Ik had na de bevalling mijn mijn oudste een andere fysiotherapeut dan nu. (100 kilometer verder verhuisd) mijn eerste deed altijd inwendig voelen tijdens de oefeningen en om te voelen hoe het ervoor stond enzovoort. Vond ik vreselijk hoor maar nu heb ik dus een andere en die doet niks inwendig. Ze voelt met der hand op mn onderbroek tijdens de oefeningen. Nu vind ik fysio heel belangrijk en wil ik echt weer een sterke bekkenbodem. Maar ik ben "bang" dat ze mij niet zo goed kan beoordelen nu ze niet inwendig voelt. Is zij de enige die niet van binnen voelt?
Ik ben vanuit het bekkenbodemcentrum van mijn ziekenhuis doorverwezen naar een bekkenbodemfysiotherapeut. En zij werken alleen met fysiotherapeuten die wél inwendig onderzoek doen. Dat is echt de enige manier om goed te voelen wat er aan de hand is. Zonder inwendig onderzoek is het niet goed mogelijk onderscheid te maken tussen een te slappe of een te sterke bekkenbodem, en juist dat maakt zóveel verschil voor de oefeningen... Ook kleine verzakkingen zijn alleen inwendig te voelen en ook van belang voor de behandeling.
Maar mijn fysio deed dat echt niet iedere week. Bij de intake heeft ze inwendig onderzoek gedaan, bij de eerste reeks oefeningen, en daarna tegen het eind van de behandelreeks. De andere afspraken keek ze alleen en evt voelen met de hand op mijn onderbuik.
De ene keer moet ik me broek uit doen en de ander keer kan ik ze aan laten. De dry neelding dus dat moet wel zonder broek en masseert het daarna los met olie. Maar na de bevalling is het meestal oefeningen doen in de zaal om de bekken sterker te maken.
Het zal dus ook wel afhankelijk zijn van het soort klachten... Mijn bekkenbodem is te gespannen en die moet je dus juist niet oefenen om sterker te maken, maar leren om te ontspannen.
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (5) Verversen