Ik heb gelezen over een speciaal hulpmiddel genaamd Aniball waarmee je je "bevallingsspieren" zou kunnen trainen en de boel daar beneden langzaam oprekken ter voorbereiding op de bevalling. Ze beweren dat de kans op inscheuren hierdoor ook beperkt wordt tot een minimum en het herstel nadien voorspoediger zal zijn. Op zich kan ik hier in komen en wil ik er wel in geloven, maar toch ben ik benieuwd of hier vrouwen zijn met ervaring met dit attribuut...?
Ja!! Maar dan met EpiNo (vergelijkbaar). Zou het zeker aanraden voor een eerste bevalling, omdat je dan toch wat meer voorbereid bent op de persfase. Ook gaat de persfase in veel gevallen een stuk vlotter dan zonder training en ook bij mij was dit het geval. Een van mijn beste vriendinnen is verloskundige en ook zij maakt keer op keer mee dat de 'Epino-vrouwen' veel sneller door de persfase gaan en bijna nooit een knip/hechting hoeven. Ik heb zelf ook geen hechtingen/knip gehad. De training in de 4 weken vooraf aan de uitgerekende datum vond ik minder prettig, maar elke dag/week maakte ik vooruitgang in de breedte van de ballon, wat mij veel zelfvertrouwen heeft gegeven. Toen ze tijdens de bevalling vroegen of ik het hoofdje wilde voelen (en ik voelde dr koppie) wist ik precies wat ik moest doen en ze kwam in 1 keer eruit (dus met lichaam en al, ipv eerst het hoofd en daarna lichaam). Ik kijk er dus met een heel goed gevoel op terug en ben heel blij dat ik ermee heb geoefend ;)
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in Bevalling
reacties (1) Verversen