Sinds afgelopen juli is het afgeraden in de zwangerschap app om garnalen te eten. Ik heb a zitten googlen. Het gaat om kwik wat erin zit. Ik heb dit in mijn vorige zwangerschap redelijk vaak gegeten. Vinden jullie dit iets wat weer overdreven word of hoe denken jullie erover? Ik snap veel richtlijnen maar je mag echt voor mn gevoel niks meer!
Ik heb alle adviezen netjes opgevolgd tijdens mijn zwangerschap, toen was mijn lijf even voor m'n dochter. In de kraamweek ben ik echt helemaal losgegaan, heerlijk!
Ik zou het wel ontwijken, ze zeggen het niet voor niets. Als je het wel een keer eet zal het echt niet direct gevolgen hebben en het blijft natuurlijk jouw keuze. Maar hou er wel rekening mee dat andere dingen waar je je wel vol overtuiging aan houdt door andere, oudere generaties ook als overdreven gezien. Je hoort vast ook geregeld ouderen vrouwen roepen, toen ik zwanger was rookte we gewoon allemaal nog en was alcohol geen probleem. Tegenwoordig mag ook niets meer. Dan denk ik fijn dat ze nu meer weten en ik er rekening mee kan houden.
Ik deel je beleving dat de lijst met afgeraden producten nogal lang is/wordt. Ben echt gek op eten en heb ook als ik niet zwanger ben sterke cravings. Nou ben ik gek op vis en zeevruchten en vind ik ook belangrijk om dit voldoende te eten tijdens de zwangerschap gezien de positieve effecten die het kan hebben op de baby, maar begin de doorbakken zalmmoot best wel zat te worden. Toch houd ik me zoveel mogelijk aan de adviezen, maar ondertussen heb ik ook een boodschappenlijst gemaakt voor manlief die hij mag halen in de kraamweek (o.a. Serranoham, fuetworst, graskaas, sushi met rauwe vis, gebakken garnalen, gerookte zalm en paling, ik kan nog we even doorgaan…)
Voor de hoeveelheid die ik eet lees 1x per maand 1 garnaal word de kwik in me lijf niet zo enorm hoog. Van tonijn wist ik wel. Maar ook dat mag je met mate eten dus ga er vanuit dat garnalen ook met mate gewoon kunnen.
Niet overdreven anders komt het advies er natuurlijk niet. Het is toch geen probleem om even een paar maanden geen garnalen te eten? Gelukkig staan de meeste voedingsmidddelen in de app gewoon op groen.
Hmmm dit wist ik nog niet dat het advies gedurende mijn zwangerschap is aangepast 😅 Naja niet heel veel van gegeten, maar zeker wel een paar keer. Tja niks meer aan te doen
Voortschijdend inzicht... er zijn vele gezonde kinderen geboren terwijl ouders rookten, alcohol dronken ed omdat ze het toen nog niet wisten. Nu weten we het wel.
Oja ik had dit mijn vorige zwangerschap met tonijn. Gewoon met mate at ik dit. Met wijn of filetamericain nam ik geen risico maar ik kan me niet voorstellen dat een enkele keer een beetje tonijn nou echt een risico is.
In dit geval zou ik denken alles met mate. Zolang je niet elke week een grote portie garnalen eet zal het wel loslopen. Een paar garnalen in je wok zal zo’n probleem niet geven.
Haha ik schrok ook van al die bijgekomen voedingsadviezen ten opzichte van mijn vorige zwangerschappen. En het stomme is. We kunnen allemaal heel stoer roepen dat het maar adviezen zijn en je zelf bepaald, maar toch zit het je niet lekker als je het dan wel doet. Dus je laat het dan toch maar zitten. Vandaag moest ik op het werk een kaaswijzer maken voor de nieuwe kaart (werk in een restaurant) dus ook weer even opzoek naar gepasteuriseerd of niet etc. Wat blijkt!! De adviezen over harde kazen zijn ook weer aangescherpt!! Voorheen waren harde kazen van rauwe melk nog oké en nu is het ineens toch afgeraden....er komt steeds meer bij 🥴
Oh wauw, ik wist dit nog niet 🙊 Ik heb het opgezocht in de app toen ik net zwanger was en toen mocht het nog. Aardig wat garnalen gegeten daarna maar daar stop ik nu gelijk mee 😳
Het gaat om nieuwe inzichten. Ik heb de vorige keer en nu tot juli ook garnalen gegeten, tot het advies werd aangepast, toen niet meer. Je kunt er veel van vinden, maar als het afgeraden wordt, waarom zou je het dan nog doen? Mijn man zegt altijd; vroeger zaagden ze ook asbestplaten zonder stofkappen/bescherming. Dat is gewoon zoiets als voortschrijdend inzicht. Geen verplichting, maar een advies op basis van nieuw onderzoek.
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (17) Verversen