Het begon langzaam aan en door de bekkenfisio ging het wel..maar sinds vandaag kan ik gewoon niet meer lopen van de pijn! Vreselijk gewoon:( zit in week 32 en moet nog heel even....wie heeft dit ook meegemaakt?
Dank voor jullie reacties. Maar heb een tip opgevolgd waardoor ik nu weer prima kan lopen en het draagelijker is. De tip was: met kussen tussen de benen slapen! Zoooo heeel groot verschil met gister pfieew
Ja hier ook😭 Dat doet echt pijn.. Ik kon wel tot t einde lopen, maar vraag me niet hoe.. Ik was de hele dag aan het letten op mn houding en slapen met kussens tussen de benen etcetc al die trucjes.. Nu, bijna 1 jaar verder, nu knakken mijn heupen bijna niet meer en voel ik me weer sterk.. Wat een drama.. :-( hoop dat het gauw voorbij is voor je!!
Heb met mijn 2e vanaf week 14 in een rolstoel gezeten....heel veel geluk dat ik na de geboorte weinig last meer had. Nu bijna 7 weekjes van de 3e...en mijn stuitje trekt al..hoop dat het deze keer in die mate gespaard blijft. Succes het is iets naars x
Ik heb bij beide zwangerschappen last gehad van bekkeninstabiliteit. Vond het vreselijk! Bleef altijd stug doorwerken, met als gevolg dat ik 's avonds amper kon staan. Uiteindelijk toch meer mijn rust gepakt, dat hielp wel wat.
Ik heb ook BI. Het enige wat hiet echt helpt is niks doen. Rusten en liggen. Zodra ik actief word heb ik gewoon enorm veel pijn. Afwassen? Moet ik een uur van bijkomen. Probeer dingen te verdelen over de dag en pak je rust. Ik moet ook nog zo'n 10 weken en het word alleen maar erger en erger helaas.
ik. ik heb alleen dan geen fysio gehad. ben heel rustig gaan lopen misplaatst van heel snel wat ik deed. en nu laatste paar weken heb een week alleen geslapen omdat me lijf de ruimte nodig had waar die om vroeg. ons bed is 160 breed. en heb een kussen tussen me benen nu en heb een week op een fitis bal gezeten met oefeningen. lijk nu wel weer te gaan. en doen gewoon weg niet super veel in huis. mijn vriend doen veel in huis houden en ik doen wat ik kan en red.
koken doen zittend de was op vouwen doen zittend enz.
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (7) Verversen