Ik ben 5 weken en 4 dagen en heb last van lage rugpijn, straalt soms zelf uit naar de bovenbenen , liezen en staartbeentje. Vooral savonds heb ik hier veel last van. Dit is toch nog veel te vroeg voor bekkenibstabiel? Nog vrouwen hier last van?
Ik heb hier ook last van gehad, kwam bij mij doordat ik door de zwangerschapskwalen gewoon tot niets meer in staat was en ik dus van het ene op andere moment van heel actief en energiek naar bank en bedhangend persoon ging. Mijn spieren konden dit niet opvangen, die waren gewend aan veel gebruik (lopen, paardrijden etc)
Nu heb ik mezelf gedwongen om toch elke dag te gaan lopen (ook al moest ik onderweg wel eens kokhalzen of overgeven of stil zitten/staan). En dat kon ik steeds beter en langer en toen verdween mijn rugpijn ook beetje bij beetje. Nu ongeveer 10 weken verder nauwelijks meer last van. Alleen bij heel lang staan of zitten achter elkaar.
Denk dat als ik het erg had gehouden, ik naar de bekkenfysio zou zijn gegaan.
Hier ook lage rugpijn. Ik weet niet hoever ik ben. Tussen 4 en 5 weken gok ik. 6 weken geleden geopereerd aan buiten baarmoederlijke zwangerschap, gelijk weer zwanger!
Laat even checken of je bekken recht staat. Mijne stond scheef en kwam er pas de te laat achter. Doordat m'n banden en spieren week geworden waren en gewend aan die stand van m'n bekken, kwam ik niet meer van de pijn af tijdens m'n zwangerschap. Was gelukkig direct over na de bevalling.
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in Kwaaltjes en aandoeningen
reacties (4) Verversen