. Daarnaast hou je vaak ook nog je kin op je borst of iemand houdt je nek vast. Daar gaat het vaak mis.
Klopt ik had dit ook na de bevalling omdat het persen te lang duurde (voor mijn tedoen) Ik heb hiervoor fysiotherapie moeten volgen o.a omdat ik vaak hoofdpijn had.
Elke dag paracetamol slikken kan op zich geen kwaad maar kan het op den duur in stand houden. Maar is het geen spierspanningshoofdpijn? Je kan een fysio eens laten checken. Je houding is natuurlijk weer enorm veranderd na de bevalling.
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (23) Verversen