Ik had vandaag de eindcontrole bij de vk ( 6 weken na de bevalling) Nu sluiten mijn rechte buikspieren nog niet. Wie herkend zich hier in en is het alsnog goed gekomen? Na mijn vorige twee zwangerschappen waren ze met 6 weken al wel gesloten. De vk kon mij hier niet echt verder in helpen..
Medical taping heeft goed geholpen bij mij en speciale oefeningen doen. ben van 5cm naar 1cm gegaan :) en dat na 8 jaar! Wist namelijk al die jaren niet eens dat ik het had.
De vk heeft het bij mij gevoeld. En mij inmiddels zelf geleerd hoe ik het kan voelen. Op YouTube staan ook filmpjes hoe je dit zelf in de gaten kan houden
Ik heb hier ook 6 cm. Hoop dat het deze zwangerschap niet meer wordt. Kon bij mij geopereerd maar daar heb ik vanaf gezien voornamelijk omdat ik nog een kinderwens had.
Ik had dat na mijn 2e en 3e kindje ook en ik ben daarvoor bij een bekkenbodem fysiotherapeut geweest. Met de oefeningen die ik kreeg is het een heel stuk verbeterd. Ben nu bijna uitgerekend van mijn vierde en laatste kindje en ik ga haar 6 weken na de bevalling zeker weer een bezoekje brengen
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (13) Verversen