Hopelijk heeft het mooie weer weer gezorgd voor positieve gedachten bij ieder. Wij zitten nu in ronde 15, we gaan over ruim een week naar de gynacoloog voor een eerste afspraak. M'n man heeft al een sperma onderzoek gehad, dat was goed. Sindsdien drinkt hij wel weer meer, omdat de percentages goed waren. Nu merk ik dat ik dit vervelend vind, enerzijds wil ik er niet teveel druk op leggen, als het zo doorgaat dan moeten we nog wel even... dus denk ik laat hem genieten. Anderzijds denk ik als hij minder drinkt dan heeft dat ook weer positieve effecten op z'n sperma. Zelf drink ik eigenlijk niet meer en beperk ik bijvoorbeeld ookd e koffie heel erg. Ik heb momenteel even een dipje en zou graag weten hoe jullie hiermee om zijn gegaan op lange termijn. Laat je zelf de diverse adviezen over gezond leven ook wat meer varen omdat je denkt, het gezond leven heeft ons ook nog niet het gewenste effect opgeleverd, of houden jullie je daaraan? Ik ga wel weer het gesprek aan, maar vind het ook gewoon moeilijk, tot zoverre hielp het ook niet dus waarom minderen of het anders aanpakken?
Hi, Ik heb dit gesprek ook gehad met m’n man. Toen wij de slechte uitslag kregen van het zaadonderzoek is er wel een knop omgedraaid, want daarvoor dacht hij ook meer “ach zoveel kwaad kan het toch niet”. Omdat we nog een tweede onderzoek krijgen, willen we dus in ieder geval kijken of minder drinken effect heeft. Wij hebben dus afgesproken doordeweeks niet drinken (hoewel ik bij een speciale gelegenheid/vakantie hier niet heel moeilijk over zou doen) en in het weekend max 3 eenheden. Stel de volgende uitslag is slecht, dan hebben we dat sowieso geprobeerd. En als het goed is, weten we dat we er zelf invloed op kunnen hebben! Krijgen jullie nog een tweede sperma onderzoek? Misschien dat je er dan beter conclusies uit kan trekken. Misschien blijkt dat het wel geen effect heeft, en kan je het zelf ook makkelijker loslaten :) Een goed gesprek hierover hebben en kijken of jullie tot een “afspraak” kunnen komen waar jullie je beiden prettig bij voelen, lijkt me sowieso een goed idee. Dan ga jij het hem ook niet onbewust kwalijk nemen bijvoorbeeld. Succes!
Hoeveel drinkt hij per dag dan? Één biertje per dag schijnt zelfs positieve effecten op de sperma productie te hebben. Als het echt meer is dan drie dan kan hij proberen bijvoorbeeld doordeweeks minder te drinken. Mijn man drinkt doordeweeks en in het weekend maar tijdens het proberen dronk hij alleen doordeweeks. Ik weet niet of het veel verschil maakte, maar als er 4 dagen tussen een flinke "zuipavond" en jouw ovulatie zitten dan heeft het geen effect op het sperma.
Sperma heeft zoals hieronder staat zo'n 2 tot 3 maanden nodig. Dat is ook waarom zaadonderzoek vaak na een paar maanden nog eens herhaald wordt. Een week later is er niets veranderd.
Sperma heeft 2 tot 3 maanden nodig om zich te verversen. Onze fertiliteitsarts zei dat het dus geen zin heeft om te denken “ik zuip een paar dagen niet” rond de ovulatie.
4 dagen is mij verteld. En je drinkt niet meteen al dat zaad dood hoor. Zo snel gaat dat niet. Alleen als je al minder vruchtbaar bent gaat dat echt wat uitmaken.
Wie heeft jou dat verteld dan? Reden dat het sperma onderzoek pas na 2/3 maanden opnieuw gedaan kan worden, is omdat het effect van een veranderde levensstijl na kortere tijd nog niet zichtbaar is. Geldt ook voor roken bijvoorbeeld. Die 4 dagen gaat volgens mij alleen over om de hoeveel dagen een zaadlozing voor optimale kwaliteit.
Ja dat bedoelde ik ook meer hoor, optimale kwaliteit zoals dat past binnen levenstijl. Mij was verteld het wordt elke 4 dagen "ververst" niet per se dat veranderingen in levenstijl meteen binnen die 4 dagen verschil uitmaken. Verder geen onderzoek gehad en ben geen deskundige op het gebied, deelde alleen mijn eigen ervaring over geen alcohol doordeweeks.
Hi, wij zijn ook nog steeds niet zwanger in ronde 15. Ik drink enkel een wijntje in het weekend, mijn vriend ook weleens een biertje doordeweeks. We hebben ook weleens een periode niet gedronken meer wezen sporten etc. Helaas zonder succes. Ik denk dat het ook met geluk hebben te maken heeft en dat we dat tot nu toe niet hebben. 9 maart mogen wij naar het zkh, hoop dat dat ons geluk gaat brengen en jullie ook
Kwaliteit sperma is goed! Je eet gezond, ook goed. Voor je man een goed gevoel dat dit in orde is en natuurlijk ook voor jouzelf. Laat je man gewoon zijn biertje drinken en zijn ontspanning hebben. Het lijkt mij ook best ver gaan dat jij gaat bepalen wat hij wel of niet mag nemen. Dan word het wel een beladen situatie en een kwestie van moeten en presteren. Ik hoop dat je ersamen uit komt
Wij hebben ook gewoon alles gegeten gedronken. En om vrienden fam om ons heen ook je moet ook genieten en niet er in doordraven. Ene raakt sneller zwanger dan de ander maar zal echt wel niet aan eten drinken liggen.genieten gelukkig zijn
Ik hou me er wel aan. Drink maximaal 3 kopjes koffie of thee per dag en dan zelfs nog bij voorkeur (deels) cafeïnevrij. Man mag al anderhalf jaar niet meer drinken van mij. Tuurlijk af en toe 1 biertje mag bij uitzondering wel, maar echt bij uitzondering. Wij hebben er zelf niet super veel moeite mee om het vol te houden. Alles voor het goede doel. Moet wel zeggen dat ik er meer moeite mee heb weinig koffie te drinken dan mijn man er moeite mee heeft om geen alcohol te drinken. Stiekem ben ik dus af en toe een 4e kopje cafeïnevrije koffie aan mijn dagen toe gaan voegen sinds ik momenteel toch 3 maanden niet zwanger mocht worden wegens mijn herhaalde miskramen onderzoek. Maar dat is eigenlijk ook wel een beetje omdat ik weinig alternatieven heb. Gewoon water is saai, meeste thee bevat ook cafeïne. Sap is vaak zo zoet dus naar mijn idee alleen maar nog ongezonder. Dan blijft er echt weinig te drinken over. Alcohol daarentegen is tegenwoordig echt geen probleem om te laten staan. Alcohol vrij bier/wijn/drank weet ik wat in overvloed tegenwoordig en ook echt prima te drinken. Dus ik zie niet echt een reden om alcohol niet te laten staan, ook niet als het langer duurt.
Je moet doen waar jullie je goed bij voelen, bij ons heeft meer dan 2 jaar geduurd. Uiteindelijk Ivf moeten doen en we hebben na de terugplaatsing mac donalds gaan eten en die ronde was het raak! Belangrijkste is dat je dingen doet met mate... Succes 🍀🍀🍀
Maakt totaal niet uit wij waren jaren aan het proberen lukte niet. Toen een jaar lang super gezond leven etc hielp ook niet en juist toen ik dacht het lukt niet op een natuurlijke manier en we zullen het ziekenhuis af moeten wachten heb ik de hele maand elke dag gedronken tot de dag dat ik positief testte dus zo zie je maar weer. Doe vooral waar je zin in hebt en leef gewoon lekker tot het moment dat je zwanger bent want jezelf zolang dingen ontzeggen stress je alleen maar door en daar word je helemaal niet gemakkelijk zwanger van
Hey. Wat vervelend he, als het niet gaat zoals je wilt. Wij gaan inmiddels de 19e maand in. Maar wij hebben afgesproken dat we door de weeks gezond doen, maar heus wel koek eten. In het weekend drinkt hij wel bier, maar met mate. Ik drink nagenoeg geen alcohol, hooguit 2 glaasjes per maand en dan absoluut geen sterke drank. Ik kies veel vaker voor 0.0%. Maar voor ons traject dronk ik al zeer weinig. Wat betreft eten, wij eten in het weekend ook wel chips. Maar dat moet kunnen. Als het gezonde eten maar de basis is. Maar dat is zonder traject ook zo. Hopelijk testen we snel positief!
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in Proberen ronde 11-15
reacties (18) Verversen