Ik word er een beetje triest van..suikers..geen suikers dan wel zoetstoffen. Ik heb nu roos vicee 50/50 als sap. Hoor mensen van hun slimpie ..oh zo gezond met aspartaam. Nu nam ik teisseire mee. Sucralose. Suikeratomen die aan chloor zijn verbonden..nee lekker. Mijn kinderen drinken veel maar als ik water neerzet staat het s avonds nog. Pfff.. af en toe een glas sap of limo kan best maar vaak pak ik standaard sap. Dus zeker 1.5 liter. Dan moet het geen troep zijn. Heb met stevia gezoette dranken gehad maar vooral bij karvan cevitam krijg ik alleen maar meer dorst en een droge mond
mijn kinderen krijgen doordeweeks alleen melk en water te drinken. Geen volle bekers, een halve beker per keer. Op kindy en school krijgen ze ook alleen water, drinken ze dat niet, dan drinken ze dus niks. Op vrijdag, zaterdag en zondagmiddag krijgen ze 1 bekertje sap (zonder suiker toegevoegd, dus alleen de natuurlijke fruitsuikers) en dan nog aangelengd met 1/3 tot 1/2 water. Wat niet weet, wat niet deert. Als ze bij oma komen, krijgen ze daar pure sap of nog erger, maar daar gaan ze niet elke dag heen gelukkig haha
ik heb wisselend slimpie en diksap. Ik doe een heel klein laagje in de beker, zodat het net wat smaak geeft aan het water. En sap wil ik best met water aanlengen, zodat het niet zo zoet is. Ook voor mezelf doe ik dat. Mijn kinderen krijgen bij de boterhammen een beker melk; in de middag 1 beker appelsap, chocomel of yogho zonder toegevoegde suikers; de rest is ranja/diksap of water. Overal zit suiker in, het is de kunst om datgene er uit te kiezen waar het minste suiker in zit. Ik probeer er op te letten dat suiker niet boven aan in de ingrediëntenlijst staat bij eten en drinken, dat scheelt in ieder geval iets.
Hier zelfde probleem. Ik zelf lust niet eens thee dus vind het moeilijk om mn zoontje dan dat te geven. Water wil hij vaak niet. Dus heel veel limonade en in de avond melk...
Wat mijn kinderen trouwens ook lekker vinden is eigen gemaakt ijsthee; een waterkan met mangothee vullen, 1 glas versje jus d'orange erdoor en eventueel nog een schepje suiker (afhankelijk van de grootte van de kan).
Bij ons krijgen ze water, thee, soms roosvicee en soms verdunde appelsap. Ze hebben nog nooit Fristi of Chocomelk gedronken. Niet omdat ze dat niet een keer mogen, maar omdat wij dat zelf nooit drinken (ik vind het echt vies), we het niet kopen en zij er daardoor ook niet om vragen. Onze kinderen mogen elke dag 1x appelsap of roosvicee, daarna water of thee. Wij doen dit nu 1,5 jaar en inmiddels weten ze niet beter. Ze vragen om water of thee, niet om wat anders. Onze reden is de aanleg van onze zoon tot overgewicht. Wij proberen ze een basis gezond eetpatroon te leren, waarin je ook echt wel eens wat lekkers mag. Dat het niet én alleen maar ranja is én veel snoepjes én koekjes én grote toetjes, maar dat je beter 1 of 2 kunt kiezen.
Ga gewoon thee drinken.. en als je je water niet meer vertrouwd, dan lekker koken met bronwater haha! Ja hij krijgt hier van mij wel limonade maar ook gewoon een paar bekers thee per dag. één keer per dag mij hij naast thee en limonade ook iets anders, yogi, chocomelk of een andere frisdrank. Voor de rest dus thee of limonade en ik ga me er verder niet druk over maken. Tegenwoordig is alles slecht, als ze nu eens die voedsel industrieën eens aanpakken die al die troep in ons voedsel verwerken, dan schieten we daar wat meer mee op dan al die overheidsbemoeienissen want ja wat moet je anders eten als je geen eigen voedselfabriek hebt of een hectare grond om je eigen eten te verbouwen?
Bij ons krijgen ze met het ontbijt melk, bij het fruit om 10 uur water,oudste krijgt water en fruit mee naar school.dan met de lunch melk, rond 1400 appelsap of waterige limo zonder zoetstoffen, wel suiker..oudste krijgt dat op dinsdag en donderdag na school. En dan bij het avondeten nog wat water. Thats it.
Ze zijn 3.5 jaar en vijf jaar, maar drinken krijgen ze al een poos dit.
Bij hele hoge temperatuur kunnen ze wat extra water krijgen.
Mijn dochters (5 en 3) drinken voor het naar school gaan thee met melk, op school water en anders wederom thee met melk. In de middag een glas melk en na school 2 glazen kervan cevitan zo dun mogelijk. Bij het eten eventueel nog water en bij het naar bed gaan nog een glas warme melk. Heb geen last van een droge mond met karvan cevitam.
Waarom die paniek over sucralose. Waarmee denk je dat kraanwater wordt gezuiverd?? Juist met chloor! Ik drink dus graag Teisseire Zero met mijn in chloor gezuiverd kraanwater.
Voor iedereen nu denkt dat we suiker geheel in de ban hebben..dat is dus niet zo. Maar je drinkt ongemerkt heel wat. Ze eten hier gewoon een koekje, snoepje bij oma. En als we naar de winkels gaan waar ze bij de bakker een koekje, bij de etos een snoepje en bij de schoenmaker weer dan pak ik ze niet af ( al vind ik het zo wel echt max) en we gaan nu lekker cupcakes versieren en opeten
Hier water met klein beetje carvan cevitam. Daar is relatief weinig rotzooi aan toegevoegd. Af en toe krijgt ze een pakje wicky zero. Bij ontbijt en avondeten melk. Hoe paniekeriger je er mee om gaat, hoe lastiger het wordt, want overal zit wel iets van rommel in. Je kunt er wel op letten hoor, maar wanneer je gewoon margarine op de boterhammen blijft doen krijg je je portie e-nummers toch gewoon binnen. Gewoon even nuchter nadenken en kiezen wat je lekker vind is ook wel eens goed.
Mijn dochter drinkt in de ochtend en avond een fles melk en de rest enkel water. Ze is eraan gewend en vind het heerlijk. Juist vanwege de suikers ben ik nooit aan sap begonnen. Ik heb gehoord dat Cool Bear limonade suikervrij is, dus dan zou ik die kiezen en bij de action hebben ze ook pakjes die suikervrij zijn, weet even niet hoe ze heten, maar valt opzich snel op als je ze ziet.
Misschien idee om ze toch te leren water te drinken?
HIer krijgen ze s ochtend thee zonder suiker, zoon krijgt altijd beker mee naar school waar hij water in moet doen tijdens de ochtendpauze. Dat is normaal op zijn school, hoewel er ook ouders zijn die pakjes of bekers sap/limonade meegeven. Voor bij zijn boterham tijdens overblijf krijgt hij wel n pakje mee.
Verder drinken ze tijdens de lunch sap en bij het avondeten een beker limonade (als ze meer willen, krijgen ze water) en tussendoor gewoon water of thee zonder suiker. Al drinken ze maar 2 slokken van een beker water, ben ik al tevreden, want ik wil dat ze leren ook gewoon water te drinken.
Heeft een tijdje geduurd, maar inmiddels vragen ze zelf ook om water, zelfs als ze sap ofzo aangeboden krijgen.
Ook in vergeperst sap zit heel veel (fruit)suiker en dat is ook weer niet gezond (2 appels eten is wel goed, maar voor een glas sap heb je al gauw 5 appels nodig en dat heeft heel veel suiker, zoiets is mij toen uitgelegd door internist toen ik zw-diabetes had, sindsdien let ik er meer op)
Klopt, plus dat een appel nog meer voedingsstoffen bevat waardoor het niet enkel de suiker is wat het lichaam opneemt. In een glas, zijn die voedingsstoffen minder waardoor het lichaam heel veel suikers opneemt.
Mijn dochter drinkt appelssap en dat meng ik dan met water. Meestal is het half water half appelsap. Die kant en klaar gekochte pakken sap met minder suiker etc is gewoon een normaal pak drinken met extra water er aan toe gevoegd alleen je betaald er meer voor.... Ook krijgt mijn dochter wel diksap maar dan met extra veel water. Ook soms wel is normale ranja. Wat je ook kan doen is een slow juser of een sap centrifuge kopen. Dit sap kan je dan eventueel ook nog weer aanlengen met water maar dan weet je zeker dat je echt sap hebt.
Verder ben ik zelf liever voor echte suiker dan zoetstof chemisch gemaakt in een fabriek. Heel veel stevia is dat namelijk ook.
Mijn kinderen drinken water en of melk bij het eten. Verder drinken ze gewone limonade siroop, wel sterk aangelengd met water, appelsap aangelengd met water en soms een pakje drinken. Zolang ze hier niet piepen dat ik overal water door doe blijf ik dat lekker doen. Ook hier liever gewone suikers dan al die suikervervangers.
Ik ben zo klaar met dat hysterische gedoe over suiker! Hier staat er gewoon ranja met suiker in de koelkast naast een kan met fruitwater (citroen en munt) kinderen mogen kiezen en kiezen even vaak voor de ranja of fruitwater. Op woensdag is het hier overigens waterdag. Overgenomen van de psz. Dan dus alleen (fruit)water.
Qua eten maak ik alles vrijwel zelf dus daarin besparen we al veel suikers en zout.
Ik gebruik de gewone karvan cevitam: liever wat suikers dan al die vieze (en soms zelfs ongezondere) vervangers! Diksap kan natuurlijk ook. Misschien kan je een kan aangemaakt drinken in de koelkast zetten? Ik denk dat we niet alles onder controle hoeven en kunnen hebben: kinderen worden ook niet beter van moeders die in de stress schieten over suikers en voeding. Alsof je daarmee alles zou kunnen voorkomen. We leven nou eenmaal niet in een perfecte wereld en toch moeten we het hiermee doen. De kans dat kinderen anorexia ontwikkelen door de angst van hun moeder voor suiker en soms ook vet, is niet ondenkbaar. Dus relax! Alles met mate, maar geen spastische toeren uithalen of alles verbieden
Oh ben er ook wel vrij normaal hoor. Als ze ergens drinken krijgen, drinken ze gewoon wat die mensen hebben staan. Maar wat ik al zei....ze drinken zoveel. Je zou je kind ook geen pak koekjes geven..daar hoef je helemaal niet zo n anti suiker persoon voor te zijn. Maar met drinken genieten we ongemerkt zoveel suiker. Heb je wel eens 11 gr afgewogen? Is heel gemiddeld.voor een glas..schrik je van hoor
Eigenlijk bedoelde ik ook niet speciaal jou hoor Maar ik zie om me heen de laatste jaren zoveel mensen met suiker-angst. Vandaar mijn reactie
Maar inderdaad: overal zit tegenwoordig wel erg veel suiker in. Daarom vind ik aanmaaklimonade het prettigst: dan kan je zelf kiezen hoeveel je er van gebruikt....
Mijn kinderen drinken gelukkig wel water - eigenlijk drinken ze vooral water en 1 glas heel dunne limonade (karvan cecitam). Mijn zoon en jongste dochter drinken ook nog een glas melk en alle drie drinken ze soms thee.
Roosvicee, water of melk. Ze vindt t allemaal even lekker. Af en toe zondigen wij eens met een beker groene ijsthee... Vind ik zelf ook lekker en madam ook dus ach.. Ze gaat er niet dood aan
Koop een watermeloen, snij in stukjes die in een ijsblokjeshouder passen dan een beetje water er overheen gieten. Dan heb je heerlijke zoete en vrolijke ijsblokjes die het glas water net wat lekkerder maken!
Bij ons drinken ze water, kruidenthee (kamille bijvoorbeeld smaakt zoet en kan zowel warm als koud gedronken worden) en biologische vruchtensap. Ik heb ook aanmaak in huis maar dan wél de echte met gewone suikers.
Op dagen dat er veel sap wordt gedronken wordt er ergens anders bezuinigd op de suikers (dus geen snoep, rijstewafel ipv een koekje, oppassen met zoet beleg). Nu heeft mijn moeder diabetes dus mijn kinderen weten ook heel goed dat zoet mag, maar niet teveel en dat dat soms keuzes betekent.
Kruidenthee of groene thee met honing gaat er hier altijd wel in. Je kunt ook zelf limonade maken met honing, zijn wel recepten van te vinden. Honing mag vanaf 1 jaar. Ik heb een beetje t zelfde probleem want mijn dochter en vriend drinken allebei geen water..
Wij drinken gewoon siroop met suiker. We wisselen af met water en mijn jongste drinkt soms ook appelsap of taxi. Mijn oudste bij hoge uitzondering weleens een pakje met framboze sap. Hij is zo moeilijk met eten en drinken. ik krijg er per dag met moeite 3 a 4 bekertjes drinken in. Wel drinken ze bij tandenpoetsen water of op echt hete dagen mineraal water uit flessen dat vinden ze lekkerder dan uit de kraan. Thee nemen ze soms wel eens een slokje van mij (kruidenthee) gewone thee zit ook vol met troep ;-)
ik geef mijn zoontje water. nooit diksap of wat dan ook gegeven. het leuke is, hij lust nu niet eens zoete drankjes. ik vind het ideaal. hij drinkt zo`n liter water op een dag. ik ben gastouder en heb kinderen die drinken alleen maar limonade of sap. de hele dag van de suikeraanvallen!
Ik geef mijn dochter van 3 over t algemeen alleen water en kruidenthee met honing (drinkt ze ook koud) en ik heb vaak ook of roosvicee of lipton icethee pakjes in huis maar dat krijgt ze heel af en toe. Ik ben van mening dat alles uit n pakje sowieso troep is. Ook een zogenaamde tesseire. Moet je maar eens kijken, na een paar klikken op internet kom je al heel wat info verder. Zover ik kan zal ik mijn kinderen zo min mogelijk troep geven..
Thuis krijgt de kleine diksap, thee of appel/vruchtensap vermengd met water. En in de ochtend krijgt ze nog opvolgmelk en heel soms vraagt ze hier tussendoor ook om. En op op de opvang krijgt ze ook wel kc en chocolademelk. De dagen dat ze naar de opvang gaat krijgt ze geen vruchtensap ;-)
Bij de ah hebben ze in het babyvak siroop zonder toegevoegde suikers. Ook zijn sommige sappen zonder toegevoegde suikers (de appelsap van de lidl bijvoorbeeld)
Dat klopt maar daar zit alsnog veel suiker in(ong 6 suikerklontjes per glas). Als je een appel eet kan je lichaam deze suiker goed verwerken, doordat er ook vezels (en meer )inzitten. En bij appelsap is dit eruit gehaald.
Minder erg dan karavan. Weet je ik probeer gewoon echt te minderen. Dit vind ik dan de betere keus er is met alles wel IETS... diksap is ook weer niet de beste keus.. het is waar je gevoel goed bij ligt. Ik ga mijn kinderen niet alleen water en thee geven. Ze willen geen water/thee dus dan maar dit
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (65) Verversen